Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Eger tertikek ji nîşanên nerve sciatic bi cuda hene
a nerve tertikek ji diqewime, dema ew li ku destmal derdora pelçiqandin - masûlkeyan, hestiyan, kirtik û tendons. Ev dikare di hema hema ti beşekî ji leşê biqewime, lê belê li gor îstatîstîkên, pirî caran di vezelîne, an jî bêtir li lumbosacral rehmê û ji xwe re pêk tê. Bi ribayê û damaran intercostal dît çiqas kêmtir caran.
du cara movikê de û yekem manewî sê: demarên sciatic bi aliyê komeke ji van kokên nerve avakirin. Di mirov, bi tenê du hene, lê ew ya herî mezin de ne. Ew ji bo hestiyariya li ser kemaxa, lingê kêmtir, ling û pêçîyan, herweha çalak ji bo rastkirin qorik û torso, xwe netewînin li ankle û rakirina pêyê xwe.
Neuralgia an nerve na, tertikek, da ji bo organîzmek wek sciatic girîng, gelek caran piştî mihtemel şaş ya gravity an jî wek encama tevgerên awkward li ku ye xerabûna organ û masûlkeyên ji bizvire li wir jî pêk tê. Sedema herî bêhtir ji yên weha rewşa xerab osteochondrosis e. Di nava sedemên din yên ev nexweşî dikare bê hernia, koçberiya ji disc heyvê de, ji bo pêşxistina kula gotin.
Eger li wê derê ye, tertikek ji nîşanên nerve sciatic dikarin xwe bi rêyên pir cuda eşkere. Di hinek nexweş, bi êş di destpêkê de ji vê nexweşiyê ku bi zorê hest tê holê hema hema di cih de, û pir bi hêz, ku ewan nikarin bilivin, û yên din, di heman demê de li ser dem hêdî hêdî zêde dike. Bi vê sendroma wek tertikek ji sciatic nerve nîşanên dikarin peyda bibin û tevizîn an tingling.
Dema ku nexweşiyên jinan û pişta êş e, bi piranî gelek kêmtir dinyaya ji di lingê. Ji bilî vê, li gor ku heta kîjan rayê nerve di xist plexus lumbar de, êşa dikare bê dayîn, ne tenê di kûlîmek, di heman demê de jî ji bo dîsa ji lingê te an lingê di hindek rewşan de gihîştiye tiliyên belav bû, û. Sciatica, ew bi nemayê yekalî nameşe. Gava ku tu egzersîzan, heta berteng, û carna bi tênê bi guhertina Cihekê, êşa dikare bergirî. Gelek caran, nîşanên pir dinyaya bêtir şev. Hinek nexweşên dibêjin ku êş bihêztir Dema ku hun dikuxin an jî kenê dibe.
Ne pir caran, di heman demê de jî çêdibe ku, tertikek ji nîşanên nerve sciatic wek werim û xwesorikirin ji çerm li ser pişta, tayê, qelsî di lingên. Di hinek nexweş, kêm in berevpêşbirina an jî windabûna bi tevayî kontrola li ser mîzkirin û terx dikin û mîzê, pač xuya. Di van formên divê hûn di zûtirîn dem de ji bo alîkariya tibî dipirsin.
Bi hezaran kes ji nerve sciatic li jinên ducanî diqewime gelek caran, ji ber ku barê li ser lêdaneke bi awayekî berbiçav zêde dibe, ji ber zêdebûna girseya ku dê pêşerojê de ji bedena û diçe şikil. nîşanên beradayî, dikare ji bo heta 1.5 mehên dawiyê de, lê carna nîşanên pir zû winda. To rê li ber pêşketina wisa nexweşî li ducaniyê de, wê pêwîst pêk exercise beraqil e. Ger tu contraindications li wir, bandoreke baş hemamî dermane, dersên massage, psîkoterapî dayîn.
Pirî caran, gava heye tertikek ji nîşanên nerve sciatic zû daneyî, bi dermanê û standina taloq dikin nerm derbas bibe. Baş alîkarî pêskês folk, herweha dermankirina manual. Lê ne rewşan de ji nexweşî, li wir dema ku alîkariya tibî pêwîst e û tayînkirina derman potent ji bo Haîtiyê êş. Ev jî divê bê bibîranîn ku nîşaneyên ku biqewime dema ku bi ribayê û negot sciatic, gelek caran li nexwaşîyên din biqewime, gelek caran bêtir cidî. Ji bo ku metirsî nebe, tenduristî, self-KCDê, baştir bi dîtina doktorekî pispor. Bi alîkariya rêbazên pişkinînan modern, ew dê sedema ku derdekî te re eşkere bikî, an teşhîs dirist û derman, rewşa têra. Ji bo pêşî li neuralgia sciatic, herweha guhertinên ku Êrişkirin li lêdaneke, divê beraqil e ku bi mentiqekî destîn û keda sporê, supercool ne, lift gravity rêkûpêk, parastina giranîya normal be.
Similar articles
Trending Now