Fêkiyan Miracle kerfes: feydeyên û bijijkî bikaranîna wê

Juice ji kerfes xwedî hêz dida û mezin, ji ber ku ev yek ne ewqas di nav mirovên ku bi qîmeta tenduristiya gel. Ji bo destpêkeke divê were gotin ku "şahê fêkî", wek miletên din kevnar navê kerfes - a pantry rast vîtamînan û asîdên amînoyî giranbiha, ku şopeke hêmanên. acid ascorbic li pêkhateya xwe ya ji bo nexweşîyên dil bi kêrhatî, û bi taybetî jî ji bo ku çixare pêwîst e ji ber ku ji addiction xwe ji nîkotîn, ew bi xwe ji aliyê vîtamîn û hêja mehrûm dihêlin. diran Sweet ku bi kar tînin gelek karbohîdartan pêdivî bi "live" sodium Biyolocîkî çalak, ku li zêdehiya di plant License de derbasdar e. Ev element piştgiriya balance avê-xwê di bedenê de, alîkarî calcium de dihelin û hucreyên xwarin.

Kêrhatî ji fêkiyan kerfes ji bo kesên ku dixwazin ji bo ciwan bimînin? Proteins, asîdên, xwê û vîtamînan de bi aheng de kokteylê retarding pêvajoyên rizîbûn û hucreyên rejuvenating ji bedena me ne. Flavonoids, ku li kerfes dewlemend in bi antîoksîdan xwezayî hesibandin, û bi kombînasyona bi askorbinku ew tasfiye zirafiya û hessas ji capillary.

Dema zuhakirin û xwîna belengaz, bijîşk bi şîret ji bo vexwarinê fêkiyan kerfes. Xizmet û bijijkî a beverage bi di nava avaniya xwe ya vîtamîna K. Ev alîkarî ji bo rawestandina xwîn, di heman demê de jî rojevî ji ber uterine destnîşankirin. Ji ber ku bijîşk û pêşnîyar dikin, ku jinên ducanî ji nepirse sêlên ji kerfes. dayîkên Nursing jî şîret ne bi nav sebze di parêz, ji ber ku ew, çendeya şîr kêm dike.

Nexweşên tehl ji ava sûsê ji alîya medê, nexweşî kevirên gurçikan, alerjiya, diathesis, obezîteyê, spas ji pisporan, ji bo alîkariya bi aqilmendî Wek fêkiyan kerfes bikaranîn: feydeyên û Ziyanên ji maddeyên ku avakar tê zanîn e û di dudiliyê de ne.

fêkiyan kerfes bi temamî tesîrê li birame, dengê giştî ji bedenê. Derwe bikaranîna wê ji aliyê taybetiyên xurt antîbakterîyal û birîna-dida ravekirin.

Ev xwedî milkên zikçûnê û fêkiyan ji kerfes. Xizmet û Ziyanên li vê meseleyê bi pîvana. Di bikaranîna amûrên pathologies rovî, pêwist e ji bo bi tevahî çavderiya dosage û emir doktor pey min.

juices Fresh bi piranî hezmkirin û dest pê bikin û bi awayekî erênî li tenduristiyê yên teyra bandorê. Ji ber ku dermankirina ava kerfes e hê çiqas bêtir bi bandor ji ber bikaranîna vî nebatî di formeke din. Dida fonên potansiyela wê re zêdetir, eger te ew mix bi fêkiyan ji nettle û dandelion.

Properties ji sêwirandina vexwarin ji ava fêkiyan ji kerfes

The fêkiyan dikare ji pelên daran çêkir, şax û rehên ên nebatî, bi pabendbûna bi alîkariya grinder goşt, grater an Juicer.

1. Eger fêkiyan lê zêde bike a kevçîyekî xwarinê ji hingiv, ji tiryakê wê zindîtî lê zêde bike û kêm bike, bi xwarina xwe, da ku avê vexwe ji bo kesên ku dixwazin li lose weight zor pęwîst e.

2. A Bêna kerfes û fêkiyan carrot baş di dermankirina nexweşiyan demarî îsbat bike, ji ber ku her du pêkhateyên baş kêm Têlên.

3. Di kombînasyona bi fêkiyan cabbage, DÎSK'ê an radish jor-şirove têkelê bêqisûr bû alîkar bi kêmbûna vîtamîna.

4. Polstakana fêkiyan kerfes, tevlihev bi awaye- heman şîr, dide beverage e ku bikaribe hisab ji bo wê rojê. Pêşniyara me ew e ku, xizmeta ji bo taştê.

5. The tiryakê ji bo diyabet û kesên ji depresyonê bikêr e - fêkiyan kerfes, li parçeyên wekhev bi decoction ji filîmê û darçîn tevlihev.

6. "The vexwarin magic of love", li gorî efsaneyê, hişîyar a erêniye di navbera Tristan û Isolde, ew ji pêkhatên jêr pêk tê: nîv fîncan ava kerfes, tas çaryeka ava pear û 25 graman ava apple, ku dikare bê bi Teaspoon ji sihikê cider apple şûna.

Bêyî ku mubalexeyeke, em dikarin bêjin ku bandora definite ku çûya ava fêkiyan kerfes - baş. Û zirarê de vediqetîne, xwarin ziyanker, li ku bedena me de ne bi feyde bistînin ne, lê bi piranî "mirî" hêmanên xwarin, giştgîr û bi karbohîdartan bi giranî ne, dikarin bên bêtesîr û dixwar, ava bacanan û din sêlên afirandin ji nedîtî û wisa sebzeyan bi arzanî kêmkirin.