Tricks ji Trade: çawa birîna a ananas

Ananas, ku berê şîrîn û juicy, lezê di pêvajoya digestion, normalizes tansiyona xwînê, alîkarî ji bo qenckirina nexweşiyên vegirtinê bi nexweşiyên CNS û helmê. Li gel vê , li ananas de ne bi tenê dikarî vîtamînan de di heman demê de jî gelek tiştên din yên kêrhatî. Lê belê, her kes ne dizane ku çawa ji bo hilbijartina û çawa birîna a ananas.

Dema hilbijartina ananas de, divê hûn ji bo ku ew jî ji bo juiciness. Ji bo vê, berê li çepikan li ser ku yek ji aliyan, û dengê divê tevizîbûnê be. Tu jî, divê ji bo destnîşankirina ripeness ji ber ku berê, wê diqeşêrin divê zerkirin û nerm bin, û tops - tarî-kesk.

Li ber çav di pirsa çawa birîna a ananas de, divê bê diyarkirin ku bersiveke zelal ev e ne. Niha, ne bi gelek awayan, ku çawa bikin, û ku yek ji we hilbijêre girêdayî li ser tercîhên culinary hene. Lê belê, berî wê pêwîst e ji bo paqijkirina diqeşêre fêkî û bi birîn.

Di destpêkê de birrîn aliyê jêrîn ji berê da ku ew baş li ser bû board depîn de û bi hêsanî bi lêv di çerm de bû. Çerm di vê stiff berê li derveyî welêt û navmilên xwe, da ku ew li ser forumê danîn, û bi serenavê stem jêke ji layer çerm top (about 3 mm.) From the top xwe ketibû. Ev divê bê diyarkirin ku di ananas de paşê wê bi rangan reş, danîn û berên nixamt. Berî birrîna ananas, van rêzikan diagonal divê qut bibe, çêkirina Grooves ji nêzîkî 5 mm kûr. Next, wî jêke ji layer top ji fetus.

Piştî ku hemû kirin di nîvê bê birrîn. Ji bo vê ananas top-birrîn nav çar parçeyên, ku di nîvê a tund xuya be, lê pêwîstî bi jê ye.

çend riyên binêrin, çawa birîna a ananas de piştî Esed:

1. Cutting ji triangles. E awayê herî belav, ji ber ku ziyên biçûk yên têr xweşkeys de ji bo xwarinê.

2. derdorên Cutting. Bi vî rengî berê jihevdexistin, dê dîmeneke hêja hene, lê li wir jî hinekî aciz dibin, ji ber ku ev tê qestkirin beşekê mezin ji fêkiyan.

3. Cutting nav qesirê. ananas peeled Ripe û qut nav çar parçeyên, her yek di pey re perçe navîn-normê birrîn.

4. slices Cutting. Berê di length full xwe, ku dikare neêşin, biçûk, dema ku tên bikaranîn gelek caran ji aliyê van nermika bişkînin off perçe biçûk, ku xwarin bi bînin birrîn.

5. meydanan Cutting. Cutting li ananas peeled nav qesirê, her yek ji wan li meydanan biçûk birrîn. Ev rêbaza pir hêsan e û ji bo nimûne ji bo birrîna selete berê an firaxê din de tê bikaranîn.

Xincî ku çawa ananas de birîn, ew dikare bibe wek materyalên xav ji bo amadekirina shakes, juices û zor ji sêlên bikaranîn. Lê divê em ji bîr nekin ku di çerm de ji berê de bromelain, e ku di têkiliya bi perdeya mukozê de, ew çebû, iltîhaba. Ev ji ber vê yekê ji bo dabeşkirina bikaranîna ananas de du kêr tê pêşniyarkirin.

Ananas, ku gelekî populer berê îro de beşekê mezin ji avê, herweha monosaccharides, asîdên organîk, vîtamînan de, bioactive û mîneralên, ji ber vê yekê ev fêkî heye milkên dermanî. Bi vî awayî, ew asankariyê bo adetên xwe yên rûvî proteîn û gurçikan dizeliqe baş, da ku bedena mirovan de baştir ji wan asîmîle bike. Piştî ku dixwar, pariyek ananas de tê pêşniyarkirin ku xwarinê ji bo kêmkirina damezrandina gazê di nav rûvî, ev jî dibe alîkar ji bo nehiştina dilxelandinê. Ev tê zanîn ku ananas de bi hêz dike sîstema músculo-hestî de, rîska windakirina di dîtiniyekê de mezinan, kal, rîska peydabûna arthritis û seqemê de diparêze.

Bi vî awayî, em dizanin çawa xwe paqij bike û çawa birîna a ananas de, tu caran ew bi kar tînin li xwarin, başkirina û xurtkirina tenduristiya xwe. Lê belê, dizanin ku alavên ji ew dikare bibe ji dev û zikê bizirar be.