How to amade jam ji gelyaz "civîna Orientation" bi hestî û bêyî wan,

Çawa hûn dixwazin ku ji bo parastina ji çêjekê yên havînê, ji bo amadekirina a dessert tamxweş şêrîn ji bo zivistanê! Yek ji berries, cuda de bêhempa ye û bi taybetî jî tama têrnebûyîn, û flavor e, bê guman, kiraz. Ev îkram e, sipas ji bo combination hemwext yên delal û acid, di nava her du zarokan û mezinan gel e. Em pêşnîyarî we an dessert original, ku pêwîstî bi mîqdara herî kêm ji dem amade - ". Civînê de Orientation" jam ji gelyaz Em van du rêbazên xwarinçêkirinê: bi hestî û bê wan. Select yan - di encama ecêb dê bibe!

How to make the Jam gelyaz «hevdîtina Orientation» bi hestiyên?

avaniya

- bi qasî ku yek kilogram gelyaz ji dirûtinê re;

- heft sed gran şekir;

- piyalek av.

amadekarî

1. Berries hûr û bi baldarî jermanîk, jê berbûyê û berê zirar, baş şuştinê di bin avê de dixebite. wan têxe di Colander ku piştgîriya di şevûrojekê de bêedebî.
2. Amade syrup şekir û avê. De birijîne, şerabê hot û bila rawestin berries çar-pênc saetan. Cherries destûr bê fêkiyan zêde. Ev pêwîst e ji bo demekê tê mix gelek.
3. Place li ser plakaya li germiya nizm û hêdî hêdî ji boil bîne, venaşêre ku bi gîya.
4. Hingê divê hûn ji hinekî bilindkirina sewiyê de ji xwarinçêkirin. Piştî pênc deqeyan ji kelandî de dikare li ser kûpan û paqijkirin rijandin û girtina lid. dora kapasîteya û wrap heta cool.

How to make the Jam ji gelyaz, Ezdî "civîna Orientation"?

Malzeme:

- yek kilogram gelyaz;

- nîv kilogram şekir.

amadekarî

1. Di bin recipe pêşniyar a jam nerm zêdetir ji gelyaz "civîna Orientation" ji ber nebûna tovê e. Berries jermanîk û dihundirînin. Jê navenda hişk, bi navgînên pin asayî size medium gengaz e. bone Poddevat bi qulekî biçûk di berry li milyaket nêrî û dûvikê de. Di vê pêvajoyê de, dê fêkiyan ku ne hewce werand bê berhem.
2. komî amade birijîne şekir, livînekê, û dev ji bo sê ji çar saetan. Berries di wê demê de destûr bê gelek fêkiyan.
3. Fêkî û şekirê têkel têkelê danîn ji bo pêşîvekirina li germiya navîn. Berê jî hûn ji bo amadekirina banqeyan, ji wan re paqijkirin.
4. Ji ber ku Race kelandî de dijî bi dirêjiya pênc bo minutes heft. Di hin deman jam radigre di vê demê de.
5. De birijîne, li ser kenarên roll up û perdeyek ji bo sarbûna hêdî xwe.

Nirxa enerjiyê yên xwarin

Yên ku ji bo têkdiçe û rapêçandî ne, ne hewce be ditirsim ji bo xwarinê jam ji gelyaz. Kaloriyên ew, li gorî yên din şîrîn similar, pir kêmtir e - bi tenê 230 kcal. Ji bo nimûne, ew Hêjayê gotinêye ku raspberries, ku ew berhema herî kêrhatî di form of şekir bipije, bi eynî û gelek enerjiyê-întensîv e. 100 gran de xesar sar de 275 kcal. Ger amadekariyên mala te bi bêtir ji salekê profîlek be, hingê e ku veguherîna ji syrup nerm bi berries li girseyî candy caramelized û, yanî, bi rêzê ve, û li kalorî zêdetir heye. vê hişê xwe de bigire û hewl bidin ku nebaşiyê mêvan û çay xwarinê pet analîstê kuratî tenê Kurdaxê: jam, marmalade ". civînê de Orientation" û jam ji gelyaz