Şikl kîmyewî yên gûzê. Walnut: avaniya, feyde û milkên

e tu kes li ser rûyê erdê ku her û her di jiyana xwe de li gûzê hewl ne kirine. Lê belê tam çawa ew mezin dibe, ew dizane her kesî ne. Berên li ser daran daku, xwe digihîne de dilivî tridtsatimetrovoy. A hejmareke mezin ji çiqil bagaja li rengę 90 derece be. rehên dara heft metreyan dirêj û mezin dibin li diameter heta çil metre. radius qirmê li ser yek metre ye. The span jiyana ji dara gûzê di navîn digihîje hezar salan e. Li Rûsyayê, ku berê bûye li Krasnodar, Kuban, Rostov, û cihê ji dara - Kafkasyayê û Asyaya Navîn.

Walnut, kompozîsyona kîmyewî yên ku dê di gotara, îmkaneke mezin ji bo ku bedena nîqaşkirin. Û nirxa in, ne tenê ji dendika, lê bê guman ji bo hemû pêkhatên. Ew çawa dikare bê bikaranîn? Ev hûn dê ji vê gotarê hîn bibin.

Şikl û kakilê

Walnut pêk tê, yên shell, partisiyon û cores. Van hemû pêkhateyên in a serketina di zanist û derman. Ma de dilezînin ne qewumî ji qalibê ya fetus tê, ji ber ku ew dikare wekî dinasin baş ji bo tansiyona bilind, Gurîtiya, bêxewî xizmeta, û weke amûreke ji bo hair removal.

Ev fêkî partîsiyonên bi zelaliya xwe ya çalakiyê de hê bêtir. Ew di şekir tê bikaranîn, ku destnedayîna, obezîteyê, sciatica, xwêdan, emel, demaran, kêmasîya îyot û hîpertansiyon jî daketî ye.

Cores bi di xwarina di forma paqij xwe bikaranîn, di heman demê de yek ji bîr nekin ku dozaja rojane divê 0.1 kg di mideyeka ne.

Şikl kîmyewî yên nut

kompozîsyona kîmyewî yên gûzê çi ye? Di 100 gran berhemê de dihewîne: 11.1 gran karbohîdartan, bi kîjan nav sade û kompleks dabeş, herweha Têlên landin. Naveroka proteîna 15.2 graman e, û ev element ji asîdên amînoyî girîng û nonessential pêk tê. Di asta herî bilind de û xurdemeniyên fêkî (polyunsaturated, yekber, asîdên têrnebûyîn): tenê 65.2 graman. A hejmara madenê de hesin - 2910 g, Calcium - 98 mg, phosphorus - 346 mg magnesium - 158 mg Zinc - 3090 mg, potassium - 2 mg sodium - 2 mg. Vitamin gûzê kompozîsyona; beta-carotene (A) - 50 ug, B1 - 0.341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0.537 mg, B3, an RR - 1.1 mg; B2 - B9 û 0.15 mg - 98 mg. Di calorie bilind gûzê, ya ku li ser 700 kcal per 100 g

Green Walnut: kompozîsyona

Ev derkeve holê ku gûzên immature xwedî milkên dermanan gelek ji gihîştî, ji ber ku ev pêşangeh a pêkhateyeke cuda. Di rêza yekem de ye naveroka vitamin C. Ev rastiyeke ku, di findiq bigihîne bêkêmahîtiyê ve, ser pêkhênanê ku eleqeya vê bi vîtamîn û kêmtir dibe heye. Berên ciwan jî vîtamînên B in, û A, E, PP, û ku asîdên têrnebûyîn, - palmitat, linolenic, linoleic, oleic û yên din. Ku hebûna antîoksîdan alîkar ku bikarin ji bedenê. Naveroka xwê yên K, Mg, P, Fe û Hevserokê jî cihê herî dawî di bandora dermane wê dagir kirin. kurrę Green dibe alîkar di dermankirina nexweşiyên bi zûyî û kurmikan dikuje. Lê belê ji bo hemû avantajên wê ev berê di her rewşê de ne dikarin bixwin, ji ber ku ew dihewîne beşekê mezin ji tannins.

topên Walnut: kompozîsyona

pêkatiyên qalibê ya a guz çi ye? Ev dihewîne vîtamînan de, alkaloids, coumarins, steroids, phenol asîdên carbonic. rê an, cardî ji kremên cosmetic, scrubs - Shell broths amade û lîkoran cuda û ew e. Ev beşek ji fetus û her weha taybetiyên antî-înflamatuar. serlêdana xwe ya minasib ji bo saxbûna birîna e. Tincture li ser alkolê alîkarî di dermankirina erozyona qirka, û şorbê tim amade ye ku çarekî ji bo bûyerên thrombotic bikaranîn.

mature gûzê shell, wek ku berê behsa wan kir, gel di sinaiya kozmetîk e û weke malzemeya ji bo amadekirina kremên û scrubs cuda re xizmetê dike. Di pêkhatina berhemên cosmetic, wê tê ku fonksiyona ji şop û hucreyên mirî çerm alîstina li complexion, Piştgirîyê saxbûna birînên.

shell Ash guz

Piştî ku şewat, shell gûzê zedeyî ash avakirin, ku bi awayeke bi bandor ji bo tedawîya ulcers bikaranîn. To di encama vî rengî ya tedawiyê hatiye erênî bûye, di ash di encamê ya ku li zeytê û şerabê added. Lê belê, ev pêkhateya heman ya ku li serê ji bo ji nû hair growth, wek vê çareserîyeke folk ji bo şer bi mîkrobên e.

Ash di forma paqij e, li şûna li ser carbon aktîfkirin bikaranîn, qewirandin bi radyasyonê li xwarin û avê.

Partitions guz

Of dîwarên partition ji berê gihîştî çay amade an tinctures e. Ev rêya folk dikarin ji bo kêmbûna yên bi îyot di bedenê de telafî, başkirina metabolîzma. Bi alîkariya wan, tu kîloyan winda bike, xurtkirina sîstemên neparastiye û têkdide. Tincture ên di partîsiyonên qewirandin bi kuxikê, hîpertansiyon, rovî û mîdeyê. Ev jî wek agent SAFETYAID bikaranîn û di di tedawiya ji Onkolojî û nexweşiyên jinan, tê bikaranîn.

kurrę

Bendavê, ji civakbûnê yên berê gûzê þîdeta di mejî de. Hinek kes bawer dikin ku ev berhemên çalakkirin û çalakiyên derûnî. Û ev nerîna, sube ye.

Şikl û kakilê û feyde ji bo ku laşê bi hev re ne. Di nucleus dihewîne beşekê mezin ji potassium, magnezyûm û vîtamîna E ku misoger dike ku rêvebirina normal ji masûlkeyên dil de û berxwedana ji bo ve, di nav û seqemê de, nexweşiyên zêde dike. Bêhtir bîra divê bi xwe jî eşkere, eger her roj ji bo xwarinê du guz. Û eger hûn du caran bixwin, wek gelek fêkî dide, beden wê bi antîoksîdan razî be ku bi wê rola cara dawî di pêşlêgirtina kansêrê.

petrolê Walnut

The kêrhatî petrolê yên gûzê? kompozîsyona wê gelekî dewlemend e. Ev dihewîne û mîneralan, vîtamînan de, di nav de asîdên çewriyê û mangan. bikar xwe kêm dike rêjeya ji sedî a kolesterolê, bi temamî hate qewirandin, bi paqijbûna ji plaketa vascular, diathesis, dermankirina birînên kronîk, nexweşiyên bûmerangê ya eye, nexweşiyên ya pergala genitourinary ye, ji bo constipation bikaranîn, ew alîkarîya paqij kezebê.

Amadekirinê kesęn guz

Bikaranîna pirrengîyeke qûtên zîhn nade bînim ne ji bedenê ji bo baş bi kar tînin. Û eger tu şaşiyekê Tevliheviyeke ji hingiv, Apricots hişk û bastêq, tu ne bi tenê xwarin vî berhemê, di heman demê de jî healthier.

Eger em hev hateya çavan cuda, e wisa a picture hene. The Apricots ziwa de gelek vîtamînan de, di heman demê de kêmtir A û C. Honey her tim ji bo berhemên kêrhatî sepandin, û vê hêmana tenê dê zêdekirina li milkên kêrhatî yên ku îmkanên. Çi rol li vir played a guz? Şikl û vîtamînan de û mîneralên di dikit gûzê nut kêrhatî. Ev jixwe zûtir gotûbêjkirin.

Bi vî awayî, em dewam rasterast ji bo tesîsên xwarinçêkirinê de. Malzeme: honey, Apricots ziwa, kakilê gûzan. Hemû pêkhateyên divê hûn ji bo qedehek. Apricots û difirikandin, kitêbên li grinder goşt, bi cil û bi honey. Di vê navê de, li wir tu dikarî fîncan mewîj, û yek lemon lê zêde bike. û bi fêde û kêrhatî: tu sandwiches ji vê têkelê bikin. Ji bo bidestxistina bandoreke mezintir jî li ser bikaranîna vê pêngavê folk, hewcedariya ji bo xwarinê no zêdetir ji du caran di rojê de, û germahıya li ser zikê vala.

Bi tenê bi bikaranîna dessert kar dil bi berdewamî her ku diçe baştir û rîska belênderan û nexweşiyên bi zûyî tê kêm kirin. bikaranîna wê ji bo ku rê li ber kêmasiyên vîtamîna jî dê encamên erênî heye.
Bê guman, di vê dermanan û contraindications taybet hene, bo nimûne, ji bo cureyên ku hin ji berhemên alerjîk in, ji ber kevirên di gurçik û mîzdankê, têkçûn akût dil, bi amadebûna an meyla ji bo nexweşiya şekir.

Butter ji fêkiyê dikarin di firoşgeha kirîn, lê ew hêsan cook û li mala xwe ye. Ji bo vê jî, divê hûn ji bo nîv kîlo ji berê û li ser deh an panzdeh deqe di tendûrê de, paşê hênik bi temamî û qirçîna, paşê lê zêde bike LÊKE xwarinê xwê deryayê. Petrolê de amade ye.

A decoction dîwarên berê de jî, hêsan û ji bo amadekirina e: Dabeşkirinên nîv cam de tê rijandin nîv lt avê. Şikl û ji bo li ser panzdeh deqe bikelînin bû, piştre ji cooled û parzûnkirî bi temamî. Esasgirtina a kevçîyekî xwarinê sê car bi roj û her roj, hûn bedena xwe aktivîstên bi îyot ku dê bi awayekî mezin di tenduristiyê hest.

Amadekirinê ya tincture alkolê ya di partîsiyonên de dabeşkirineke ji bîst gwîza bi pênc sed sentîlîter vodka added û giyanî ew di nav salek û nîvê de hefte. Tincture alîkariyê li dijî nexweşiyên înfeksiyona qirikê, û herweha di dermankirina vebînin hevbeş.

Hinek contraindications ji bo bikaranîna bi kakilên

Bi tevî, ku pêkatiyên gûzê dewlemend e, û meyên sereke yên pereyên mezin ji bo bedenê de, piştî hemû, hinek contraindications hene. Avdana û decoctions ku ji baffles guz, divê li neurodermatitis, gastritis akût, angioedema, bîrov, û psoriasis binçavkirin ne.

Walnut, kompozîsyona kîmyewî yên ku em difikirin, dê encamên erênî heye ne dema ku hewl didin ku winda weight, wek calorie wê pir bilind.

Hinek tips dema hilbijartina kurrę

To sûdê ji ber bikaranîna guz, ma li ser kirîna skimp ne. By kirîna berên at low cost, ne, divê biryar derket ku, ew ne dikarin bên minasib ji bo dixwar. Ev girîng e ku bala xwe bidin ser, rûtubet ji nut e, eger ew dinêre şil dibe, ew kevinbûyî hene. Eger tu xwedî hesteke baş ji bîn jî, heta ji ber bêhna we fêm bikin, pêwîst e bi kar berhem an jî ne ji bo xwarinê. Û tu, findiq hebu buy ne, ew pir zêdetir in, û ew ne diyar e ka ew paqij û ku ew hemû li ser bûn.

Di dawiyê de, ez dixwazim ku dibêjin, çiqas xwezayê tenduristî me pêşkêş kir, ji ber ku xwarin dixwarin xwarinên xwezayî paqijiyê di maqûl, dikarin di mood kêfxweş bibin. Girîng e ku, ne be tiral, ji bo lêkolîna taybetiyên bifeyde ya diyariyên xwe. Tenê bi ya qaîdeyên ji xwarin û bi rêkûpêk, gelê ku derfet da ku ne tenê bi tendurist û xweşik, di heman demê de jî ji bo civakê dê kêrhatî be heye.

Tendurust bimînin!