How to hînî zarokên xwe bi dest datînin? skating çiqas lez. Li ku derê tu dikarî skate

çalakiyên fîzîkî yên girîng li her temen in. Lê bi taybetî jî, divê ji bo perwerdeya sporê yên zarokên me tê dayîn. The zû em zaymomsya perwerdeya fîzîkî yên zarok, bi îhtîmala ku mezin bibin mirov saxlem, bi aqil û bi gistî pêsketî ye. Ji ber ku mirov bi load li ser masûlkeyên em dest pê bikin û li pey diet rastê, mode, hîn ji bo danîna armanc û bicihanîna wan, bi vî awayî çêkirina feydeyeke mezin a pêşerojê happy ji bo zarokên me.

Dikişîne bo şowan li ser cemedê

Dema ku pirsek derdikeve, çi sport tercîh dikin, divê hûn gelek faktorên bifikirin. Ev location û taybetiyên xwezayî yên herêma xwe yan jî li cihê herî nêzîk yarîgehên, lîskên bi hin waran de ji sport, û hebûna rêxistinên sporê zarokan û hwd.

Lê belê dikare bi şens ji bo wan kesên ku li nêzî xwe xiş dijîn gotin, an jî yekî ku nêzîkî mala xwe ya ku beşa vekirî, ku zarokên bi hîn ji skate. Heta danê herî xiş dikirin têra xwe li ser cemedê xwe be û dest bi yaweriya li ser wê. How to hînî zarokên xwe bi dest datînin? Hûn dikarin bi ewlehî li ser ew ji salên pêşî yên ku zarok bifikirin.

Cezb zarokan ji bo sporê

Ji min bawer bike, zarokên wê tecrûbeya bîrnabin bistînin, û hesabê egera fîzîkî yên dişemite û stran bi şêweyên cuda, artîstîk, bi tenê, sport hêja ye.

Eger tu yek ji yên herî bi siûd ên ku dikarin ji bo zaroka xwe Smîrnov, hockey ice, an jî bi tenê li şiyana ku skate bîne in, hingê wê ji bo demeke dirêj kirin ne off û li bendê, heta ku zarok e, hinekî mezin dibin, ji ber ku her û bav li benda ji bo têgihîştina li amadeye û gihîştina zarok ji sport.

temenê biçuk de - bi şêweyekî, û avantaja

Ma Netirse salî jî zû ji zarok ne, gelek dê û bav xwedî salek û nîvê de difikire ku çawa hînî a zarok bi skate. Ev e çîrokeke ne, di heman demê de daxwaza fêmkirin û ji dê û bavê di temenê biçuk de ji bo ku bikaribe ji bo bihêzkirina masûlkeyan ya ku zarok, hînî wî biparêze balance xwe.

Dema ku hîn zarokekî

Hemû zêdetir girîng e ku zû wek ku gengaz ku hîn zarokekî siwar li ser cemedê, eger plana te bidin ji bo beşa sporê. Ev dikare wekî hockey, patînajê, speed skating û wekî be. Take the kids ji bo komên sporê ji xwe 3-4 salan, di heman demê de piştî 8-9 li pêş zarokên te de bê girtî gelek ji deriyên klûbên sporê.

Eger bajarê we gelekî populer in sports zivistanê de, divê ji bo agahiyên li ser ku derê û çawa ku hîn zarokek skate binêre. Ji bo dest, hûn divê karibin objektîf binirxînin rewşa fîzîkî ya zarokê xwe, çawa ew ragire li ber lingên wî, wek meş, wek ku li ser pêşketina vê, masulkên zik û pişta be.

Ya yekem, perwerdeya li malê

Ger baby kêm lawaz, do bêhêvî ne û bi vî awayî dev jê berde dînin sporê. First try to do temrîn sade li malê, hêdî hêdî ji wan re pile û bi komkirina hêz. temrîn Basic dehek in, jumping biharê, a meş goose, bigrin tevgera lingê to lingê. Hingê ev meşqa jixwe bi skates li ser lingên xwe û li ser cemedê xwe kirin. Hûn dikarin ji zarok ji bo rawestandina stool şkandin, ku ew hest hemû charm ji Pîrê li ser cemedê bide. Ev mumkin e ku dest bi hildiweşîne, ew li tow.

Ev tê pêşnîyarkirinê ku serî li dê û bavan jî ku otobus zarokan xwedî çawa ku hîn zarokek skate bi tena xwe ye. Piştî ku hemû, dê û bav loving karibin bi sebir û bi nermî, zarokek ji tu sport fêrî wê bibin, û bi tenê hingê dikare kid mezin ku baê bi hevalên xwe, da ku ji bo beşa sporê.

ketina trênê

Dê û bav, ji bîr neke ku, ji bo hemû zarokên lênêrîna û rapêçin û ji xwe hê jî li ser qeşayê wê bikeve. Ji ber vê yekê, erka sereke xwe ye ku hîn zarokekî bi awayekî rast bikevin û bibin ku bikaribin di ketina bi hev re kom bibin. malên More derbas hejmarek ji temrîn ku hîn pitik ji bo zirara lê agadar pêş, bi vî awayî rê li çipikên li paş an side. Belav betaniyekê an mat exercise qalind, hemû rewşan de mumkun bifikirin û kar de ji bo ku zarok e netirsin, yên nearamî xwe li ser qeşayê ne, û ji hestyariyê bajon ji hilweşana nade daxwaza siwar sist ne.

Em bala xwe bidin ji bo perwerdeya

Ev ne pêwist e ku balê bikşînin ser me çawa zû skating qeşa. Hemû dem, bila kid hîn tevgera bingehîn leisurely bi rêkûpêk li ser cemedê bi yaweriya, yek lingê hîn bibin bişkîne û retard. Bi perwerdeya berdewam û piştgiriyeke manewî ya dê û bavan, dê bibe encama demeke nêzîk de. Û şahiya çêbibe, dema ku ew dê daneyên hîn nîşan, tezmînata ji bo hemû tecrûbeyên û dem li wan re dima.

Lê ew bi exercise nedît, baston ji bo demeke diyarkirî. Yekem, de bila be 10 minutes, paşê hêdî hêdî zêdekirina dem. Bê guman, cara yekem dema ku zarok pê dihese ku hemû çêdibe, ew dê li ser cemedê, heta ku ew neket çepê hêz heye ne bi yaweriya. Lê belê, êşa masûlkan, roja din nikarin şer bikin off daxwaza berdewam ji bo hînbûna bingehên skiing. Çawa skate fast, zarok dibîne di dema perwerdehî, li gor ku ev çawa çêdibe ku ew neçar e ku biçe pêş, a xuyanîbûna daîmî li rotation û hizirkirin bi derengî dem.

How to skate bi paş ve

Ji bo zarokê xwe bi serkeftî dikarin li ser cemedê ride, ji bo ku tevgerên cuda, nîşan flêweyên herî balkêfl. Îcar ew dikarin ji we re çawa bi skate bi paş ve nîşan bide. Ev hêsan e, eger ew dizane ku hemû qaîdeyên ji tevgera li ser cemedê. Hemû jî bi heman awayî wek ku bi pêş de, bi tenê skater kêm glides bi paş ve. Dest bi yek lingê, li slaytên duyem, bi rêzê ve, biguhere bi lingê din. Destpêk Kurdayetiyê paş radiweste û li ser lingê xwe çewt bi ku zarok tê bikaranîn, da destpêkeke, ji tevlîheviyên di tevgera. Hemû tevgera divê hinekî sêqat be, lê gava ku ajotina li kid xwe fêm û hilbijartina misaît de, dişemite.

Lê eger tu çawa dikarim weha tevgera get ne divê bala xwe hinekî din jî ji bo ku rê jê re bê dayîn back to datînin, îdî ev skill dikarin di sport kêrhatî. Dîsa, eger ku pitik e, jixwe nikarin bi hêsanî bi yaweriya pêş û kardike fingering lingên û xurtkirina, paşê de, dişemite dîsa astengî bi wê derkevin, bi tenê, diįe û exercise bi rêkûpêk pêwîst.

Em hilbijêre ji skates mafê

Eger tu bê ku hîn zarokek datînin, paşê nêzîkatiya ciddî ye ji bo hilbijartina skates xwe. Ev dê serkeftina bûyer xwe diyar bike. Werin, em bi a herî hêsan skates dvuhpoloznyh dest. Ew ji du platformên metal, ku rasterast ji bo top pêlavan girêdayî pêk tên. Ew li hemberî û bikaranîna wê hêsan in, lê ji bo slide pîşeyî neçûbe gelekî fit ne. Lê belê ji bo arşîvkirin ciwan, ew tenê rast in, ji ber ku herî stabîl ser cemedê.

skates sereke li Rollers - ew odnopoloznye. Ew dikarin li kurîşkî û hockey were. Li ser hejmara skates diranan biçûk ku ew hêsan e ku ji destpêkê de li ser cemedê xwe û hêdî dikit. Hockey ti burrs tune ne, ew bê guman hilû in. Beginners kids ne misaît biparêze a balance ne, ji ber ku di destpêkê de heye ji bo skate qiraxa zîl.

materyalên hêja ji bo boots skating

Divê tu bi hesabê botinochek materyalên li ser bigirin skates zarokan. Çiqas girêdayî zarok çawa bi dijwarî ketîye şowan ser cemedê. Heke li ser bingeha daîmî di beşa sporê, paşê skates bi boots leather hilbijêre. Ew herî mezin derfeta nefes teşkên zarokê xwe ne. Lê di hişê xwe de bigirin ji ber ku ew pir sar in, bi vî awayî hewl didin ku xwe germ lingên pitik li gore kin-. Hûn bawer bin ji bo ku vê rastiyê dema hilbijartina size skate. Ev e jî hêjaye ku ji bo kirîna skates ji bo mezinbûna ne.

Tu dikarî skates bi solên xwe yên çermîn ya sûnî, buy. Ew bi her tim îzolekirî fur sûnî, lê eger em hîn zarokek skate û perwerdê ji bo demeke dirêj, hîn baştir weye ji bo materyalên xwezayî.

Dest xistin û populerbûna îro û hespên plastîk. The solên xwe bi yên plastîk lightweight çêkir, û di nava boots in teqez çi jî van skates, germtirîn. Zeliqî bi rîya clips. Li gel vê, van skates dikare de, dişemite, tê wê wateyê ku ew zêde du ji sê sizes bi mezinbûna ji lingê baby de. The tenê neyînî ew e ku lingê di boot jî sist e, ji ber ku ew bi skating xweşkeys de li ser cemedê xwe xera bike û dibe ku birîndar bibe.

Bęjeyek ji vebijarkên li nav de hemû awayên exercise ser cemedê (di nav de bi hêsanî siwar bi paş ve şowan). Baş skates daxwaza û hockey, bi taybetî jî heke tu diçî ku bide ku pitik ji bo beşa hockey ya. Di rewşên din de, do tercîh artîstîk patînajê, ku ew dê zaroka xwe hîn bibin ku çawa ji bo pêkanîna hemû cûre erkên.

Li ku derê tu dikarî skate

Dibe ku li bajarê xwe dê xwe xiş, ji bo sporên zivistanê de xuya ne. Û piştre pirsek derdikeve, ku tu skate. Di vê rewşê de, do bêhêvî ne, bi hatina zivistanê re pêwîst e avakirin Rollers beþdarî kolanan, ku dikare bi awayekî serkeftî ji bo perwerdeyê, yan jî bi tenê ji bo fun bikaranîn. Tevî ku divê bê diyarkirin ku Urdonê servekirî e pir xweşkeys de ne, wek ku qeşa pêwîst e da ku hemû cûre ÿgir, ku pêşî ji bo dişemite hêsan e. Lê belê bi xwestekek xurt ji bo ride wê ne bi sêweyekî.

Heger zaroka te hê nayê klûbên sporê beşdarî ne, ku ew ji wan şowan on ice hîn hemû henin, lê tu wî xwe hîn ne, hingê wê baştir e ji bo karkerekî coach ku baş dikarin hemû entrîkayên ji vê hunerê rave û dê nîşan bide ku çawa ride a hejmara skates kid xwe. Van dersên ku hêja di sporê din dê bên, ew dê alîkariyên rast ji bo ku zarok bînin, ne bi tenê di warê tenduristiyê, di heman demê de jî, wê deryayê ji hestên.