How to amade bike ji bo ducaniyê de? Ma ez ji bo amadekirina bo ducaniyê de?

Ma ez ji bo amadekirina bo ducaniyê de? Bê guman, ji ber ku bûyîna zarok di jiyana her jinê bûyereke bextewar e. Ji bo tenduristiya her pitik e li ser hemû dayik, û ji ber vê yekê, divê lênêrîna wê li qonaxa plankirina ya ducaniyê bigrin. Ji bo kêmkirina îmkana ji guneyên cuda de, fetus û kêmasî yên pêşketina, her wiha ji bo ku rê nede rîska têgerînê ya vegirtina potansîyel, berî ku têgihîştina divê doxtor. Ew ê ji we re dibêjim ku çawa ji bo amadekirina bo ducaniyê de.

Çi bijîşk da ku di riya here pîlankirina a ducaniyê de

Gava pêşî ye ku seredana hekîmên careke din ji bo misogerkirina tendurustiya xwe. Li ser dixtor dê tansiyona xwe bipîvim, singê X-rayê tayîn wê. Connections ji urinalysis û xwîna dê têkarî bide nasandin nexweşiyên kronîk potansîyel: kêmxwînî, nexweşiya gurçikan, hîpertansiyon. Li ber nexweşiyên kronîk pêwîst profile şêwirînê pispor.

Ev Hêjayê gotinêye ku, pêvajoya ku têgihîştina ne bi dema nexweşiya akût komkujiyê ne. Eger ji ku ti tiryakê hatiye lidarxistin, her weha divê ji bo şêwirdarîyê pispor ji wan re. in, dermanên ku ji bo jinên ducanî contraindicated heye, îdî li ber xwe amade dike ji bo jihevfêmkirin çêbibe, wisa derman divê bi hevpîşeyên xwe ewletir wan şûna.

Tu jî, divê ji bo serdana ducanîyê, ew ê ji we re dibêjim ku çawa ji bo amadekirina bo ducaniyê de û ji bo ceribandin enfeksiyona potansîyel bi paçekî ji vagina. Ev hêjayî êşan testên xwînê ji bo nebûna herpes, toksoplasmoz, kelmêşa, syfilis, hepatît e. Ji ber ku ji ber ku van nexweşiyên qewimîbû veşartî, eşkere ji wan re bi tenê destûrê dide kontrolê de di laboratûara.

Bęjeyek ji êşa xwedî meyla ji bo veguhastina zarok. Bi vî awayî li ber te amade bikin ji bo ducaniyê de, ew e ku ne pêwîst derbas a ofîsa diranan. Diranan devê daxwaza da bi rêxistinkirina wê.

Eger tu bi plan a ducaniyê de jin xetên buy derasayî genetîk, dê û bav rastî tîrêjên an di temenê xwe yê dayik di ser 35 salî ye de bûn, divê ji bo şêwirdarîyê doktor-genetîk.

Ku di nav de perwerdeya

How to amade bike ji bo ducaniyê de? Berî her tiştî, divê hûn dev ji ku hebên, kêmkirina mezaxtina astên alkol û nîkotîn ji sifir ji bo sê mehan. Vitamins divê niha di diet jinan plan ducaniyê de be. Ji ber ku ji ber ku pêşketina embrîyo rasterast ji ber ku di bedenê de ji tundî û mîneralên diya divê lênêrîna kombûna xwe di pêş bigirin makul e.

Di nava çend mehan berî ku têgihîştina asîta folîk dest. Ev bû ew ku beşdarî di pêşketina û mezinbûna testa nerve. asîta folîk, dozeke 400 micrograms her roj ji bo sê mehan berî û 12 hefteyan piştî ku têgihîştina dê alîkariya ji bo parastina zarokê di zikê ji bedgumanî ji sîstema rehikan. Ev hêjayî kampê tundî aloz ji bo jinên ducanî e, li qonaxa plankirina de. Ger ku bedena jiyan kêmasiya îyot an hesin jî amadekariyên divê bi hebûna xwe li diyeta hene.

Çiqas demê divê hûn dest bi amadekirina ji bo ducaniyê de?

Çiqas ji bo amadekirina bo ducaniyê de? Gelek pisporên bi hê jî bi îddiaya li ser vê mijarê. Hinek bawer dikin ku ji bo amadekirina fîlmê li tevahiya jiyana jinê. Veguhestin nexweşiya dawîn, kurtaj, abuse alkolê, nîkotîn, herweha resepsiyonê ji dermanên hiþber, - ev hemû dikarin ji bo pêşxistina fetus û tenduristiyê de jineke ducanî di pêşerojê de bandorê. Hinekan jî bawer dikin ku berî xwe amade bike ji bo ducaniyê de, ji bo ku ez tenduristiyê çend mehan de bes e.

Di her rewşê de, ji bo du an sê mehan berî ku dema ku têgihîştina wê pêwîst ji bo li derve hiştina ji menûya wê hemû xwarin dihewînin, preservatives be. Di bihar û havîn e, ku dev ji bikaranîna xasima piştî zivistanê, ji ber ku di vê berhemê xuya .Wadge.

How to amade bike ji bo ducaniyê de

Amadekarîya ji bo ducaniyê de li kûderê: raweya divê bi îstîqrar, Gêwlê be. pêşketina embrîyo pêk gelek bandor mood, lewma divê ku rê li overload hest, pevçûnên. Ger şert û mercên xebatê li kevî û stembar ji maddeyên bi zirar, Germiya bilind, tîrêjên ionising, ji bo di cih de bi rayedarên li ser veguhastina muzakereyan an jî em difikirin li ser guhertina kar. Heta ku qanûn di vê qonaxê de û ne tawîzên, tenduristiya pêşeroja zarokan bi xwe ji bo we, Bilîs, ne niha tiştê herî girîng.

A serdana qerebalix cihên, ku e ku rîska belênderan û nexweşiyek heye, pêwist e ji bo kêmkirina ji bo herî kêm. Dûr hypothermia. Ger ducaniyê de tu sar bikaribe ziyanê girîng zikê dayik de ye. Ji bo kar bi bandor yên sîstema parastinê divê ji bo zêdekirina bikaranîna sîr û pîvazan.

Yek ji beriya mehekê ji bo ku têgihîştina îdîakirin xwe qut bikaranîna sauna an bath, herweha ji bo tasfiyekirina pir zêdetır e. Walking di parkan de, baxçe, daristanên, dûr ji otoban, ji bo berjewendiyên hêja ye ji bo hemû beden. Her roj hewce dike ku hun temrîn herweha hîndarî ji bo masûlkeyên zik ji bo 15-20 deqîqeyan. Piştre, ev ders dê piştgiriya girîng di dema zayînê re heye.

vegirtina

Amadekarîya ji bo ducaniyê de? Assays bo xeternak nexweş çêtir e ku re derbas di pêş. Di nav van de tsitomegavirus, herpes, kelmêşa û toksoplasma.

Eger dema ji bo tedawîya van nexweşiyan, ku ew ne li pey dayik û pitik biêşîne. Lê belê, di doza ku jin ji wan re di dema ducaniyê de girtin, jêkvegira intrauterine ji fetus tê holê. The herî metirsîdar qûlkirina vîrusa ji fetus di yekemîn hefteyan ji ducaniyê de ye.

îmtîhanan de pêwîst

Dema ku plan a ducaniyê de pêwîst commissioning testên wek:

- testa xwînê giştî bo tesbîtkirina enfeksiyonan potansîyel, kîmyaya xwînê;

- xewlî ji bo destnîşankirina flora, qikiİin û ji zêrr;

- ultrasound ji organên qorikê û alû mammary;

- analîzên ji bo destnîşankirina zuhakirin û xwîn;

- testên ji bo destnîşankirina hormonên livika, di xebatê de ji karê xwe.

testên Additional tayîn doktor heke pêwîst be.

Ev gelekî girîng e ku derbasî hemû îmtîhanan de, wek ku di bingeha encamên wan de doktor, biryarê dide ka di bedenê e karibe jineke plankirina û newanyeti zarokê di zikê. Bi saya van anketên, bijîşk, agahiyên girîng li ser tendurustîya jinan plan qebûl dike. Jî di vê qonaxê de dibe ku virusê veşartî, ku ji bo dayik û cenîn û xeternak in holê.

Bandora Rh

Ev gotineke ji bo pênase yên Rhesus faktora du hevserên bên ceribandin e her. Eger jin erênî ye, ducanî e ku qet ne dijwar e. Ger dayik xwedî Rh-neyînî, divê hûn ji bo antîkor, ji bo ku faktora Rh bên ceribandin, heta eger ew mirov, ew jî neyînî bû. Di bûyerê de, ku ew erênî ne, ew dê bi eyar, ji ber ku ducanî ye, di bin van mercan de ne mumkin e. Ger îmtîhanan de encamên neyînî nîşan bidin, divê ew qet nebe carekê dubare bibe mehê de, di destpêkê de bi hefteya heştê ya ducaniyê de.

Amadekarîya mêr avis

Ev pir girîng e ji bo amadekirina gav bi ducaniyê de dermankirin bi berpirsiyariya full herdu hevseran. Piştî ku hemû, rewşa wî ya tenduristî mêran de jî girîng e. Wek mirovekî ji bo haziriya ducanî? Berî her tiştî, ku ji bo danasîna tedbîrên duristker ji bo du an sê mehan berî ku têgihîştina qaşo ev yek pêwîst e. hucreyên spermê xwe ji bo 60-70 rojan de bighîjin, û bi xesasiyet faktorên neyînî hawirdorê ne.

Wek mirovekî ji bo haziriya ducaniyê de ji jina wî, wê hekîmên re dibêjim. Ew pêşniyar wê ji bo tasfiyekirina bikaranîna alkolê û nîkotîn. Alkol dibe sedema civaké hem jin û pergala hevjiyanê de male. Nîkotînê dixe tesîrên, kêmkirina hilberîna hormonên sex male. Hemû ev dibe sedema kêmkirina dramatîk a kapasîteya bijîn sperm. Ev jî girîng e ji bo ji stresê dûr ji hedê li ser bedenê de, di nav wan de fîzîkî. Ders exercise giran bandorekî neyînî li ser fonksiyona sperm. Ev divê ji hezên cinsî ji bo sê ji şeş rojan de bigirim. Ev taybetiyên fertilizing ji sperm male zede dike. Bi berevajiya wê, êdî din cinsî yan jî xirab e, ji ber ku hejmara şaneyên sex overripe zêde dike.

Bandora faktorên neyînî ya li ser tenduristî mêran

Bęjeyek ji doktor mirovekî ji bo qonaxa plankirina ducaniyê de jina wî dev ji sauna pêşniyar wê. pants îzolekirî, underwear, ku niga, hot, herweha faktorên din yên ku ji bo pir piştgirî, berbiçav kêm qalîteya sperm fertilizing.

Passion ji bo sport cure hunerên şer, Cycling, her wiha li wearing ji cilên xurt tesîrê li berran, kêmkirina herikîna xwînê û, ji ber vê yekê, maliştin, ji bo ku têgihîştina. Contact bi kîmyewiyê bi xesar, wek alavên û zîweh, bandora cîhazên irradiating û madeyên di hemberê dikarin li ser pêşketina pêşeroja zarok pêktîne ne tenê tenduristiya mirovan, lê her.

Bandora nexweşîyên potansîyel, li ser tenduristiya mêran

nexweşiyên cidî yên wek syfilis, gonorré, nînin, herpes, ne bi tenê ne ku sedema nemêri li mirovan, lê her weha ji bo derketina holê ya statuyekê li fetus ji sedema beravêt. Ger em li vir tedawî li ser dem jî, qalîteya sperm piştî stembar ji bo antîbiyotîkan zû vebûn. Bê guman, carekê tedawiya herdu kesanra pêwîst e.

Berî ku mirov ji bo amadekirina bo ducaniyê de, girîng e ku bibîr bînin ku, ji bo ku têgihîştina ji tenê yek sex her 1-2 rojan de, di serdema bereket yên çerxa jinê. Bi kiryarên jî gelek caran di her carê hejmara spermê xwe kêm dike, û ji ber vê yekê bi îhtimaleke mezin ji fertilizationê de kêm e.

Dema ku pêwîstîya we bi xwe spermogrammu

Norma a ducanî di dema sala yekem ya cinsî, bêyî ku ducani ye. Di vê rewşê de, ya Sarayê ya mêran heye ku tu tiştekî bi qabîliyeta sperm ji zibil. quality sperm Evaluate gengaz e bi tenê datînin analîzên taybet - semen. Li gor encamên xwe, bijîşk, dê bi hejmara, motility û pelgehan sperm diyar bike. Jî berteka, bi şikilkî gihîştina wan xwend.

Bi vî awayî, berî amadekirina ji bo ducaniyê de, pêwîst e tu ji bo dîtina doktorê pispor. Ew dê şêwirdarî bi detay û hewale ji bo hemû îmtihanên pêwîst bidin. Eger di encama kontrolê, bijîşk, dê ku laş avis diyar û nebûna pirsgirêkên dermanan kursekî ji resepsiyona vîtamînan de hin.