Cooking masî steamed Meatballs

Burgers ji masî an jî goştê çêkirna, pelçiqandin, di grinder goşt. Jî, hêmana sereke li cutlet nebatî be jî, ji bo nimûne, carrot Meatballs an zucchini. cutlets Çareserkirina Heat, dikarin cuda bin. Ew bi di pan qelandina tê sorkirin, di firin an jî firna pijiyayî, steamed bikaranîna steamers. Metoda nebin, bi merdî Amadekirinê ya bi şikilkî, û di encama e sêlên ku li ser pêşniyarên ji nutritionists in ji bo hemû gelên ku li ser tenduristiya wan xema baş in. Cooking abader ji bo çend dide di encama mezin: ji cutlets bi juicy, tamxweş û bedew bidestxistin. Ji ber ku hevdîtina steam şil li wan hemû mîneralên bikêr û vîtamînan de, reng xwezayî yên li vê berhemê. Ger tu cook abader masî steamed, nirxa bi tam ji wan bilindtir e ji sorkirin, an pijiyayî di tendûrê de tê ye.

recipe 1

abader Homemade wan masiyên ku ji bo du kesên pir tastier ku tu di store buy, ji ber ku ew bi xwe ji malzemeyên-high quality, bêyî ku, ji bilî û Fillers çêkirin. Ji ber vê yekê, tu du qat, an jî harîkarîyêt hejmara wan, ji bo rawestindina Meatballs game ya di dolaba û bikaranîna wan rojên din. Şêr ji bo 4 paran:

• 300 graman kartol.
• 250 gran fillet salmon (dikare bi tuna şûna) ku bi çerm û bê guhêrbar a li ser çerm, hestî bên rakirin.
• A komek biçûk ji bexdenûs nû.
• 1 egg.
• 1 lemon.
• Rûnê zeytê.
• Salt.
• Pepper.
• 1 Çavreşa ji arê genim.

Potatoes paqij û danîn di Derma tray bottom, bikelînin heta nîv. Fîletoyê bi petrolê re dibirin û di tray Depoya top cot danîn. di tîna bilind de ji bo ku qasî 10 deqîqeyan an heta bi patatayan, ne jî wê amade bin Cooked. Kartol û masî girtin ku ji Derma. xwe purê Potato heta dûz û deynin aliyekî hênik bike. Parsley keçikê bêinsaf birrîn, venaşêre ku gumanan çêdike. Jê masî ji çerm, belav salmon ostuzhennoy kartol, hêdi hêdi û masî, dighije, hemû têkel bi bexdenûs hûrkirî. Rijandin nav Bêna ard, qul egg li rêyek baş yên xwê û îsotê, qetqetî tevneke diqeşêre lîmon û piştre baş tev added. Damezrandina Patties û dev ji wan di sar ji bo ku, da ku dagirtî zêdetir bibe ew. Amade abader masî steamed di Wand (tray nedane) minutes 5. Serve di cih de, ji bo ku ew ji wan re li ser pelên xas nû, reşandin û bi ava lîmoyê yên nîv lîmonê kirin, di nîvê duyemîn nav slices birrîn û dixemilînin şîva xwe.

recipe 2

Of hake bipije Meatballs masî şûştî dikin. Ji bo van berhemên cutlets pêwîst:

• 100 g nan spî (li ser 5 slices).
• 500 ml ji şîr.
• 750 g masî hake firt fillet make, ji bo vê yekê ew bi kêrê birrîn.
• 4 zubochka sîr.
• 1 pîvaz size medium, hûrkirî.
• kîmyona Teaspoon erdê 1 kevçîyekî xwarinê.
• 1 egg.
• Keka ½ Teaspoon xwê.
• 1 dareke coriander nû, hûrkirî.
• 1 dareke bexdenûs nû, hûrkirî.
• rûnê gula Little.

Parmesankuva nan li şîr nivîna min. Mix masî bi xwê, sîr, pîvaz, sibit û egg. Koşka avî ji nan û ev lê zêde bike herweha Cilantro û bexdenûs li mince masî. Ajîtasyon û form Patties, 20 deqeyan de bipije, di Depoya cot, ev pre-lubricated bi tray petrolê. abader masî dest Meatless. Recipe ji bo 4 bicemidîne.

recipe 3

Bîhnxweş cutlets wan masiyên ku ji bo du gelekî hez ji zarokan dike. Ji bo amadekirina xwe, divê dê:

• 0.7 kg ji fillets cod, birrîn nav pariyên.
• 1 sîr başe, hûrkirî.
• 1 Çavreşa ji arê.
• 100 g nan, nav pariyên derketine.
• 80 g penîr Parmigiano Reggiano.
• Çavreşa 1 çayê ji îsota reş.
• 1 sprig ji bexdenûs, hûrkirî.
• 1 sprig ji cehter, hûrkirî.
• Çavreşa 1 çayê xwê.
• A çend sprigs ji cehter.
• 2 hêkan.

Di blender danîn perçe nan, pelçiqandin û urf nav firaxekê. DERÊ pelikên cod di blender û perçiqandina çend seconds. Mix di legena bi cod nan, lê zêde bike (nane), bexdenûs, sîr û penêr tevneke. Hingê 2 hêk, terbiyekirin, bi xwê û îsotê lê zêde bike. Bêna baş bi destê xwe û form Patties aciz bû. Rolled li ard, dihejînin off bêedebî, û belavbûna wê ya li ser tepsiyeke Derma greased. Pêşîvekirina nêzî 15 deqîqeyan, têr di cih de.