Pir kêrhatî û bijartîn Kommandant şorbe pumpkin

nebatî Ancient, derhanîn ji Amerîkaya Başûr, li pumpkin gelek milkên kêrhatî, ji ber ku hebûna li tender shéwezarí bedena wî yên zer de vîtamînan de û dînamîkên hêman pêwîst ji bo ku bedena mirovan de. Side made bi pumpkin, gelek cudatî hene û gel di kitchens li seranserê cîhanê ne. Ji bo nimûne, antênên kevneşop Ewropayê ye şorbe pumpkin. Û bi rastî tu kes ji pîrozbahiya Halloween li Amerîka bi temamî bê şorbe pumpkin e.

Li aliyekî din, Ewropî bi amade kirin ji casseroles pumpkin û pir caran wek malzemeyên selete sebze tê bikaranîn. Û li Austria, tu bideSchnaps pumpkin û heta coffee biceribîne. Di pêjgeha Armenian pumpkin ji pilaf added, têr û nîsk patiye. Lênangeha Uzbek wê şorbe pumpkin şîr, ya ku jê re shirshavak bikin. A Chinese bang şahbanûya pumpkin zebze, tevî ku dibe ku ev tenê ji ber ku ji size bi heybet xwe.

şorbe Pumpkin de pirr bi hêsanî pijandî û tama hestyar de. Ev meal landin, da ku ev ji bo kesên ku, ji ber her sedemekê be, bi zorê xwe bisipêre diyeta kêrhatî ye.

Ji bo amadekirina şorbe pumpkin divê a gourd biçûk, cotek serê biçûk pîvaz, sîr filîmê çend, xwedî ginger erdê, turmeric, herweha xwê û îsotê.

Pêşî divê em bêinsaf pîvaz û sîr to point softening xwe hurkirin û passaged li taweyên, bi qasî ji bo li ser pênc deqeyan, bikaranîna rûnê zeytê.

Pumpkin, slices hûrkirin, divê li taweke danîn û got, cotek berçavk, a berê amade qijilandibû, mirîşkê, û bihêlin heta kirin. Ev nêzî 15 deqîqeyan digire. Hingê, lê zêde bike a Teaspoon çaryeka ginger erdê û yek kevçîyekî xwarinê yên turmeric. Paşê xwê û îsotê lê zêde bike tam, baş mix û piştgîriya avê de bêedebî.

Ready-made weight pumpkin divê hûn ji bo li blender danîn û qirçîna bo Kommandant. Piştî lêxistina dîsa bikelînin û bila bisekine ji bo li ser panzdeh deqe. Xizmeta şorbe bi krem û kesk, krem û carna jî di blender qamçiyan tê pêşniyarkirin.

Wek condiments ji vê şorbe, tu dikarî seasonings ji tama, ezmûna xwe bi kar bîne û lê zêde bike şûna ginger curry an nutmeg, ji min bawer bike, ku ev xerab dê vegerin.

Kommandant Pumpkin bi krem dihewînin, 216 kcal per xizmetê. Ji bo xwarinên sebzeyan û kaloriyên wan pir bilind e. Eger tu bi kar şîr li şûna cream, li Kommandant şorbe pumpkin bi krem wê kêmtir be bijartîn.

Tu dikarî şorbe bi pumpkin, penêr zehmet kirine reşandin. Li ser xwesteka, penêr, perçe sereyê dikare ji bo dawiya xwarinçêkirinê added, paşê li bendê, heta ku ew dest ji bihelin, û tenê wê re xizmetê bike. mono Soup hilbijêre cureyên cuda yên penêr û hêrandî wek baş. Di vê çarçoveyê de, penêr şorbe pumpkin dikarin taybetmendiyên flavor cuda li gora cîhêreng ên penîr heye. To amade şorbe pumpkin Kommandant caran di tendûrê de pijiyayî ku, di vê rewşê de, a şorbe bi flavor dewlemend.

şorbe Pumpkin bi penêr be bi serkeftî bi tevî hev croutons ji nanê sipî, gotin li toaster, Meatballs, gwîzan an dumplings.

şorbe pir bi fêde dest bi pumpkin û gêzerê. Di vê rewşê de, ku tê pêşniyarkirin ji şorbê û li ser avê bi de ji bilî yên kereyê ji bo amadekirina.

Ji bilî vê, şorbe pumpkin Kommandant amade bi ji bilî yên patatayan de, squash û heta sêvên. in recipes bo şorbe ji pumpkin bi bilî yên masî, caran jî cigare dikişandin, û zor ji seafood hene. Lê belê dibe ku flavor piquant herî û nedîtî şorbe pumpkin bi bilî şeraba spî an sor e.

şorbe Pumpkin eger dadiqurtand curiya rengan û bêhn ji payîzê, da tama xwe dewlemend e, û geş color û bilīze.