Diet Bormentalja: Prensîpên û description of vegotinî

Diet Dr. Bormentalja a pêşketina hevbeş yên derûnî û nutritionists, ku di sala 2001 de patented bû ye. Di rastiyê de, di prosedûrê de ne şîret zelal li ser xwarin û di wê de, li ser Berevajî, dixwar, roleke. Diet a tevlîhev yekta, ya ku zor ji teknîkên psychotherapeutisch, şîret landin, masaj û dermanê bedewiyê ye.

Bormentalja parêz, li ser fikra ku sedemên sereke yên obezîteyê overeating an ne guherandinên di metabolîzma, û nebûna kontrola xwe li ser bi xwarina ji jîrektî û avakirina xelayê de ye, hatiye damezrandin. Ev tê zanîn ku gelek kesên ku stress biçûk qebûl kir, bi dest dixin bi perçek ji cake.

Derket holê ku ji ber nebûna hestên erênî kesekî dibîne ku bandora birçîbûnê û cesedê dixwaze, çendeya hormonên mesuliyet şabûna xwarinê. Diet bo Bormental ya ku li correction û tasfiyeyê yên xûyê landin derhêneriya. Ev kar tîne rêbazên psychotherapeutisch, ku tê de temrîn nefesê de, bernameyên neurolinguistic, meditation û hisbikî.

armanc dike ku di teknîkê de ji bo runningaway diįe mirovan ku çenek ji xwarin, lê ew tije ye. Prensîpa bingehîn yên teknolojiya e ji bo kêmkirina kalorî ku di bedenê de, bi xwarinê. Developers bawer dikin ku jinên slimming bes 1000 kalorî per day in. Bi hev re ji bo girêbide bi çalakiyên motor normal, û lê zêde bike kalorî tenê dikarin bi çalakiyên fîzîkî din be, pêwîst e.

Bormentalja parêz nîşan dide ku, ji bo hilberîna li kapekê parêz û metbexê lê agadar pêwîst sifrê xwarinên calorie. Ev ji bo hesibandina û mêzînê beşên xwarinê, ji bo fêm kirina pêdiviya to get rid of xwarinên zêdetir bilind-kaloriyên wan pêwîst e. Bormentalja diet pêşniyar dike ku derfetê ji dêlva, ji bo nimûne, nanê sipî bi baran de, kêmkirina sar ji goşt bikelînin, alternatîfek ji bo berhemên rojane dikare xwarinên kêm-dohn, rûn û petatên pijiyayî, divê bi yazde şûna.

Rêbaza herî bingehîn ku di teknîkê de pêwîst di parêza ji goşt, kêm-fat penêr tesadifî û egg spîyan e. Di roja herî kêm carekê were bikaranîn, yek ji van berhemên. Din jî desthilata hişk e ku cara titune xwarin, divê tu herî dereng 4 saetan berî razanê çêkirin. Di pêşeka mirovan jî, divê di nava cihêrengiyeke mezin û mêjera sebze, çenek nerm yên berê. The mezaxtina ji cixarê, salting, şîranî û xwarinên bi rûn bi tenê di nava caloric destûr û bi tenê perçe biçûk gengaz e.

Li gel vê ji bo paqijkirina jimartin kalorî diet Bormentalja pêşniyar dike ku pêwîstiya bi nav yek an du rojan rojî a hefteyê, tu dixwazî bigirin, çi ji counting calorie bê t'er'bandinê.

Ku di teknîkê de destûrê dide mirovê qelew bi dest giranîya normal, û dê ji bo qonaxa piştgiriya ji, dest bi Ewrupayê zêdetir naveroka caloric ji diet xwe.