Sports û Fitness, Kîloyan
Bernameya weight "veguherîna Extreme"
projeya TV "Extreme transformation: bernameya weight" temaşevan ji bêhempa yên bernameya bijare ya bi armanca kêmkirina kîloyan û guherînên tûj a di jiyana mirov agahdarî bide.
Armanca sereke ya bernameya
Armanca sereke ya vê bernameyê ew e ku alîkariya kesên ji obezîteyê jî. "Veguherîna Extreme" - pusûlayê de guhertineke di bernameya perwerdeya xwarin û ji nav van çar pêvajoyan ji 3 mehan dirêj de dubendî û li ser şewitandina bi lez ên girseyî qelew radiwestin. Pispor ya ji bo kîloyan Kris Pauell obezîteyê jî - di vê bernameyê de ji bo alîkarîya xelkê Amerîka li mijûlbûna bi pirsgirêkeke netewî afirandin hatiye. Bi rêya bernameya ew afirandin gelek Amerîkî niha ve giranîya ji dest da û tevlî ku veguherîna extreme.
naxek ji bernameya
Di bernameyê de dixebite ji nêzîk ve bi Institute of Health û Dewletên Yekbûyî yên dîrêj e. Di qonaxa yekê de beşdar bi hev re bi rahênerê fîlmê li vê institute a temam muayene fîzîkî, werbigire biqîmet li ser xwarin, çareyan ji bo wî. diqewime rûniştina perwerdeya pêşî li wir, li instructor alîkarî fêm bike ka kesek nikare rapêçandî ne ji bo sîstema avakirin e. Ku prensîba sereke ya coach baweriya kesekî di derfetên bêsînor bi xwe ye, ew e ku ne li wê derê bi gotina "ne" bi wî re.
perwerdekirina mala bar kir ji bo partiyê de. Ji bo vegera wî ji Enstîtuya ji bo tenduristî û dîrêj dijîn di mala xwe de bi temamî di nav sporê, tije bi hemû alavên pêwîst remodeled. Di 3 mehên destpêkê de Chris çavdêrîya program kirin, di dema jiyanê di bin yek banî de bi beşdar. Ji têkiliyên view aliyê di malbatê de, bersiva malê, ji bo van guherînan re dide temîyên kêrhatî. Ev xuya dike ku rewşa xeyalî yên di qonaxa pêşî ya perwerdeya: ji bo 3 mehên destpêkê yên kesekî, divê bi kêmanî ji sê paran giraniya xwe bavêje. Imagine çi ev rêje, eger giraniya destpêkê ji beşdaran rêzeçiyayên ji 120 kîlo û li jor, ji bo 260! Lê belê gelê serkeftinê!
têrker
Ji bo her derbas romana partiya qonaxa a çav giranbiha dayîn. Vîna her yek ji bezgîn li gor karê xwe dikirin, ku, eger ku karê li 3 mehan de pêk bê danîn, kesê bistînin dê çi ew di xewnan. Û ew motîvasyoneke baş e! veguherîna Extreme - e ne tenê guherîna di jiyanê de, lê bi a wizard baş! Ev bi tenê derfetek ji bo beşdarî di bernameyê de, lê di motîvasyona hêza xwe ecêb e! Di dawiya salê de ji bo ku bernameya beşdar "Veguherîna Extreme" is kevir partiyeke ku hemû mirovên xwe û dostên bi ne bi tenê bi çavan nirxandina encamên, di heman demê de jî bikaribin bi awayekî zelal make it to fînalê de, terazûya-in. Ew nikarin bibînin ku ew çawa xwarin ji xulamê ji dayik dibe mirovekî nû wê bibe, ez dibînim ew e ku tiştek "tastier" ji wê derê ji bo saxlem be û bêbez.
Similar articles
Trending Now