Food Mel: encamên wê çi ne û çawa derbas dibe?

Gelek kes dizanin, hesta desire irresistible ji bo xwarinê jî perçek ji chalk. Hinek giştî ne dikarin bi paran bi rojane ji vê melzemeyê çênabin. Çi ji ber vê yekê heye ji bedenê de, û hin bi tebeşîra di dikare bê bikaranîn? Ji bo dixwar, bi tebeşîra di xwarina îdeal, ya ku li kompozîsyona madeyên zerardar xwe de dihewîne ne û tê paqijkirin.

Çi sedem ku daxwaza ji bo xwarinê bi tebeşîra?

Ev alone di tercihên tama de, wek daxwaza nedikir, ji bo xwarinê bi tebeşîra, gelek caran derbarê pirsgirêkên ku di bedenê de dipeyive. Tê fêmkirin ku perçek ji madeyê spî nade sedemên rastîn ên daxwaza ji holê ne. Pispor dibêjin ku pirsgirêk dikarin di kêmasîya asin de (îrsî) derewan dikin. kêmasîya asin dibe sedema kêm in hemoglobin. Vê rewşa ber bi kalbûnê bi lez ên li organism.

jî kêmasîya Calcium - sedemeke din çima dixwar, bi tebeşîra. Standina ne element şopên li quantities pêwîst de, laşê dest bi serî ev cure "îşareta". Ji bo normalîzekirina ku pêwîstiya bi įavekî li diet rojane û dest bi wergirtina supplements, ji bo nimûne, bi tebeşîra di xwarina.

Heta 10-15 sal berê, hûn li ber texteyî bi hevîr chalk, ku dikarin bên xwarin nivîsî. Wiha, bi tebeşîra di gelek hebû ji bo tam bike. Ev nahundirîne madeyên xisar li pêkhatin, di heman demê de jî pir baş ji bo bedena xwe, jî, ne.

carbonate calcium - chalk pêkhatiyeke bingehîn particulate. Ev ji bo çêkirina dermanan, ku rê ji bo nebûna hêmanên ku şopeke ku di bedenê de telafî, baştirkirina rewşa hair, nails û hestî tê bikaranîn.

Ez dikarim bixwe di dema ducaniyê de bi tebeşîra?

Di dema baby gestation bedena jin e di bin zextê de mezin. Hema hema her ducanî ji kêmasiyên micronutrient û mîneralên bikişîne. Pirsgirêkeke wiha dikare di bitêkoşin irresistible bo dicûm jî perçek ji chalk ziman. ducaniyê de jin jî dikarin bêhna sabûn, whitewash.

Pispor dibêjin, ku yên hindik chalk (xwarin) ji bo di dema ducaniyê de ji dayik nikare bibe biqedîne. Lê belê, ji bo ku ji "îkram" bi baldar be. Chalk bo Xêzkirinê ya ku di pêkhatina ji madeyên cuda, û li tama bi eslî gelekî dişibin hev. Di xwarinê çêtir bi kar e.

A perçek ji chalk xwezayî ji bo jineke ducanî dê bibe çavkaniyeke baş calcium. Berî bikaranîna vê berhemê nedîtî heye, ji bo doxtor. Dibe, ku dayik dê pêwîst be ku bên vekolîn ji bo destnîşankirina sedema vê daxwaza.

Mel xwarin: bi kêrî û ziyanê ji bedenê

Li gorî bijişkan ku ji bo bikaranîna tenê bi tebeşîra di dermanan re minasib, a ko ji inclusions cuda xisar û ÿgir. Ew hema tenê bi kêrî wê bedena: xurtkirina dîwarên damarên xwînê, ji bo kêmasiya nebûbûn, calcium make up. Take a chalk gor dosage temenê pêwîst e.

ku xwarin tamxweş herî bi tenê ji bo lovers of tebeşîra di vê berhemê de paqijbûyî e. Çend ziyên biçûk yên ziyanê rojane ji bo bedenê ye, tam ji ber ne. Gava ku li aliyekî din jî, û pir baş li bendê ne ji vê "delicacy" e hêjayî wê ne. Nebûna pêşvaçûyîna ku di bedenê de ji xwarinê nade chalk bandorê ne.

Mel xwarin: bi karanîna

Herî meloedov nikare bê xesar û rojan favorite xwe bijîn. Her yek ji wan heye "dozeke" xwe bi xwe. Çiqasî dikare bê xwarin chalk, da ku ji bo zirarê bedenê de ne? Pispor pêşniyar dikin ku ne tev li ser sifrê, cismê.

Hin kes qasekî bi zêdebû û pêgir yên di zik de alîkarî xwarinê bi tebeşîra. Ji bo vê jî, ew ji bo toz ji erdê û bi kar tînin yek Teaspoon per day. Hinek amadekariyên dermanan re ye, lewma ji bo kêmkirina acidity mîde, li kompozîsyona de dihewîne carbonate calcium. Cewhera xwedî milkên antacid û dikare ji bo brîna herisê bikaranîn.

Gelo gengaz e ku bidin zarokên chalk?

tercîhên tama ne bende jî dikarin li zarokên bêne dîtin. Ji bo dê û bavan, ew cure bi xwebêja ku bedena diçe hêliştin, bi feyde ye. Eger zarok dest pê kir, ji bo xwarinê bi tebeşîra, ku hêja ye ji ber ku diet ya zarok a hevseng ne. jî kêmasîya Calcium di dema mezinbûna hestî çalak a xetereke ciddî ye ji bo pêşketina fîzîkî normal yên ku zarok e. A element şopên pêwîst ji bo bihêzkirina masûlkan û testa bone, tev li damezrandina diranên xurt e.

Link to the qişra dikarin di zarok bi kêm hemoglobin pêş. kêmasîya asin nebese li zarokên nexweşiyeke xeter e. Bedenê de dest pê dike ji bo ku ji kêmbûna oksîjenê, ku dibe ji bo westandin, gêjbûn bikişîne. Bi vî rengî pirsgirêkên divê her tim a tixtorê zarokan re bişêwirin.

To înkar zarok bi daxwaza ji bo xwarinê jî perçek ji chalk re ne pêwist e. Lê belê, divê herî ewle berhemê ji bo vê yekê hilbijêre. tebeşîra di dibistanê, yan jî yek e, ku ji bo odên ye, lewma, ew e Ji bo bikaranîna wekî melzemeyê xwarinê ne.

Ev nirxandin bi tebeşîra di pharmacy siste. Ev e, di form of tabletan ji gluconate calcium çêkirin. Temenmezinan girêdayî li ser temenê xwe yê ku pitik. The chalk de paqijbûyî (xwarin) hûn jî dikarin bidin zarokê xwe dicûm ser. Ew kêm caran li dermanxanan dîtin. a "delicacy" e, piraniya caran bi riya dikanên bike bidestxistin.

tedbîrên din

Her tim ne bi tebeşîra (heta ji xwarin) li wir - is çare nîne. Ji bo lihevderxistina nebûna hêmanên ku şopeke ku di bedenê de, bo diyarkirina diet wê pêwîst e. Dema nebese kêrhatî ye ji bo bikaranîna xwarinên-hesin bi sûr. Ev in:

• kezebê (beef û berazî);
• Buckwheat;
• bombeyên;
• dikezixîne;
• mûz.

Bi xwestekek xurt ji bo xwarinê çend perçe ji chalk, bê guman, ne mimkun e. Tenê ew divê ku berhemeke bi kalîte be. Ev divê bê bibîranîn, ku dikarin tenê sipî bi kar tînin, a ko ji madeyên cuda şertû chalk (xwarin). Photos of the berhemên em di gotara me. Nîşe: parçeyên chalk divê shape irregular hene. Carna tu di form of brusochkov chalk h'ebsar'a bibînin. Li ser rûyê xwe dikarin ji amûrên jihevdexistin, wîn dîtin.