Çawa paqijiya şîrkêşê rast e?

Her malbatek baş e ku hûn derfetên ku ji bo xwarinê hevsengî, tije û dilxweş e ku hûn çêbikin. Ji bo vê yekê, divê hewceyên ku berhemên baş hene. Milk ji bo xwarinên ji xwarinên xwarinê pir ji wan xwestin. Ew di taybetî de dema ku zarok di malê de ne. Ev hilber wek pûtek firotanê ye. Bêguman her kes dizane ku çiqas paqijê şîrê çêbikin.

Gelek caran şîrê nexwarî heye ku dest, û dikanin girtî be. Di vê yekê de ku şevê şîrê şîret bike. Ji ber ku nirxên xwarinê, naveroka calorîk, naveroka protein û karbohydrate, ew ne bi taybetî bi kêm şîrîn e. Li ser nirxên elementan û vîtamîn, ew di heman demê de di heman demê de bi şîrê kevneşopî in.

Çawa paqijê şîrketê çawa, zarok jî dizane. Piştî vê yekê, vê zanist û perwerdehiyê taybet nake. Vê ye ku ji bo avê piçûktir bigirin, di şîrê xwarinê de, dûre baş bike. Her weha pir zêde e ku ew hewce ne hewce nebe, ji ber ku ew jixwe dermankirina germê ye. Heta di vê hilberê de heye vitamin B12, ku ji bo laşê me pir girîng e.

Yek dikare bipirsin: "Çi şîrê darê bikire?" Di rastiyê de, dikare li ser dikana her krocerykî bikirî. Dibe ku tenê di cihû û gundan de biçûk e ku ev meriv bi vê hilberê re bibînin, ji ber ku gundên ku şîrê şîrê didin yan cîranên cîhanê dakêşin. Baskî, lêçûna wê ne gelekî bilind e, dibe ku, ji ber ku firotanê vexwarinê hêsan e. Wekî din, materyalên dirêj li ser şemên dikanên dikanên kirînê.

Ew zehf e, lê paqijê şîrkek beşek doger, nan, paqijkirin û xwarina zarokê jî ye. Ew dizane ku em, bêyî ku şîrîn hilbijêrin, hîn jî bi hev re din hilberînin. Pêdivî ye ku ev ditirsin, ji ber ku ew berê hatiye xuya kirin ku ew nebe sedema zerarê.

Çiçek şîrê çi ye? Ew pisîkek soluble ye, ku ji hêla xwarinê vexwarinê û şîrkek germî ya normalkirî bi dest bistîne. Ji bo dîrokê, ji bo demeke dirêj ve tenê tenê şîrê bû. Lê gava carî şîrê dakêşî bû. Ji bo nimûne, dema şerê an qezenc. Pir caran, şevê şîrîn dayikên ciwan ciwan rizgar kir, ku nikaribûn zarokên xwe didin xwarinê bikin. Vê yekê tenê ji bo kirîna kirê, lê çiqas paqijê şîrkêşê çêbikin, ne hewce ye ku ji we re bifikirin.

Bêguman her kesê ku bîr bînin bîra xwe ku çawa dayika min xwarinê spî veşartî bû, û ew vexwarinê xweş bûye. Bi rastî, nirxa nirxandina vê hilberê pir zêde ye. Hingê hemî, paqijê şîrê di hilberên xwarinê de tê bikaranîn. Ew jî girîng e ku demdirêjiya wê pir dirêj e, ku baweriyê dide ku mûçek zehmet pirsgirêkek pirsgirêk neyêe, çaxê gavê zû şikil e, û paşê wê din nabe ku tu dûr bike. Ew tenê bes e ku diçin nav kabineta xwarinê. Çawa ku şîrê paqijkirî ye? Ev hewce ne ku ji bo rêbazên xwendin, ew pir hêsan e!