Çima li goriyê ne pejirandin? Çiqas meriv çawa pejirandin?

Çima li goriyê ne pejirandin? Ev pirs ji gelek keçan re tê gotin. Niha em biceribînin ku ew bizanin.

Pir caran, piranîya mêrên guman li ser rastiyê dikin ku dema ku xwarinê ji masî de amadekar nake, lê belê, li dijî wê, gava ku hewce ne hewce ye. Ew dizane ku her tiştî li ser kîjan cûreyê te hilbijartî ye. Bila yekem fêm bikin ka ew çi ne. Cûreyên masî di du cureyên sereke de parçe kirin. Ew çep û şêrîn e. Di xwarinê de çêtir e ku ji bo dersa duyem bikar bînin. Ji bo şerta şekir dikare dibe ku "mizgeft" cureyên masî. Ew pir baş e. Tenê forma xavê bixwînin. Kulturê gelek starch hene. Ji ber vê yekê, ew ji bo rezberan û sêlên cûda tê bikaranîn.

Pirsgirêkên digestina masî

Çima di şemiyê de xelet e? Ev ne tenê ji ber cûreyên bi çewtî yên bijartî têne çêkirin, lê ji ber ku amadebûna amadekirina xwarinê. Ji bo nimûne, zûtirîn qeşîn. Ew girîng e ku bizanin ku çiqas pasî vexwarin berî xwarinê çêdike.

Dema dirêjî li ser wextê girêdayî ye. Bi vî awayî, dirêjtir masî têne tomar kirin, ew demê ku ew digerin û amade dike.

Pêwîst

Ew girîng e ku bizanin ka çiqas masî paqij bikin ka soz zûtir. Tenê tenê ne tenê ku nucleoli bi avê derxistin û demekê ji demekê vekişîne, divê hûn hemî nirxên ku amadekirina hilberê vî rengî bizanibin. Peas tenê tenê di avê sar de bêhêle, nebe jî ew ê dişewitîne. Û gelo ew şaş e an na, hûn dikarin ji hêla ampêkirina ampê ve fêm bikin. Ji ber forma xavê, ne jî rengê xweşik û nehêle wê bişîne. Bawer bike ku dema ku li avê veqetandin, pej duyemîn têne kirin. Li gor, û mîkroftê herî kêm du, û sê caran jî bêtir be.

Ji bo çêkirina şewqê, gelemperî gelemperî nehêle. Pêwîste ew e ku ew pê ve bike û xemgîn bike. Û gava ku xwarina xurek û hûr hûr dibe û bi praktîk veguhestin.

Bêguman, eger hûn diçin ku xwarinên din ên din ên amade amade bikin, û ew hewce ye ku ew tevahî bimînin, hingê ew ji çend demjimêr veguhestin. Gava ku pejirande berî vekirî ye, divê ew paqij kirin û li bîst bîst bîranîn av avêtin. Piştre avê paqij dike û pêdivî ye ku "porridge" ji hêrek an xwarinê re derbas dibe.

Çima masî li pea pepê ne?

Di heman demê de dibe ku mêvikên saetan têne xistin, lê di dawiyê de ew nehêle. Piştre malên wan dest bi tecrûbeyê dest pê dike: ew hişk dikin, paşê xistin, lê, ala, ew encamên xwestî ne.

Piştre vê yekê bikin. Ji bo şevê bisekinin, û piştî ku ew hemî avê bifikirin, ew dîsa dîsa bike û germê kêmtir bike, û paşê wê li şewqê bavêjin. Di pêvajoya xwarinê de, ne ji bîr nekin ku ji kelê vebikin. Hûn dikarin pej û peşan bikirin. Ev ê pir bi pêvajoya xwarinê çêbikin.

Mûzek pêdivî ye ku bi pejirandina peşan

Em dizanin ka çima masî li goristanê naxwaze. Niha, bi mînakek vê xwarinê, em ê ji we re dibêjin ka çawa bi vî rengî wê amade bike.

Pêdivî ye ku pêwîstî ku ji mirinê, kûçikên 8 birçîbûnê, kûçikek zêrîn an kesk an zêr an germ an kesk ankotin 0.5 kg. Bilb û gûrên yek û çend xwarinên wê yên ji aliyên vebawer hene. Hûn dikarin zêde bikin, heger hûn teyek spî in, kêşek an organgan, wek pir qeçax, çend cilên laurel, çend cilên lûksê, xwê, gewrê xwe bikişînin. Hûn dikarin 300 gramên tomar bistînin.

Amadekirin

Wî avêtina avêtina avêtinê, mûçikên mûçê dorpêç bikin û germê kêmtir derkeve. Di heman demê de, hûn dikarin potatoes, serzêde, kûrrên xwar bikin. Di şewqa spî (spî an organo, basil, bayê bay) de danîn.

Niha Niha sebandinên kevirkirî dipirse û 50 deqîqeyên dî ji bo din bixwin. Heke avê avêtin, wekî hewceyê zêde bike. Niha tu dikarî tomarokên kişandin. Û ji bo 15-ê deqîqeyan bi veguhestina vekirî vekin. Ev xwarin ne tenê lez amade ye, lê herweha jî kêm-calorî ye, da ku ew bi keçên ku di xwarinê de têne bikaranîn.

Ji bo mêran

Ji bo merivên ku bêyî xwarinê ne dijîn, hebê din e, pir girîng e û hêsan - hêsan bi xwarina amade dike. Ji bo vê yekê hûn 200 germên hişk, nîv kîlan porkên smokî, du cûr, yek serî, çend cotan, gûşt, mîkrok, û bêguman, neftê germê pêdivî ye. Pêdivî ye ku ji bila çend demjimêr bexşandin.

Hingê ji bo du û nîvê avê avê darê bikişînin. Li vir em peşan derxin û ji wan re avêtin. Piştre ji bo 40 deqîqeyan li ser germê kêmtir derkeve. Dema ku pejirandin, we roast dike. Cenazeyên li ser germê vekişand û bi şewitandinek paqijkirî şandin. Piştre em piyanên kûçandî bişînin. Fêrbûna zêrîn zêrîn. Piştî ku masî paqij kirin, ribên cixare yên kişandin. 10 deqîqeyên din li bendê û kincê kincê digerin. Spî di panê de, em 7 deqîqe berî ku şewq amade ye. Venegerin û da ku xwarinê 15-20 deqîqeyan bikişînin. Tişt: Delicious, û herî girîng - şewqek nutritious amade ye.

Di pirzimanî de em em xwarinek amade bikin. Çi masî

Me bersiva bersîv da ku çima li goriyê çilê nehêle ne. Lê ez dixwazim ezmûnên paqijxaneya modern ya bîr bikî, ku pir bi pêvajoyek xemgîniyê di xwarinê de hewce dike.

Ji bo vê yekê, pir pirrjimar e. Berî ku şewrê xwarinê di vê yekê de, tenê çend milet tenê ji çend çend saetan digerin. Piştre wê xilas bike û bi hemû materyalên din di pirjimarkirî de danûstandin. Piştre moda daxwazê û hilbijêre ... hemî. Hûn ê ji saetek zêdetir nebin, da ku şewqek pir bi pirzimanî amade bikin. Ji berhemên ku hebe ji bo germên 300 germên porkê û 50 gramên darê rûn, gûr, pişk û potatîkê hebe. Heke hûn malbata weşanek piçûk dixwaze, bêtir masî û avê kêm bikar bînin. Di vê rewşê de paqij e.

Pêşniyarên

Em dizanin ku çima li goristana nehê nexweşî ne. Şêwirmendê jêrîn dê dê her xaniyek ji vê pirsgirêkê çareser bikin. Ji ber vê yekê, pêşniyarên pisporên paqij ên pispor:

1. Ew hewce ye ku ji bo amadekirinê ya şewê ya kûştî yan mûzîkê bikar bînin.

2. Berî ku xwarinê, her dem herdem biqewime. Tenê di avê sar de bikin.

3. Gelek kes bawer dikin ku dema ku mûleyên avê divê bi avê sar re avêtin, da ku ew çêtir dibin. Bi rastî, ew ne girîng e ku çawa ava ku hûn da ku ew xwarinê bixwin: ew di heman awayî de tête xwarin.

4. Herwiha bîr bînin ku dema ku masî xwarinê mîkrojek tête kirin. Ji ber vê yekê divê ew berdewam bibe. Lê! Di vê rewşê de, divê hewce bike ku avê avê bikar bînin ku pêvajoya avê ya rawestgehê raweste.

5. Heke hûn teymên tomatanê, rezwan û masûran bi goristana pea zêde bike , hingê di dawiya xwarinê de bikin.

Lezê bikişîne

Ji bo encamên çêtirîn baştirîn pêşniyar bikin:

1. Heke hûn bixwazin zûtir zûtir bixwin, divê hûn bi rengê xweşikî - bi taybetî bi rengê zêr. Tiştên cûda pir dirêjtir tê xwarin.

2. Ji bo lezkirina xwarinên masî hene, hûrgotek hindik e. Ji bo vê yekê, di dema amadekirinê de şuştinê de, soda li ser qeçikê zêde bike. Ew ê pêvajoyê bikişîne. Mînasiya vê rêbazê ye ku tama bîhnfireh, tevî hinek, lê wê ji bo çêtirîn biguhere. Lêbelê, hinek erdlêdan pêşniyar dikin ku berî avê, berî beriya herwiha paqij kirin. Piştî ku pejirandin, mîzê dakêşin, paşê pan bi avê paqij paqij e (dikare bira xwarinê) û li gorî yek ji xweyên jibîrkirî digerin.

Hûn dikarin ji bo rêbazek alternatîf ên alternatîf jî biceribînin. Ew piştî, avê an avêtî bi mûleyên peşikê ye, gazê veguherîne û şewitandina germê kêmtir bike. Piştre agir zêde bike, tenê naveroka panê bikişînin. Wekî ku hûn ê bibînin ku şewqê avê ye, dîsa agir kêm bike. Û ji bo 40 deqîqeyan. Ev çi dide? Di vê rêbazê de xwarinê, pej wê rabû û di binê panê de, dê bibe sedema xweşfxweşiya wan.

Encam

Niha hûn dizanin ku çima li ser goristanê nexweşî ne. Pêşniyarên ku di gotara bendê de têne çareser kirin, dê her pirsgirêkek di çareserkirina vê pirsgirêkê de alîkariya. Best of luck!