Şorbe cream seafood Delicious û saxlem

Pirrî caran, masî dest bi xuyakirinê li ser sifra me. Dema ku plan bixwara, ku xwediyê bibijêre, ji bo nimûne, fillets an steaks, lê dema ku tu dixwazî tiştekî bi fêde û bêhêvî, hingê ew diçe cook masî şorbe-cream. Li vir û li wir em li ser sifrê heye xwarinên xweş çêbikî û bijartîn. Soup ji şorbe dewlemend, tama full-Badeya û hestyar de zêdetir e.

Alîkariyên ji şorbe masî

Fish bi hev re bi hema hema hemû berhemên wê tama hestyar de û gelek ji tomar kêrhatî. Ji ber vê yekê, weha şîva kêrhatî ye ji bo bikaranîna heta ji bo wan kesên ku bi li ser diet, hewl didin ku winda weight. Ev vebijêrk, bi taybetî ji bo zarokên kêrhatî ji ber ku ew dihewîne pir karbonhîdrat, asîdên çewriyê, vîtamînan de, maddeyên û hêmanên.

şorbe masî, e ku a photo di pêvekê de, dibe alîkar da ku pêşketina sîstema dil, gera xwînê sererast dike, rê li ber kevin, yên di bedenê de, jê re kolesterolê, rojevî di mejî de bi kar, rewşa çerm û baştir, da li ser nake. Ji ber vê yekê, her jin, divê bizanibe ku çawa ji cook ev amanê. Ev e tiştê ku em li ser îro bipeyivin.

Birds of masî

Şêr sed graman gizêr, pîvazok, greens tam, 100 gran mushroom sed graman zucchini, sê kevçîyên kereyê sesame, lîtreyek ava germ, yek kevçîyekî xwarinê ji şorbê nebatî di granules, çar sed gran fillet cod, û sê kevçîyên ava fêkiyan lemon, çar kevçîyên xwarinê yên ard, sed gran cream, du kevçîyên xwarinê yên ava firingiyan a rêyek ji îsotê spî, yek Teaspoon yên xwê û du sprigs ji dill.

amadekarî

Ev şorbe cream masiyekî biraştî pir tênê. Bi vê armancê, sebze paqijkirin, şuştin û qut nav pêçekê de. Ew bi di tawê de, li cihê ku pre-rijand danîn petrolê sesame, û xurde ji bo pênc deqeyan. Hingê avê added ye, tê rijandin avêtiye, granulated û ji bo zêdekirina adrenalînê bînin. The masî tê paqijkirin, pour ava lîmoyê ji ser xwe bavêjin û top zebze. Cook her tişt li ser germahîyê kêm ji bo li ser panzdeh deqe. Hingê hemû sebze û du sed gran cod bi hev re bi avî di blender qamçiyan û rijandin, paş û tenûrê. Di vê navberê de, ard û tomato paste paşguhxistin, li cream, lê zêde bike ji şorbe û cook ji bo sê deqeyan. The cod mayî birrîn nav pariyên biçûk, di şorbe cream masî bi krem û germiya danîn. Side bi rakirin, û firaxê qedand te'mê bi xwê, îsota û pincarê, ava lîmoyê, dixemilînin dill.

Birds of salmon

Malzeme: pênc sed gran fillet sorbelek, sed û heştê gran pîvaz, pêncî gran nîvişk, du sed û pêncî û gran cream, panzdeh gran ava lîmoyê, du kevçîyên xwarinê yên ard, xwê û îsotê (reş û spî), pincarê nû.

amadekarî

Li vir çawa ji bo amadekirina masî şorbe-cream. Yekem, nav cubes birrîn û pîvaz li petrolê tê sorkirin, heta brown zêrîn. Hingê ard û xurde, heta ku ew rû brown lê zêde bike.

salmon xwarinçêkirinê

The masî paqijkirin û şûştin, reşandin û bi ava lîmoyê û dev ji bo deh deqîqeyan. Wê paşê bi avê tije bikin û bînin ji bo kinêr heye, tim yasayê ya ku kef nezane. Qijilandibû, divê ji bo pênc deqeyan de, piştî ku ew pîvaz bi arê danî û radigre baş dihele do avakirina ne bihêlin. şorbe Dietary divê ji bo sê deqeyan din bihêlin. Hingê ku di nav cream, xwê û îsotê rijandin.

Voyage cooled û hûrkirina her tiştî blender. Masî di heman demê de rakirin û disassembled nav pariyên. Bê guman, hûn dikarin salmon û xurbeta (optional). Soup îsyan pênc deqeyan, û piştre hatiye rijandin, li ser lewheyên û dixemilînin her kesk. Ev firaxê dikarin di Duşemî bipije, herweha weke mêvanên destź me. Ew dê bêguman wê dinirxînin.

şorbe Fish "Bergen"

Malzeme: Du sed gran fillet sorbelek, du sed gran fillets cod, sed gran midye, sed gran shrimp peeled, sê kevçîyên xwarinê yên nîvişk, sê kevçîyên xwarinê yên ard, sed û pêncî gran krem, xwê, pel bay, îsotê spî, tama saffron, yek bow -porey, yek carrot.

amadekarî

Berî ku hûn xwarinê li masî şorbe-cream, divê hûn ji bo pêşîvekirina li midye û Masiya li çenek ji şeraba spî, danî li ser plakaya, decant qijilandibû, û paşê rûnê helandî û ard, cream, lîtreyek ava kelandî de lê zêde bike, cook ji bo bîst deqeyan li ser germahîyê kêm. Wek derbas dem, masî jî dîsan di qijilandibû, hatiye xistin. Carrots birrîn û xurde a biçûk, zêde xwê û giyayên. pincarê Fried û seafood bi li qijilandibû, ji bo çend deqeyan danîn ber jî amade ye. Cooled şorbe blender qutîveker, pour nav piyan û bê reşandin, bi leek hurkirin.

şorbe masî li multivarka

Malzeme: çar gran sorbelek, pênc kartol, sê sed gran cream lêdanê kirine, yek carrot, sed gran liba, xwê û brokolî ji bo tam bike.

amadekarî

şorbe cream Fish bi krem pijandî hêsan. Ji bilî vê, ev jî alîkariya me multivarka. Bi vî awayî, pêşî divê hûn ji bo pêşîvekirina masî. Piştre, bi wê take off di çerm de, û piraniya çêkirna pelçiqandin, bi a fork, yên din jî bêinsaf birrîn (bi dixemilînin Side). qijilandibû, masî ye filtrata û kelandi, di wê de gizêr, kartol û brokolî. Di blender kirin ku masî û sebzeyan, lê zêde bike melkebê, pour şorbê û baterîjen heta wê demê, heta Kommandant avî. Ev is back nav tawê de tê rijandin û cook minutes heft. Di vê demê de, ji şorbe divê wek cream nerm be. Firaxê qediyayî ji nav piyan de hatiye rijandin, bi parçeyên masî, sehayê û genîm bihurîn.

A çend peyvên di dawiyê de

Ev tê zanîn ku masî marine de gelek vîtamînan de, îyot û phosphorus, ku li gor bedenê ji bo temenê destûrê ne. Ji Gerk şorbe cream baş, ku hez hem zarok û mezinan. Probably the herî zehmet di bivî bi destar malzemeyên di blender, her tiştê din zû û bi hêsanî bên kirin. Lê belê, amadekirina vê şorbe e pir hêsan e û masî ji bo mirov dikare li gor tama xwe hilbijartin. Noşî can be!