Doing omelette malê bi penêr

Di omelette dîtinê bi penêr ev e gelek wek casserole penêr xanîkên. Lê belê, ev amanê is made pir hêsantir dike, û jî çêdibe kalorî pir.

Ger tu hêkan herduyan bi penêr bipije tu caran, wê demê em ê Reçeteya di vê gotarê de pêşkêş bike. Em bi we re li ser ku çawa tu wisa firavînê bi qasî ku pêkan tamxweş û bijartîn re dibêjim.

Omelet bi penêr: recipe gav

Di amadekirina xwarinê re got no deal mezin e. Ya herî sereke - bi tevahî weke hemû qaîdeyên prescription û bikaranîna malzemeyên tenê nû.

Bi vî awayî, ji bo ku a omelette tamxweş, bi penêr, divê em hemû pêkhateyên jêr e:

• hêkên mirîşkan raw - 3 pcs;.
• tevahî şîr ji naveroka fat average - li ser 1.3 tas;
• biguherîne dry tane - 4 kevçîyê mezin;
• pîvaz navîn - 1 head;
• gêzerê xav ji tevneke - 1 pc;.
• kereyê - 8 g;
• navîn xwê û îsotê - bikaranîn tam;
• pincarê nû - çend sprigs.

pincarê Passeruem

Berî ku çawa ji bo ku ji Omelet, divê tu pîvaz spî û gêzerê paqij, û piştre ji bo barîk xwe bidomînî. Yekem sewziya be bêinsaf chop, û ya duyem jî - ji bo bandor li ser grater mezin. Têkoşiya, hem jî, cardî lay pêwîst di tawê de, flavor kereyê kremî û xurde li ser germê navîn, heta ku şefafî berhemên. Di encamê de, pêwist e ji bo lê zêde bike hin biharatan, jê ji germê û hênik hinekî.

bingehên Amadekirinê ji bo Omelet

Omelet bi penêr - ew pir têrkir û bijartîn xwarinê, ji bo ku xwarinên ku tu divê herî kêm ji malzemeyên ye. Berî ku tu bake xwarinê di tendûrê de, ji bo ku bingehê şîr-egg wê pêwîst e. Ji bo vê jî, ku hêk di legena kûr belav û baterîjen bi tûmî baterîjen. Hingê ew added tevahî şîr û biguherîne tane dry. Piştî ku dubare pêvajoya kirarî rakirin ser de, ji malzemeyên hêdî hêdî gêzerê browned û nasand pîvaz spî. Bi vî awayî, nîvişk, sebze roasted ku jî ji bo konteynir giştî belav bû.

Di dawiyê de pir bi girseyî şîr-egg lê zêde bike pincarê û giyayên tam nû hûrkirî. Ev divê di hiş de ku sebze browned jixwe bi xwê û îsotê bi bêhinxweş, hatin hilgirtin.

How to bake?

Omelet bi penêr pijiyayî di tendûrê de ye pir dirêj ne. Û berî ku tu şîr û girseyî de hêk danîn di kabîneya tenûrê, bi baldarî ev nav forma kûr de birijînim. Bez firaxê bi petrolê re ne pêwist e. Sinyalên hêk û hwd de bıkarneîne.

Piştî xwarinê, wê di tendûrê de be, divê hun tavilê dema xwe not bikin. Germahîya ji 220 dereceyan bi penêr xwarinê de hêk, divê ji bo minutes 42-50 bake. Eger tu ji malzemeyên du qat hatiye bikaranîn, ev dem dikare ji bo wê saetê de zêde bû.

Divê çawa ez ji bo firavînê Omelet homemade tamxweş pêşkêşî?

Wek ku hûn dibînin, li ser amadekirina Omelet homemade bi penêr no deal mezin e. Ev firaxê serbixwe nikarin a teenager bikin.

Piştî ku nekurd girseyî şîr-egg di bin bandora Germiya bilind, an Omelet tê hesibandin, bi temamî ji bo bikaranîna fit. Ev divê ji tendûrê de bên rakirin û di cih de nav beşên perçe perçe. Bi baldarî û belavkirina xwarin li ser tepsiya, ew di cih de endamên malbatê re xizmet kirin (hê germ).

hêkên herduyan, analîstê di tendûrê de bipije, a pir bitam, nerm û bi fêde. Eger tu vê firavînê bihêle li Davos, ew bi cihbûna wê û wê diyarkirî yên avî (şîr) terxan bike. Ev nayê lezeta wan xwarinan quality talan ne, lê belê kêmtir appetizing bikim. Di vê çarçoveyê de, ji Omelet qediyayî ji penîr divê bên ser maseyê di cih de piştî tedawiyê germê de pêşkeş kirin.

Serve xwarinê bijartîn û têrker ji endamên malbata pêşniyarkirin, bi sosê tomato an paste, û her weha weke pariyek nan û pincarê nû.