Walnut. Dîrok û bikaranîna

Walnut li Asyayê piştî li Yûnanistanê rêncberî û dîtin, û paşî. Ev e, bi rastî giyayek ecêb, ku heta bi efsaneyan. healers Ancient nirxandin ev berhemên herî bi nirx, ew hukmî tinctures cuda yên tibî û maskeyên amade kirin. Di kursa ne bi tenê ji berê nucleus, di heman demê de jî qalibê bûn a guz, pel, hemû hêmanên de dihewîne - guhê û bark pêşvaçûyîna û dewlemend li vîtamînan de, ku bibe alîkar ji bo bihêzkirina laş û bi rêve di rewşeke saxlem.

Fruit û gwîzan pir bijartîn xwediyê milkên giranbiha di van berheman bilind ji proteînan, dohn, asîdên çewriyê, sucrose û hiliyayî, ew e ku çima ew bi berfirehî û bi gelemperî di xwarinçêkirinê de tê bikaranîn. Li gorî bi din, fêkî, gwîzan e pir dewlemendiyek bi madeyên hişk. Jixwe ji demên berê ve tê zanîn ku ew xwedî bandoreke erênî li ser çalakiya mêjî, ew rojevî. xweşikiya biçûk ku di demên kevnare de, ji bo ku çalakkirin û çalakiyên derûnî, vexwarinê petrolê yên gûzê. Ev jî tê bawer kirin ku ew aphrodisiac xwezayî pir baş e û bandûrek Zêdekirina li ser libido mirovan.

Têr xwarin her roj du an sê gûzan his Sûryê, yên ku hêz û Bakurê Îrlandê. Ji bilî vê, ji bo îrsî bibin wek dewlemend in kobalt û hesin kêrhatî gûzê. Jî, ku wekî şaxekî paqijî tê pêşniyarkirin. Ev ji bo teşwîq spleen, kezebê, mîde û gurçikan e. Sipas ji bo ji kalîteyên êlûnê de, ku çalak in derman folk ji bo tedawîkirina nexweşiyên cûr û xelasbûnê tê bikaranîn.

Walnut: kompozîsyona

The dikit ji vî berê dihewîne ku vîtamînên A, B1, B2, B6, C, asîta folîk û nicotinic. The xag naveroka kesk, findiq, vîtamîna C û gelek bilind e li mature (acid ascorbic e mezintir an dog û kişmiş rabûn). The kesk shell tannins gelek ku xwedî bandor rovarok. Herî kurrę kesk tê bikaranîn ji bo amadekirina amadekariyên vitaminized.

The dikit xwê mineral niha pêwîst ji bo bihêztirbûna û mezinbûna hestiyên. Ew 134 milîgramekî ji manganese, ji bo ku rêvebirina rêkûpêk ê dil, mejî û masûlkeyên kêrhatî ye ku ne. Nêzîkî 146 milîgramekî ji phosphorus, e, ku ji bo çalakiyên sazûmanê demarî yê navendî. Gelek gûzan Di van madeyên ku jo îyot. Ev tê zanîn ku ji ber nebûna ew dikare nexweşiyên cidî yên livika troîdê li çewtiyan.

Tevî ku Alîkareke ji kakilê gûzan Di kalorî pir bilind in - 100 graman contains 712 kcal. Ji ber vê yekê, divê ew êdî zêdetir ji pênc perçe rojekê ji bo pêşî qezenc weight bên xwarin. Doktor ji wan re pêşniyar bi kar ji bo kesên bi sîstemên daketî an bi qencbûnê ve ji emeliyata, nexweşiyên giran. Bi berfirehî bi wan ne bi tenê li çêkirina xwarinê û derman alternatîf, di heman demê de jî di kozmetîkan de tê bikaranîn.

Ji pelên, wê diqeşêrin fêkî û xwe amade tinctures dermanan ji bo coloring hair. Pir baş, wiha têye bi qasekî bi Porav û qelew bi pirç. Di dema seqemê de jî, pêkan e ku bikaranîna Tevliheviyeke ji hingiv û gûzan. Eger pirsgirêkên mîdeyê, ku tê pêşniyarkirin ku vexwe tincture ji perdeya navxweyî zedeyî (li alkolê).

Ne yek bi kakilên sedsala li ser cerdevaniyê tenduristiyê dike. Ev di riya xwe Îstgeha herdem piştgiriya wê ku bedena mirovan de di dema ku nexweşî bi xweser e, di heman demê de jî, wê ew bi tundî pêwîst û cîhêreng ên ji çêjên berhemên ne.