Sports û FitnessTrack û warê

Dîrokê de, dîsîplîn bingehîn - Çi yê atletîzmê ye

athletics çi ye? Ji bo sport aîdî gelek tevahiya dîsîplînên de reqabet cuda. Niha, atletîzm, yek ji herî populer, sporê populer e.

History of pêşketina athletics

Di wê baweriyê ew ji dema Greece kevnar e. Traditional Lîstikên Olîmpîk di demên kevnare de tenê ji dîsîplînên athletic pêk dihat. Li gorî qeydên dîrokî Canidae ye, yekem lîstikên olîmpiyatê yên li ser bingeha pêşbazî di zindanê de bûn bi bez ji bo dûr û kurt. Piştre, bername çend bûyerên bi vî pircur xuyabûna bi bez di çend qonaxan de, di binyada xwe vegeriya û derket. Piştî ku bû disiplînek navê dolihodromos, ku her qewmî re wekhev dirêj ên bi bîhnfirehiya bû.

A Raûnda nû ya pêşveçûna dîroka de bikeve, li ser sedsala 12'an de, dema ku sport di nava yên ku li Isles Brîtanî zehf zêde bûye. Ev di vir de bû ku cara ewil dest bi avabûye ji bo cara yekemîn pêşbazî athletics mezin, ku tê de pêşbaziyên li hin dûr, jump bilind û dirêj, kevir javelins. Ev e, ev pêşbazî cêrge girîng ji bo pêşxistina sport modern daye.

Werzîş pêşbazî, ku nêzîkî di xwezayê de ji bo niha, dest avabûye ji bo, ji ber ku li nîveka duyem ya sedsala 19'an de, dema ku miletên din yê pêşî hewldanên ji bo vejandina kevn, kevneşopî dirêj-jibîrkirin hatiye lidarxistin. Piştre, ev şampiyoniya di gelek welatên cîhanê de pêk hatibû.

dîsîplîn Basic athletic

athletics çi ye? Bingeha vê sporê bikin dîsîplîn racing: sprint, li ser average, mesafeya dirêj race Ferzê, pêşbaziyên nabît. A cureyên cuda de, heq giringîyekî taybetî, parêzvanên digeriya, ku bi giranî pirsên, li gorî run, ji bo ku di teknîkê de tevgera correct.

Niha athletics Di pêşbirkên running û race rêve bi ne tenê di werzişan de hatiye lidarxistin, di heman demê de jî gelek caran li derveyî yarîgehên here.

dîsîplîna Cross - ne tenê li ser çi sport mezin û çanda fîzîkî. Werzîş îro şêweyên cur be cur ên dîsîplîn teknîkî:

  • pole-vaulting, jumping li ser astengên vertical;
  • jumping horizontal;
  • axaftin, hammer, javelîn, gule danîn.

Hemû yên ku wan terbiye athletic jor de avahiya binding ya bernameya olîmpîyadan Di pêşbirkê de, di nav mirovan de ji sala 1908 ava bike. Gelek formên engineering bi û di bernameyê de ji bo track û warê pêşbirka Decathlon hene.

run

Ji bo fam kirina atletîzm, tenê di pêşbirka li dîsîplîn cross-welat, ku dagir bike ji beşeka mezin a reqabetê de bernameya athletics binêre. Di dema niha de, de gelek shéwezare emit bernameyên cross-welat heye:

  1. Hilû sprint - her qewmî re bi dûrahiyên ji 50 400 m, ku di dilê pêşbirka mezin ên navneteweyî de derewan bike. Serî ji her qewmî re li ser fermana ji dadger, "Ready," li dar - û piştre gule ji vedidan gun Efganistanê. Di destpêka zûye yek ji werzişvanên diçim stop running, û îhlalkar ji qaîdeyên û set off a warning dest derewîn derxistin. sedema dubare di destpêkê de li kûtir bi encam bibe. Li gor qaîdeyên heman dîsîplînên din racing derbas dibe.
  2. Barrier sprint - cudahiya sereke ji Sprint ku pêwîstiya bi astengên e. Moving werzişvanên li ser riyên cuda de, her yek ji wan ew e ku hejmara hinek ji astengên li gor length dûr ve dikeve pêk tê.
  3. Races li ser range navîn û dirêj - di nav wan terbiye herî dînamîk û heyecan li atletîzmê ye. pêşbaziyên Entertainment ne bi tenê ne pêwîst ji bo hilbijartina ku werzişvanên stratejiya rastê, di heman demê de jî di bi îhtimaleke mezin ji xuyanîbûna demên unexpected girseyî ye.

pedestrianism

Di wê demê de, ya Federasyona Navneteweyî ya track û qadê di nav de sporê rêve di lîsteyê de dîsîplîn olîmpîyadan. To win pêşbirka Di meşê de race pêdivî ne tenê xwenîşandaneke ji encamên bi lez herî, di heman demê de jî gorî bi art. Bi vî awayî, cerdevanî jî qedexe ye ku, çareyê ji bo bazdana an jî lingên xwe wenda bikin têkilî bi erdê, yanî, ji bo bar nav qonaxa ji firîna bedenê de ji erdê. Zanîna li ser kêmasiyên teknîkî Di meşê de di pêşbirka provides cezên demî û kûtir.

Kevir malzemeyên sporê

Çi yê atletîzmê ye, çi ye, di vê konsepta nû hene? Di reqabetê de bernameya atletîzm, bi bez û jumping dîsîplîn nava kevir her cûreyê topên: dendika, hammer, dîsk, carna gogan tenîs û bombeyên bikeve. Du dîsîplîn cara xwedî karaktereke ji amadekariyên, destek û perwerdeya bi da sepandin.

Hemû warên kevir nehêlin, lez inertial pêşîn ji alavên sporê, ku rê dide bo bilindkirina airspeed di dema rizgarkirina têkiliyê bi destên Bombeavêj li çûyîna.

hemû li dora-

Cuda, yek ji herî balkêş ji bo terbiye dike temaşevan û li athletics tê hesibandin, ji bo li dora be. Decathlon mêr Classic jî, her qewmî re li ser dûr û kurt û navîn, hurdles dibezîn, jump dirêj û height, kevir javelins.

Di derbarê heptathlon jin wê nûnertiya dîsîplîna bi bez pêşbirka 100, 200, 800 m, jumping li height û length, gule danîn û Zulkuf.

Çê results û biryarê li ser serketî li male û li jin-li dora destê bêyî ku hejmara giştî ya xalên ku ji bo nîşandana encamên hin li hin dîsîplîn xelat pêk tê.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.birmiss.com. Theme powered by WordPress.