Xwarinê Frugal li her recipes roj

Di jiyana her malbatê pêk kêlîyên dijwar. Em dê pevçûnên an pirsgirêkên bi perwerdehiyê ya zarokên bifikirin ne - ev jî ne ji beşa din e. Lê belê, bend û aborî bi overtaking gelek, û jinan dest pê bi bîr an jî ji bo reçeteyên ku tu xwarinê cheap her roj cook binêre. Feed malbata e tim noodles vala an rehmê Buckwheat, û malbatan, zû an dereng wê serhildayan. Da ku gotara me - ji bo wan kesên ku bi demekê ji derfeta buy berhemên ciyawaz û buha, û aştî û ruhên qenc li mala nęzîkbűna û dixwaze ji bo parastina xwe bêpar.

The bingehîn qaîdeyên aborî

Wan kesan e ku hê jî bi bîr sal college şeliqî xwe (bi taybetî jî eger ew di wargehek a hatine girtin), dizanin ku çawa peran teserûf.

Bi vî awayî, berî ku tu dest bi berhevkirina recipes aborî, revue de ku plana kirînên. Ev demeke dirêj hatine dîtin ku ew kesên ku tiştên li ser rêya malê ji kar, pere serf gelek zêdetir ji kesekî ku ev nayê vê hefteyê carekê. Gel peydakirina random, zêdetir (û gelek caran li ser cîyê xwe de) ji lîsteya hişk jêr derbas.

Û di dawiyê de, ji dikana kêleka malê wê we bêtir ji supermarket tune. Îcar, eger tu her roj bala li metbexê aborî de ne, dest bi çêkirina lîsteya pêdiviyên bingehîn. Ma ne dev jê berde jî, Rêwîtiya li ser shopping hefteyê de. Û di her rewşê de, çi ji aliyê her tiştê ku di lîsteyê de berhev de ne ceribandin ne.

Savings li goşt

Bê goşt pirê kesan jî ne hêsan e. Lê belê, ji bo hewlên heman beraz dikare cuda. sêlên goşt Cheap her roj bikaranîna piece kirîbû, ji çend pûtan. Ji bo nimûne, baskên mirîşkan an teşkên bi ji şorbe şorbê amade kirin bikelînin, û ew bi ser duyemîn riceslika an birrîn nav seletê. Slice berazî, baştir bi dest bi xwe li ser chops e - Iroj, di heman demê de li yek dem.

hene recipes hêsan û ji bo her rojê de, ku di encama ku xwarinê bi wê li volume pir mezin: do beef, û ji wê - abader. Even çêtir - bi Meatballs ji tevlihevbûn bi birinc, hejmara wan du qat. Û îdeal - to stick dumplings xwe.

Çi dikare sosîsên di sandwiches şûna

Bê sandwiches jiyana carna xemgîn dibe. mezinan - Ew bi wî re ji bo ku zarok ji dibistanê û ji bo xebatê bûn. Di vê rewşê de jî, ne recipes bo kevaniya malê ya aborî heye. Eger malbata hê geşbûn şidand ne û tu jî perçek ji goşt buy, bake ew li nan sar. Eger ev made teng de, look for din alternatîf: Nelet herî normal Bagels (ramaneke baş di şîr, lê ava wê bê down), cihê wan li ser greased duhovochny sheet û xistibû nav her hole hin firt (ji bo nimûne, dighije kartol, li ya ku bi penîr kêm re dibirin, û bi ser de danî a mayonezê kêm). Piştî 10 deqeyan ji bîre di psevdobuterbrody di tendûrê de amade ne.

Bikaranîna budceya yekem

recipes Thrifty te ji bo her roj divê şorbeyan de. Ji bilî wê yekê ku ew bi destê hemû nojdarên ji bo zik e, pêşniyar û feydeyên wê ji bo ku xelîtka * be. Wekî ku berê jî hate diyarkirin, qijilandibû, goştê dikare ji bo bikaranîna di ya duyem de recycled, û di rewşên ekstrem de amade decoction an hestiyên pir pir cheap (an paws mirîşkan), yan jî bi tenê pincarê. firaxên şorbe bes ji bo çend rojan.

Casseroles - hilbijartina bermalî Thrifty

Herî hêsan û nimûne - pêwîstî bi feed a penêr xanîkên baby. Dema ku bîre cheesecakes ev zêdetir e heger ku em bi kar tînin recipes aborî bistîne.

Wek option - Mix biguherîne bi mîqdarên wekhev yên semolina û egg weight û bake di tendûrê de. An recipe alternatîf - pêşîvekirina li pasta, lê zêde bike penêr xanîkên ya bi egg, sêv şaş û şekir. Mezinan dikarin firaxê, ku alternativek baş ji bo firavînê bide: deyne ser kaxizekê baking di navbera tebeqeyên kartol, hêdi hêdi mushrooms sorkirin, an qijilandibû, goşt şûştî got.

Casseroles - xwarinê pir aborî. Bo her rojê bi tu bi tiştekî nû ji tiştên ku we di sarincokê de bibînin jî wê bên, up.

Burgers bê goşt

Meatballs Cook chops dûr çêtir e. Lê di vir de, kevaniya malê, merivên dikarin hinek pere jî rizgar bike. Take nav xizmeta jêr recipes sêlên serekî bo her rojê, ku abader bi ji sebze kir:

1. Slaw zû bi bilî yên semolina (li ser du kevçîyên li serê) temirandin. Dema ku girseya cooled hatiye, ku biręvebirin de hêk şêlê Patties û sorkirin, li petrolê nebatî. Ew bi taybetî jî bi xameya tirş qenc in.
2. Sê pîvaz pir hûrkirî (an Chopper an blender xebata wê ne - tu dê gelek fêkiyan get), bi çar kevçî dehl sîyasetmedarên û du hêkan bûn. beef destêt, ji ku cutlets pijyayî wek fritters.

fantasy patatayan de

Reçeteyên aborî stand, herî, û di heman demê de bo her rojê bi gelek caran tê de tuber a favorite bi gelek e. Hêdi hêdi Simple dinêre rind bi tenę li ser maseyê, da ku tu ramanên jêr bizanin:

1. nimûneyeka bi qasî kartol size heman, paqij (no kêrê, û firçeyek stiff) bi ser kaxizekê greased û xaça şeh, pûçkirin. Baking li ser nîv saetê de di tendûrê de tê. Di vê demê de, her flower tuber wextî û rengdêr. "Roses" bi derve li ser sêniyekê danîn, ku di nîveka parçeyeke biçûk a nîvişk, reşandin û bi dill li ser her tişt xist. Ger additions nice (penêr, bacon, mushrooms, ham), pir baş heye. No - û wisa bi fêde.

2. Cut ji petatên nav slices, bêxe nav qalibekî, xwê, îsota, tamî, birijîne şîr û penîrê hinekî pritrusit. Piştî nîv saet derbas di tendûrê de, bi patatayan, wê tevahiya malbata zewqê.

3. Kilo xasima Mezkirina li ser grater zir, tevlihev bi sê hêkên xav, xwê û îsotê. Paran hatiye bidesxistin li ser skillet bi rûnê germ, nixumandî bi cap. Dema ku li jêr fry patatayan de, wisa bi nav parî û jidil tirsiyam. Browns û aliyekî duyemîn - ew dem ji bo xwarinê ye.

Çi ji bo yên pasta bide

Recipe "nautically" Her kes dizane, ma li ser wê rûdinin ne. About casserole pasta berê behsa wan kir, ew jî dê bêriya. recipes Simple bo her rojê bi, bi tenê du ne sînorkirî ne. Tu dikarî meqarne, "li Afganistanê" make: cook wan cuda amade zazharku archery. Dema ku ro rû brown diçinîn, di firingî Kevan, derxistin derve, stable ji sîr. Herî balkêş - Di hinartina: a plakaya kalanan bi mayonezê li ser wê pasta li top kirin - berdêlî kevçî. Tasty, cheap û kêfxweş!

riyeke din pircur pêşeka ji pasta - êlêmêntên li noodles bi sebze roasted. Dê firaxê hema hema Chinese. Û hûn dikarin hema hema ti sebzeyan bigirin - lê zêde bike ji her carê îsotên bell pijyayî, kelerim, mushrooms, fasûlî kesk, fasulye, liba ... Bê guman, ev amanê cheap, bêtir, havîn û ketina ye, lê bigire ji bo review hê heye.

Salads - li ser sifrê!

Frugal xwarinê her roj dikare bi serkeftî temam destê cîhêreng ên xweşin. Û hûn bi malzemeyên biha ne hewce ye! Xîret û bi mazûbaniya recipe tundî tê pêşniyarkirin, bi navê "Crisis": pack zaparivat ji rişte "bi lez". Piştî softening ew hatibû nîşandan û pelçiqandin. To ew dixe du Chopped îsyan hêk, yek pîvaz û carrot tevneke. Hemû yên ku ev yek bi mayonezê û ji bilî nice to the same an jî casserole xasima cilên. Tu dikarî lîsteya xeyrandin: Bi xweşî hatî ferhenga noodles heman lê zêde bike penîr ji tevneke (eger tu bi rastî xilas bike, rahêje cream), mayonezê û sîr.

Tu dikarî seletê û masî bikin. Ger tu buy herî erzan tişt li ser refikan - Pollock, firaxê wê baş di kategoriyê de herin "Recipes bo bermalî Thrifty." Lê masî divê cabbage more. Ev pêwîst e ji bo bêinsaf chop, xwê ya boil bi lez û ji bo zêdetir crunched an Bablîsokê. Di pot ava din ji rijand Çavreşa xwê bê berbisk, 1 kevçîyê şekir, 0.5 kevçîyên sihik, Lavrushka, giyayên bîhnxweş û çend çipan petrolê yên nebatî. Gava ku her tişt ji bo zêdekirina adrenalînê, û Polak danîn bikele heta ku bi temamî bipije. parçeyên masî Disassembled bi hev re bi cabbage, mayonezê te'mê û sehayê. Tam wek seletê ji squid, di heman demê de gelekî erzantir bi dest.

Di zivistanê de tu cook xwe û seletê: nav cubes birrîn li ser pênc kartol bikelînin, jenîye, pîvaz, lê zêde bike ji yazde, demsala û pour li ser hemû rûnê gula ya. Ger tu li ewên pîse nefsê, û tu pickles lê zêde bike. Bi nanê şilêlî û kartol, hetta di goşt de ne, dê bê xwestin.

Ew reçeta ku tu di her demsala kar e. Û di demsala li ser hîmên li sebze divê bi taybetî çalak be - ew erzan in, vebijarkên li gelek combinations in, lê hê jî feydeyên bîne, wek ku her kes dizane.

A cîhêreng ên pancakes

Reçeteyên sêlên bo her rojê ne, ku mesrefa e hîn erzan, dikare di nav de û li jêr.

fritters hepatîk.Ew bikele gelek, û analogue xwe dikarin ji herî erzan masî amade kirin. Ji bo vê armancê, 400 g yên fillets boneless hûrkirî an jî bi riya a wringer re derbas bûn. Ji bo vê, a pîvaz mezin Chopped, hêk, ard û polstakana poltyubika mayonezê (100 g) hat veşartin. Mass xwêkirin û sirrên îsotê. Stir heta paste pêwîst e. pancakes Fried, mîna berê.

pancakes baş û oatmeal: lib cam e di cildê heman şîr rijandin; wek swell - bikevin du yolks, xwê û carrot bêinsaf kirine (mîqdara wê girêdayî helwesta we ji bo vê sebze root). çawa gelek wê hevîrê xwe ji dest zelal mafê bigirin - Next ji arê de rijand. Qet nebe domeshivayutsya lêdan spîyan de hêk - û Çavreşa nav pan.

Pancakes bi baş ji bo gelek zanîn. Pir kêmtir ku li ser bermalî grechnevikah ku jiyana xwe mezin hêsantir dema kirîza aborî de bihîst. Ew amade ne bi tênê, ceh bikelînin, ji bo ku hêk, sehayê û ard kêm ve girêdayî ye. Firaxê ku di eynî awayî wek tu pancakes din pijiyayî û nan xwarin, bi lez û kêf!