Fast, bi fêde û rûdaye: chops bi mushrooms û penêr di tendûrê de

xwarinê Tasty hez dike ji aliyê hemû, û piranîya gelê tercîh ji bo dîtina li ser sifrê ji bo goşt. Most bi temamî eşkere qalîteya wê dema ku ew ji bo nimûne di form of steaks is made yek perçek,. Lê belê, hin kes bawer dikin ku, dema qelandina goşt beşeke giring ji juiciness de winda bike. yek ji kolesterolê zeftê, ku ji ber pirsgirêkên tenduristiyê tên - Lê hinekên din vê rêbaza amadekirina xerab nebin. Û bi vî awayî, û yên din, divê hewl bidin ku xwarinê li chops bi mushrooms û penêr di tendûrê de tê.

baking Goodies

Ev nizane ku dev ji goşt di tendûrê de ji bo hevdîtina ditim xwe û fêkiyan eye-bigehîne. Even beşên dijwar ên li carcass nermkirina "karaktera" xwe û jî bêî ku çena kar ne. Û eger hûn tenê bi mushrooms beraz û penêr di tendûrê de, Pêkhatiyên din jî flavor lê zêde bike û tam diguherîne.

Û ji bo ku zikê pijiyayî goşt pir healthier. Li gel vê, bi hêsanî digest e û hemû milkên kêrhatî xwe digire. Balkêş û ku xwe amade dike ev amanê bi lez û pêwîstî bi tu standing ser argûnê, û zêdetir e haydariya.

The goşt herî populer

Werin, em bi yê berazî dest - ev hilbijartina kevneşop e, ji hemû chops (bi mushrooms û penêr di tendûrê de wek baş) make it out of it. Li ser du beşên wê yek pîvaz, sed gran mushrooms divê (rêya herî hêsan ji bo kirîna mushrooms, di heman demê de peyda bikin wild - get heta tastier), 2 kevçîyên mayonezê (bê guman, kantînên) û 100 g penîr (hard, debestirén ne).

Li gorî vê terîfê ye, goşt xilasbûnê ne jî .Tevlî, îsotên, xwêkirin; tu giyayên favorite xwe, bi hev re bi ev lê zêde bike. mushrooms amade û pîvaz bi birrîn û sorkirin, li petrolê nebatî (bi ya yekem dest, piştre lê zêde bike a duyem). Divê memikên, têkelê avê ne vegerin, nexwe chops xwe bi penêr û mushrooms dora xwe zêdetir bipije ji pijiyayî.

Di tendûrê de tenûrê, ji bo 180 ^° C an pan baking t'evgirêdanên greased bi rûnê e, belav otbivnushki. Li ser wan re - mushrooms û pîvaz, reşandin, bi top bi mayonezê pêwîst û bê reşandin, bi penêr kirine. Di tendûrê de bigirin ji bo minutes 40-45; Bi xatirê te xwe wek amade - di penêr dihelîne, û bi rengê qehweyî ronahiya xweş dibe.

Vebijarkên landin,

Ewên ku beraz dixwazim ne, rizgar hejmara an divê pêşniyarên li dixtor, dikarin chops bi mushrooms û penêr di Chicken di tendûrê de bide. 200 g fillet ji wê komek ji mushrooms, penêr kirine, çend filîmê ji sîr, a tomato (filet pir juicy tune ne bo rawestandina) û lemon go - divê ku bibin mirîşkê bîhnxweş more.

qamîşên goşt, û pir bi baldarî da ku nav lûfên şexsî razlohmatilos ne. Xwê û îsotê - mîna berê, plus sîr pelçiqandin û bê reşandin, bi ava lîmoyê li top. fillet saetê de di vê pêkhateya marinate wê. Pîvaz û mushrooms - weke ku di lîsteya yên berê; firingî cut slices. Lê belê goştê mirîşkan li ber tendûrê de dê bi lez xurde, da ku ew nekeve bilî dema ku ew bake. Hingê hemû malzemeyên added bi, weke ku di bighîjne goştê berazan, tenê di bin penêr hê jî slips firingî. Oven di vê rewşê de ye, bi tenê ji bo ¹⁵⁰ ° C germ, û dem baking ya ji bo 20 deqeyan de kurtkirin. Lê encama vê ye tenê diet, di heman demê de jî tamxweş ne.

lovers beef

The goşt to cook tevlîhev zêdetir ji yên din, tu kes bisekine. Lê belê ev e mîratî hişk zêdetir berxê, mirîşk an berazî. Lê belê goştê bi mushrooms di tendûrê de bê amadekirin, dikare ji beef, eger hûn dizanin hinek tricks.

Berî her tiştî, rahêje veal - lê nanêrin û zû zêdetir amade ye. Next: tercîhkirin piştî birrîna di goşt de parçe û lêdanê marînekirî. Zûtir û hêsantir hemû - in a mast konvansiyonel, kêm-fat. Saet bes e, wê demê pêwîst e bi tenê mast bi baldarî, Paqij bike. Din jî bi dizî: beef hiştiye ku tenik bikin. Û dawî tiştekî: li ber folding "di hin" hemû malzemeyên, goşt ji bo deh deqeyan tuck ew di tendûrê de, bêyî ku pêkhateyên dî. Û bi tenê piştî vê demê de, ew ji pîvaz bi mushrooms û penêr tevneke danîn. Ma bi mayonezê lubricated? Di destên te de. Di prensîbê de, piştî marinating beef û wusa jî wê nerm be, lê ku tu dixwazî - perestrahuytes. Bake - herweha berazî.

Tevî ko tu piştî kar westiyayî in ji bo avakirina wiha chops bi mushrooms û penêr di tendûrê de, hûn dikarin bi hêsanî û bilez. Choose goşt ji bo canê - û more!