Pasta Italian: bivî bi mirîşkê, mushrooms û cream, û her weha weke pirrengî landin, bi firingî û rihan

Pasta bi mirîşkê, bivî bi pictures û teknîkên çêkirina xwarinê, ku hûn di vê gotarê de bibîne, wê - a kevneşop e firaxê Italian. Ev dikare hem cejn û rojane de, û bi xwe jî nûneriya tiştek din ji meqarne, bipije, spaghetti (û din similar berhemên arê), li ser sosê li ser sebze, pincarê, rûn û goşt de rijand. Li Îtalyayê û li seranserê dinyayê bi hezaran riyên ji çawa ji bo ku van gravy hene. Read li ser çawa ji bo amadekirina pasta (bi recipe mirîşkan).

goşt White tê hesibandin landin, herî dîsa jî dihewîne proteîna têr û asîdên amînoyî girîng. Eger tu bi Dieting, pêşîvekirina pasta ku ji genim durum, û pour singê mirîşkan bi fêde, tomato û basil. Û eger hûn dixwazin xwarinê tehmxweş, tu dikarî sosê ji goşt spî, mushrooms û krem amade bike. Werhasil, li pasta (recipe bi mirîşk û malzemeyên din li jêr) get a bi fêde û bijartîn û bi rastî wê ji bo tam hemû endamên malbata xwe. Ev firaxê nayê dirêj ji bo amadekirina xwe ne (bi taybetî prescription hejmara 2). Li ser sosê û spaghetti bipije, ew dê li ser 30 deqeyan de bigirin, û di dawiyê de ku tu firavînekê tamxweş bistînin.

Recipe bo pasta bi mirîşkê, mushrooms û krem

Ji bo amadekirina divê hûn ji malzemeyên jêr e:

- 500 g mirîşkan, çêtir e ji bo sîngê;
- 500 g kîvarkan, ji bo mushrooms nimûne;
- 2 hêkên mirîşkan;
- 100 g penêr hişk;
- 4 firingî nû;
- nîv serê biçûk pîvaz;
- komek ji pîvaz kesk hûrkirî û 2 filîmê ji sîr;
- 1 kevçîyê. l. kereyê;
- nîv-liter yên kêm-fat (10%) ji cream;
- 500 gran Rigat pasta pireneji an pasta din ji hilbijartina xwe.

Pêşî pasta pêşîvekirina ku li ser qutîkê derhêneriya. Ji ber ku paste amade ye. Chicken dide nîşandan ku goşt divê bê nav pariyên biçûk birrîn, lê zêde bike pîvaz hurkirin û xurde li petrolê kêm ji bo minutes 7-10. Di taweyeke cuda ji niha ve li ser kereyê ku bibe fry mushrooms bi sîr guvaştin nav wan, hemû xwê û îsotê. Bi diqeşêre tomato (ev pileya wan di ava kelandî de ji bo çend saniyeyan), û piştre nav rings birrîn. Di qonaxên dawî yên pasta xwarinçêkirinê bi mirîşkan, divê di tendûrê de pijiyayî, da wan dagirin çelqok mix heta cream hilû û hêkan, û demsala bi xwê û bê reşandin, bi çenek ji îsotê. Gava ku her tişt hazir e, li ser kaxizekê baking greased lay out nîvê hevîrê bikelînin û tebeqeyên - mirîşkan, mushrooms, firingî kesk, pîvaz, cover nîvê duyem ji pasta. De birijîne, şerabê li ser krem û hêkên û bê reşandin, bi penêr kirine. Send bake di tendûrê de (temperature divê 180-200 ° C be) ji bo 15 deqeyan. Di encama çalakiyê de, hûn ê pasta bi tijîkirin, nixumandî bi crust penêr tamxweş hene. Sipas ji bo spehîtiya wê, ev amanê dikare li ser pîrozbahiyê li malbata xwe bikin.

Pasta: bivî bi mirîşkê, firingî û rihan

Rûdanên li previous version of pijandinê de ev amanê wê we kêmtir ji nîvê wê demê de, heta ji bo wan kesên ku bi Dieting bigirin, û dê bibe şîv ecêb,. Ev ji cream no-calorie û pêkhateyên mîna, tenê sebze û goşt bêbez pêk tê. Ji bo amadekirina hûn ê hewce:

- 300 g ji goşt mirîşkan (singê);
- 1 pîvaz biçûk;
- çend filîmê ji sîr;
- nîv bankên konserveyê firingî;
- komek basil nû;
- pasta ji hilbijartina xwe;
- hindik rûnê zeytê, xwê û giyayên.

singê mirîşkan, divê bê nav pariyên biçûk, pîvaz û sîr bêinsaf chop birrîn. Yekem, xurde li rûnê zeytûnan, şînkayî, divê ev yek bêtir ji 5 deqîqan ne, ev pan heman lay out mirîşkê. Nehesiya caran, cook ji bo 5 deqeyan din, paşê jî firingî û rihan hûrkirî lê zêde bike. The sosê pêwîst xwê û îsotê û dev ji bo tê de birizin li germahîyê kêm ji bo nêzî 30 deqîqe. Di heman demê de, tu li pasta diteqe. Dema ku amade ne, di cihê ku berhemên li ser plakaya û pour têra xwe sosê. Ev paste (recipe bi mirîşkan) sure to bang li hemû endamên malbata we de ye. Ev dikare heta cook Cadeya xaniman, ji ber ku ew bi tenê 30 deqîqeyan derbas di mitbaxê de. Û çawa nêzî şa xwarinê otantîk Italian!