Hestiyên li ser lingên xwe. Tedawî û sedemên.

Piraniya jinên pîr, û hinek kesên ku, bi tenê dikare li ser lingên teng û gûzekan, clad di shoes dress xweş xeyala. Ew mecbûr in ku pêlavan ji bo yek, û heta çend sizes pir mezin, ku pêlên din ên şimik. Û hemû ji ber ku bone metatarsal di temeke li ser lingên xwe.

Dermankirinê divê bi îzahatên ji sedemên vê nexweşiyê dest pê bike. Ew di binpêkirina wekheviyê di navbera hestiyê paniyê, û bi tiliya pêncemîn û yekem in. Di encama vê çalakiyê de, load sereke û li abutment tên veguhestin ji thumb. Bedenê de heye ku balafirên û zêdekirina seknê. Pirî caran, wisa Ogut li gel di malbatê de ku xizmên xwe yên ku ji vê nexweşiyê cefayê hebû pêk tê. Lê belê carna ev yek ji ber ku kincên xurt, shoes gelek tenge bi heels mezin. Di encamê de, kirêt û pir bi jan e bone li ser lingên xwe. Dermankirinê divê bi serdana yekser ji bo ortopedîyê pispor bên destpêkirin.

Li ser dixtor dê teftîşa pêwîst bikin, nirxandina rewşa giştî ya hevbeş û bibînin ku çawa belav load li ser lingan. Heger li qonaxa destpêkê de ji Ogut a bone di toe mezin e, ya dê hejmarek ji danişînên psîkoterapî, egzersîzan, û dermanê massage de. Li ber flatfoot pêwîst wearing shoes taybet.

Pêşî, divê hûn ji bo xebatê pêçîyan, û temrîn ji bo pêkanîna rojane. Bavêje piece gulok of paper li ser erdê û hewl bidin ku ew Doşeka xwe. Piştî pile bi erkê yekem, em dest bi tevlihevtir mijarên, cubes, pênûsên, çeqmak. Try to move tiliyên we ji hev bixin. Ango ne hemû, lê hewldana ji bo ku bandorak pir bi erênî, bi hêz û bi pêş biçûk masûlkeyên hevva û gûzikên.

Eger bûn hestiyên di lingan de heye, û dermanî dikare bê bi alîkariya çareserîyên folk hatiye lidarxistin. To dest bi rûnê fabricate. Ev dê pêncî graman ji sihikê tijekirî (no kêmtir ji sedî heftê) û yek egg nû pêwîst. Cîyê ku tevahiya egg nav qedehekê û pour cewhera. Hilde, li cihekî tarî û benda ji bo demeke ji du hefteyan. Di bin bandora heliya shell acid. Jê qalikê hêkê de, û şerabê mayî lê zêde bike yek Spoonful ji rûnê nivîşk û turpentine. Daily at bedtime lubricate hestiyên rûnê bîhnxweş li lingên wî. Tedawîyê ji bo diwanzdeh rojan hatiye lidarxistin.

di şerê li dijî vê nexweşiyê bi kar compresses pir baş. Nermkirina tiliyên xwe jî perçek ji propolis, yedeka a bêye bo ku li devera bandor û rojekê de dev ji it. Bi vî awayî, hûn dikarin pelên burdock û turpentine bi kar tînin. Eger bone li ser toe mezin avakirin, dermanî dikare bê û bi alîkariya balavên bi çay û derman hatiye lidarxistin. ji root valerian, ört St. John û beybûn amade wan. A bandora taybetî potent heye û kewkurtê bath ji pelên spîndaran, cehter, Balm û birch.

Tedawiya bone li ser toe mezin jî dikarin bi bikaranîna a tincture ji dandelion pêk bê. Ji bo vê jî, wî jêke dareke ji rengên û wan bi temamî tije bi îyot. Ev pêkhateyeke divê li ser ji bo çar rojan de israr dikin. De birijîne, ev nav firaqê cam û pêk li cihekî tarî. Berî ku hukm û lingê baş ji bo steam, ew hişk hûr û cover herêmên bi êş ji tora bi îyot. Di du hefteyan de dê arîkariyê lape li wir were.

Ger ku derman ji bone li ser thumb lingên jor rêbazên kir encamên erênî bîne, ne, ev tê wê wateyê ku pathology di qonaxeke giran e û pêwîstî bi tedbîrên tund biavêje. Yek ji rêbazên herî bi bandor e sererast lingê re, di bin tevizandin herêmî çêkirin. Piştî du hefteyan, ji hemû erkên xwe û xuya balkêş qenc bibe.