Diet bo hemorrhoids bi xwîna: pêşeka ji bo her recipes roj

Hemorrhoids - a xuyanîbûna caran li nifûsa mezinan: mêr û jinan de, piştî 30 sal. Sedemên nexweşiyên cuda ne, lê faktorên sereke ya çalakiya fizîkî kêm û an diet xirab e. Û eger ku zêdebûna çalakiyên fizîkî zelal e, hingê çi divê parêz ji hemorrhoids bi xwîn be?

hemorrhoids çi ne û çi nîşanên bi di dema nexweşiyê dît? sedemên nexweşiyê qaîdeyên giştî ji bo danîna menu parêz, qedexe û xwarinên destûr çi ne,? Kîjan diet bo hemorrhoids di tedawî alîkarîya te? Termên ya hinartina piştî menu operasyona ji bo hefteya û bonus terîfên - niha tenê li ser ku!

hemorrhoids çi ne? Sebeb yên

Bi hemû nexweşiyên ku ew di raya giştî re bêjin. Hinek kesê bi şermî dibêjim: Heta yekî hez dike, ne behsa gera li dixtor e. Ne hewce ye ku mirov bibêje ku bi vî rengî concealment e xweş herî encamên ne, di wextê xwe û baştir ji bo alîkarî bixwaze ji teknîsyenekî bi kalîte.

Yek ji van nexweşiyan - hemorrhoids - iltîhaba, bi hogiriya heznekir varicose ji devên nêzîkî qûnê de.

Qewimîna hemorrhoids e di serî de ji ber ku:

• bi kêmkirina total ya aktîvîteyên fizîkî;
• bi xwarin û bêhevseng: bijartî bi eksê parêz, pakîya li fiber, xwarinên spicy, xwarinên ku sedema madeêş û constipation.

Van pirsgirêkan bi bi teherê jîyana modern re têkildar e: karê temtêla di nivîsgehên, tercîh din pasîf, gelek kafe ji bo fast food. Zêdekirina çalakiyên fizîkî rê li ber peydabûna vê nexweşiyê, û bi qasekî diet constipation bi hemorrhoids her roj dê alîkar.

Pêşketina hemorrhoids bi xwîn

Ji ber ku li ser rêgeheke faktorên xwîn di hawizê, ku dibe sedema bihêz dirêj ya heznekir ji devên pêk tê. Hin ji yên ku heznekir Dilate, ji bo sedema vê ew e ku zêdebûna tûj li zext e. Ev beşên bi dilopên ava ku di heznekir, û bi ribayê û birîndar pêk tê, ku wê bi serhatiya free d- û anal girtina xurt nebim.

Dema ku nexweşiya nexweş jiyan, nerihetiyên li herêma anal, bi zehmetî li derve terx, herweha hestyariyê pêketî û êş. Xwîn dikarin li qonaxên cuda yên nexweşî biqewime, eger nexweş ku di cîyek hatîbe dermankirin ne.

Di qonaxa yekê de ji nexweşî û êş nikare bibe, lê dixwin xwîn bi hêsanî li ser underwear an destavê paper dîtin. Bi pêşxistina hemorrhoids xwîn zedetir derdikevin holê û gelek zêdetir. Piştre, îrsî bibin, bi hogiriya westandin, qelibîn, ji hedê çerm û gêjbûn caran.

dermankirinê

dermanan distînin sond rabikin serêşanê. Bîhnxweş dikare alîkarîya kêmkirina xurîn û bêhna wan. Mûman çarçuveyên ku di saxlem beşdar, bikaribe bizivirîne perdeya mukozê û dîwarê ji binzik. Lê belê rastî ew e ku, we ji hemorrhoids li hemû xilas ne: dermanên tenê bixeniqin ji nîşanên Rus, tu kelûpelên demî. Bi alîkariya dermanan ku hûn bi xebata xwe bi nîşaneyên, bi sedema nexweşiyê. Bi tenê bi tasfiyekirina sedemên ji hemorrhoids, hûn di carekê de û ji bo hemû ji vê nexweşî qenc kirin.

Armanca bingehîn e ji bo normalkirina bi pêvajoya hemorrhoids terx dikin. Ev dikarin werin bidestxistin, eger tu ji holê constipation û avakirina pêvajoya digestion, ku BDP'ê a bi rêk û nerm bû.

Constipation rabe ji binpêkirinên li ser sîstema digestive ji ber ku alavên xwarinê ênan, xwarinên ji bo safîkirin û starchy, alkol, mîqdarên mezin ên xwê û şekir, û xurdemeniyên trans, nebûna sebzeyên teze, fêkî û av li diet xwe. Hemû ev jî digestion pêvajoya dijwar û dirêj, da ku stool hişk dibe, pêşketina xwe bi rêya Rûvî zehmet dike. Ji ber vê yekê, li wir e constipation, û ew li d- divê bi tundî inkar bike ku rêbaz û tesîrê, hemorrhoids bi bi xwîna avakirin.

Di vê nexweşî pêdivî bi dermankirinê kompleks. Bê guman, ji girtina îfadeyan, ji derman, vîtamînan de, psîkoterapî û parêza bi taybetî hilbijartin bi hemorrhoids bi xwîn. Eger tu pirsgirêk nêzîkbûna rîyên, hemorrhoids Rêberekî û hûn ê dîsa enjoy jiyaneke çalak.

Rêgezên bingehîn ên xwarin û

• Xwarinê biçûk pênc caran di rojê de li ser eynî demê de.
• Li derveyî mitleq ya vexwarinên alkol û bikaranîna heta sê lître ava paqij.
• Usa jî di diet zebze bêtir nû, fêkî, û petrolê nebatî.
• germahîya Food divê hinekî bilindtir e ji germîya odeyê de be. Heman tişt ji bo vexwarinên.
• e û atmosfera pasê hene, cûtina xwarinê bi tûmî.

Diet bo hemorrhoids bi xwîn (lîsteyên torpîl)

berhemên qedexe:

• nekişandî ye;
• kiyan (malê yan jî pîşesazî);
• ti xwarinên sorkirî;
• fast food;
• giyayên hot;
• sêlên bi ard spî an birincê polished.

berhemên destûr (caîz di parêz, lê hindik û kêm caran - carekê an jî du caran di hefteyê de):

• kartol;
• confectionery;
• şêrîn berê (gelyaz, mûz, Apricots û yên din.);
• bikelînin hêkan yan hêk herduyan ji bo çend.

Products ji bo bikaranîna caran:

• mast bê Fillers, ryazhenka, bifidok, mast, MIME-penêr Adyg;
• şorbeyan ku ji sebze;
• goşt an masî, steamed;
• fêkiyên nû û sebze (ji bilî kesên ku hejmareke sînorkirî ye);
• dexlê di avê de;
• nan ji bran (ji bona wan ra bê ard be).

Muhebbet Beverage:

• çaya reş û coffee;
• alkol, di nav şerab;
• botânicas.

vexwarin Recommended:

• ava paqij;
• juices nû;
• smoothies;
• giya, berry an jî fêkî çay;
• çaya kesk nebihûre;

Li ser bingeha van pêşniyaran, e parêza ji bo hemorrhoids bi xwîn li ser Pevzner hene. Yê nexweş dixwe up to 6 car rojekê. Xwarinên bi li germiya têkrayî xizmet, û her roj divê 400 graman yên zebze û bixwin. Jî, doktor bi şîret ji bo tovên cehe xwarin, hemp, psyllium an bran bên zêdekirin. Ew wek firçeya rovî û ji bo pêşxistina motility yên di zik de, ku alîkarîya stool hêsantir bi rêya rêbaz derbas tevbigerin.

Diet Piştî emeliyata

Operasyona - her tim stress mezin ji bo bedenê de, piştî ku ew digire bi gelek dem ji bo rêgirtina. Alas, di heman demê de di operasyona e, garantiyek ku hemorrhoids çû û ne jî wê vegere ne. Di vê rewşê de, ev hemû li ser nexweş û awayê jiyana wî girêdayî ye. Ji ber vê yekê, bi taybetî jî, divê ji bo diet xwe bi jîder.

Piştî emeliyata, parêza ji bo hemorrhoids bi xwîn li ser her roj Divê hemû maddeyên bi pêwîst de dihewîne. The diet pêwîst ji bo cur bi cur e, ew dê tesîreke erênî li ser sîstema digestive hene. Food divê constipation, nepixîna an zikê pîrekek sedema ne. Xwarinên pêdivî bi nav parên biçûk parçe bibe Leza up to 6 car rojekê. Divê tu bi tasfiyekirina xwarinên ku sedema flatulence û gor:

• fêkî, pincarê, sebze (cabbage, tirî, mêw, sîr, sêv);
• fasûlî;
• şîr;
• soda û luknja;
• nan reş;
• fêkî û gwîzan hişk;
• dikişandin û xwarinên pickled;
• zehmet digest xwarinên proteîna (beraz, mushrooms);
• confectionery.

Side bi steamed an pijandî di ava xwêkirî kêm. Grûpên Excessive xwê, jî, divê ji holê bê. Ev hemorrhoids diet bi xwîn piştî emeliyatê li ser tevahiya dema baştir dît.

Diet bo hefteyekê. roj 1

• Breakfast: Buckwheat grîng jî, decoction herbal. Snack - mast.
• Firavîn: Şorbeya pumpkin û hîmên goşt bikelînin, qijilandibû, ji hips.
• snack Mid-sibehê: çend pelikên penîr Adygei.
• Dinner: masî Steamed, selete ji silq nû û gêzerê, terbiyekirin, bi petrolê nebatî, compote fêkî hişk.
• Ji berî çûna razanê: a fîncan mast.

roj 2

• Breakfast: hêkan ji bo du hêk, oatmeal, compote berê herduyan. Snack - qedehek kefir.
• Firavîn: şorbe sebzeyan bi goşt ji tevneke ji mirîşkan, berê patiye.
• snack nîvro: marjat.
• Dinner: selete berê, singê mirîşkê fêkiyan steamed.
• Ji berî çûna razanê: piyalek Bifidok.

roja 3

• Breakfast: xanîkên pudding penîr bi Bilberry.kuva, ku çaya kesk û bi honey. Snack - nanê bi penêr Adygei.
• Firavîn: Şorbeya mirîşkê bi noodles de hêk, Patties carrot steamed selete beet bi dikezixîne û mewîj, compote berê.
• Snack: Smoothies ji, helboqkirin ... û persimmons.
• Dinner: mirîşkê patiye, şorbê re taca ser.
• Ji berî çûna razanê: a fîncan mast.

roja 4

• Breakfast: banana smoothie derket û şîrê tirş. Snack - crackers kêm bi qedehek kefir.
• Firavîn: casserole penêr Cottage bi xwe kiribű ziwa, vexwarin buckthorn deryayê.
• Nîvro snack: berê ya sezonê.
• Dinner: ceh bi masî steamed, selete bi tovên peeled sunflower, gizêr nû, pincar û petrolê nebatî, decoction herbal.
• Ji berî çûna razanê: qedehek mast, vedixwarin.

roja 5

roj rojî. Îro tenê şilavê, cuda herbal, çay berry-berê, juices û smoothies dixwe.

roja 6

• Breakfast: oatmeal bi berries, qijilandibû, ji hips. Snack - a banana.
• Firavîn: Şorbeya brokolî û genîm, ku çaya kesk.
• Snack: komek ji berries.
• Dinner: välling Buckwheat bi masî steamed selete brokolî û genîm.
• Ji berî çûna razanê: tasek şîrê tirş.

roja 7

• Breakfast: välling Buckwheat grîng jî, berê patiye.
• Firavîn: xasima Kommandant bi chop masî şûştî, compote berê.
• Mid-sibê snack: çend pelikên nanekî penêr.
• Dinner: Meatballs masî û ceh steamed.
• Ji berî çûna razanê: a fîncan mast.

Bi vî rengî diet bo hemorrhoids, pêşeka ji bo ku ji aliyê pisporên raste, pêk hati bû, bawer bin ji bo alîkarîya we! Ev menu tenê mînakek ya hêza hemorrhoids e. Tu dikarî li ser şîretên dayîn jor xwe hispartîye. xwarina ji bo hemorrhoids her roj ji bo tedawiya bitesîr li xaçerêya bi dermanan têkarî bide. Niha em nîqaş Reçeteyên bingehîn.

Välling "firçeya" bi constipation (ji bo taştê)

malzemeyên:

• 30 gran oatmeal;
• 30 graman ji tovê cehe hemû;
• 30 gran, findiq pelçiqandin;
• 30 gran bêinsaf erdê hişk û lezet (ji bilî di dîrokên).

Malzemeyan bi nav melkebê, kûr kirin, pour piyalek av germ, tevlihev bike û bihêle ku biwerime, di şevekê de. Di sibeha pour di avê de mayî, lê zêde bike çend kevçîyên xwarinê yên honey an jî yek ji berhemên şîr havênkirin dirbên xwe.

Cod bi patatayan, hêdi hêdi (firavîn) steamed

malzemeyên:

• Cod - 0.5 kg;
• Potatoes - 1 kg;
• biçkov ji rûnê nivîşk;
• 200 g ji ber şîrê çêlan;
• lemon.

Di taseke a Depoya kirin du qat fillets cod û cover bi pelikên lemon, di Derma ji bo 15 deqeyan danîn.

Di avê de, bi sivikayî xwêkirin pêşîvekirina li kartol, sonde avê de bêedebî. Hingê ew bi nîvişk û şîr pyurirovat, hûn dikarin demsala bi pincarê.

Presented di vê diet gotara bo hemorrhoids bi xwîn, ji bo dermankirinê ji pêşeka ku hûn ji bo alîkariya we!

Cutlets carrot (şîv)

malzemeyên:

• 200 gran carrot;
• 2 kevçîyên bran rye;
• egg;
• perçek ji rûnê nivîşk.

Carrots bişo û bandor li ser grater navîn. Di taseke kûr, hûrikê gizêr, bran û hêk, meîşet firoşvan û dev ji bo çend deqeyan ji bo werimîna bran. Hingê, ji bo cihwariyê Patties û şandina wan ji bo 15 deqeyan li agirê wan 200 derece be.

Smoothies pear û persimmon

malzemeyên:

• persimmon - 1 pc;.
• Pear - 1 pc;.
• Water - 0.5 lîtreyê.

Persimmon û hirmiyan şûştin, nav pariyên mezin birrîn û avêtin di kasa blender, ava bay. malzemeyên Pyurirovat. Hûn dikarin wek fêkiyan normal vexwin an jî bixwe bi kevçiyekî.

encamê de

Baş pêk diet pir hêsantir û alîkarî bi nexweşiyeke, û di hin rewşan de bi temamî qenckirina nexweşan. Ji bo başbûna bi lez dayîn diyeta li jor ji bo hemorrhoids bi xwîn. Her roj sêlên cuda. Ew bi eslê xwe nebatî pêk dihêt bi taybetî. Diet bo hemorrhoids, Reçeteyên ji bo ku bi di vê gotarê de pêşkêş kirin, bawer bin ji bo alîkarîya we!