Bi nexweşiya çolyakê: Sebeb û dermankirin

Di salên dawî de, large-belav wisa pathology tevdigere weke nexweşiya çolyakê. Çi ye? Ev berteka ji bayê dixwar gluten - proteînê ye, ku li genim, ceh û rye dîtin.

Di nexweşiya çolyakê (nexweşiya çolyakê), bikaranîna got fragment proteîna bersiveke inappropriate yên sîstema parastinê li rûvî biçûk e. Bi demê re, berteka ber bi pêvajoya înflamatuar anormal, zirarê qalibê ya stur biçûk û mayê xwe bi hidûdên ji hejmareka pêşvaçûyîna (malabsorption).

Xerabûna Rûvî biçûk, li dorê, ber bi kêmkirina kîloyan, binepixe û virikî. Gav bi gav, bedena dest werdin, maddeyên bi pêwîst ji bo jiyana normal, û paşê cefayê di mejî de, sîstema rehikan, hestî, kezeb û organên din ên navxweyî.

Li ser zarokan, bi nexweşiya çolyakê (photo nîşandana k'ifşê, nîşanên xwe, di kovarên tibî weşandin) gelek caran dibe sedema paşxistina ji mezinbûn û pêşketina. Bêhna wan di zik dikarin êşa zik taybetî piştî dixwar, sedema,.

bi nexweşiya çolyakê bêçare ye, lê nîşanên wê dikarin hindik jî be, bi ya perhîzeke tund.

nîşanên

Îşaretên û nîşaneyên ku ev nexweşî di pirsgirêka de gelek cudatî hene, çawa ku bi temamî li ser taybetmendiyên şexsî yên laşê nexweş de girêdayî.

Tevî ku taybetmendiyên standard yên bi nexweşiya çolyakê çav in to be kîloyan û îshal, gelek nexweşên xwe îhrac têkildar bi birêveçûna ji alîya medê ji tecrûbeya ne. Bi tenê ji sêyan yek nexweş tehl ji zikêş kronîk, û bi tenê nîvê bersîvdaran û gazindan ji kîloyan.

Nêzîkî 20% ji nexweşan, li aliyekî din jî, ji constipation kronîk bikişîne; 10% - ji qelewbûnê (tevî hinek zanyar bawer dikin ku van binpêkirinan çi bi nexweşiya çolyakê sedema ne). Nîşanên bi digestion related ne, dikarin di nav lîsteya jêr tên komkirin:

• îrsî bibin (bi piranî wekî encama kêmasîya asin);
• osteoporosis (dystrophy bone) an osteomalacia (softening ji hestiyên);
• çerim dîmahîka wek ziha (herpetiformis dermatosis);
• Zirarên ji nav ronê diran;
• serêşê, westandin;
• ziyan sîstema rehikan, di nav de tevizîn û tingling li dest û ling, û zehmetî pêkan li gorî balance;
• Êş di hevva;
• function kêm spleen (gipospleniya);
• kuxuka acid û serdilşewatî.

bi nexweşiya çolyakê: nîşanên li zarokên

Zêdetir ji 75% ji zarokên bi nexweşiya çolyakê kîloyên zêde yan jî obez in. Îşaretên pathology têkildar bi birêveçûna ji alîya medê, bi 20-30% ji nexweşên ciwan dîtin. Daneyên rasteqîne More di pratîkê de ji bo bidestxistina, ji ber ku nîşaneyên girêdayî di serî de li ser temenê nexweş.

nîşanên tîpîk yên bi nexweşiya çolyakê di nûbûyî:

• zikêş kronîk;
• nepixîna;
• êş;
• li lag li pêşketina fîzîkî, bêzarî, kîloyan.

Li zarokên kevintir, bi teşhîs yên "bi nexweşiya çolyakê" nîşanên dibe ku wiha be rû bi rû:

• zikêş;
• constipation;
• kin;
• dereng balixbûnê;
• nexweşiyên demara ne, di nav wan tibabên, lihevderneketina bala, seqetiyên hînbûnê, serêş, nebûna hevahengiyê muscle.

Gava ku ji bo dîtina doktorekî

Cedwela banga pispor eger zikê nîyetê an serêşanê li zikê nade nav du hefteyan de herin, ne dûr e. Hûn bawer bin ku pêwendiyê bi tixtorê te heger tu bibînî ku zarok spîçolkî, hêrs bû, dev ji bo bidestxistina weight û mezin dibin. nîşanên Çimku bi her nepixîna û destava mezin hard bi bîhn.

Divê tu bi pisporekî re dişêwirin berî we li ser xwarina-gluten here. Eger hûn ji holê proteîna genim ji diet berî testên pass pêşnûmayên, encamên lêkolînê de ne, dibe ku be, sube.

bi nexweşiya çolyakê gelek caran ji nifş bi nifş derbas bûn. Eger yek ji mirovên xwe pathology teşxîskirin, bi wê nepêwist be to re derbas Kontrola. Li gel vê, di rîskê de kesên ku xizmên ji şekir cefayê in ku cure yê yekem ji bo nexweşiya şekir.

ber sedemên

Gava ku gelek kes li cîhana modern e ku bi nexweşiya çolyakê, sedemên wê û pêşketina dizanin hê jî sirekê ji zanyarên bimîne.

Dema ku sîstema parastinê têsîrek mesuliyet ji bo ARD di xwarinê de, ziyan tiny manend ên ji bo mûyên protrusions li tifê (fluff). Villi li ser shell ji rûvî biçûk ku ji bo hidûdên vîtamînan de, mîneral û berhemên din ji xwarina xwarin in. Di bin mîkroskop, ew wek berikên pile qalind nerm binêre. Heke zirara bi nexweşiya çolyakê de surface navxweyî ya rûvîya biçûk dest pê dike ji bo dirûvê xuya erdê bêtir cesedê xwe. Di encama vê çalakiyê de, laşê e nikarin bi hidûdên ji pêşvaçûyîna pêwîst ji bo geşkirin û parastina tenduristiyê.

Li gor encamên ku yek ji wan enstîtu Neteweyî ya xebatê tenduristiyê li DYA dîtin, ku li ser yek Amerîkî li 140 beşdarên ku êşê bi nexweşiya çolyakê. Li aliyê din jî, gelek nexweşên ji bo demeke dirêj ew here nik doktorekî ne û ji ber vê yekê jî ku, hebûna pathology dizanin ne. Pirî caran, bi nexweşiya çolyakê Caucasians bandorê.

Li gorî hin lêkolînan ew dît ku hinek guhertinên genetîk (mutasyon) rîska peydabûna nexweşiya çolyakê de bilind dike. Lê dîsa jî, ji ber van mutasyon nayê wê wateyê ku kesên ku îlle nexweş.

Di hin rewşan de, ji pathology is yekem piştî birînkarî, ducanî, jidayikbûn, jêkvegira xeter bi zûyî an overload hest giran naskirin.

faktorên rîzîko

bi nexweşiya çolyakê dikarin di tu organism pêş. Lê, ne şert û mercên ku rîska nîşanên nexweşiyan, di nav de zêde heye:

• ku xizmekî nêzîk bi nexweşiya çolyakê an herpetiformis dermatosis;
• çeşîtê 1;
• sendroma Down an jî sendroma Turner da;
• thyroiditis Hashimoto da;
• sendroma Sjögren da ;
• colitis mîkroskobîk (collagenous an colitis lymphocytic).

komplîkasyonên

Eger neyê yan jî ne-daneyî, bi gorî terapiya nevê, di nav de parêz, bi nexweşiya çolyakê dikarin ji komplîkasyonên jêr rêberiya:

• Tunebûna ji ber ku di pêra. Xerabûna Rûvî biçûk sereke ji bo malabsorption hêmanên şopên pêwîst ji bo bedenê. Kêmbûna maddeyên bi dikarin îrsî bibin û kîloyan çewtiyan. Li ser zarokan, ew ji bo mezinbûn û pêşketinê û gemirî meşîn.
• Wendabûna calcium û osteoporosis. Tunebûna calcium û vîtamîn D dikarin softening ji hestiyên li zarokên (osteomalacia) an jî qirêjbûn û ji hunandina bone li mezinan (osteoporosis) çewtiyan.
• Infertility û jiberçûna. Tunebûna calcium û vîtamîn D License de nîqaşên nexweşiyên hevjiyanê de.
• tehamûlî Lactose. Xerabûna Rûvî biçûk dibe sedema êşa zik û virikî piştî dixwar, berhemên rojane ku dihewîne jî bê şekira, heta eger ew di nav no gluten. Piştî diet tibbî, dema ku destava mezin e bi temamî qenc, tehamûlî bê şekira dibe ku bi xwe re derbas dibin, di heman demê de bi doktorên ti garantî bide ne: hinek nexweş hê jî pirsgirêkên veris berhemên şîr heye, heta piştî ew kurs ji bo dermankirina nexweşiya çolyakê temam kirine.
• Cancer. Mifteya ji bo şerê li dijî vê tofanê yên bi nexweşiya çolyakê - xurekeke li ser esasê berhemên bêyî ku proteîna şertû. Heger tu ji bo parêz û fermanên din ên bi doktorê xwe ne, ew rîska çend nexweşiyên penceşêrê, di nav de losemiyê rovî û pençeşêrê ya rûvî biçûk jî zêde dike.

Sedema

Ji bo destnîşankirina Îdareya lêkolîn nexweşiya çolyakê û pêkutiyên li jêr e:

• testên xwînê. astên bilind yên madeyên hin di xwînê de (laş) tê wateya ku bersiva sîstema parastinê li gluten. Ji bo van assays dikarin derasayî heta di dozên di gerîna ku nîşanên hema ew nabin sedema nerehetiya dewletê yan jî ne-dbînît.
• Endoscopy. Eger encamên xwîn ji nexweşan bên naskirin bi nexweşiya çolyakê, teşhîs dê pêvajoya kirarî ya bi navê "endoscopy" temam dikin, ji ber ku bijîşk pêdivî bi wê jibo lêkolînê rûvî biçûk û pick up parçeyeke biçûk a rêbaza biyopsiya testa tevna laş. Di xebata laboratorê de, pispor ava bikin ka villi mucosal xwariye.
• endoscopy Capsule. Ger endoscopy capsule is a camera tiny wireless ku digre a photo li hemû rûvîya zirav ji nexweş tê bikaranîn. Odeya ku di size capsule bi pills vîtamîna, piştî ku nexweş lê dadiqurtîne danîn. Ji ber ku em bi riya tract medê bar, kamêra bi hezaran pictures veguhestin amûrekê recording defteran digire.

Ev girîng e, ji bo pêşî li hemû lêkolîn rêdan herin ji bo diyarkirina nexweşiya çolyakê û bi tenê li ser xwarina-gluten here. Ger tu li derve hiştina de proteîna ji diet berî testên te re derbas dibin, encamên pişkinînan dikarin normal xuya dike.

dermankirinê

Ku riya bi tenê bi yên ku tu dikarî vê jana rabikin bi nexweşiya çolyakê ye - tedawî di form of a xwarina-gluten. Di hişê xwe de ku, proteîna mailên de ne tenê di genim de normal in. Ew jî dewlemend in ku berhemên li jêr in:

• barley;
• bulgur;
• durum;
• semolina;
• ard Graham;
• malt;
• rye;
• semolina (semolina);
• kîte;
• Triticale (a hybrid genim û rye).

Ku doktor e, dibe ku hûn beralî ji bo dîetîstan ji bo plankirina hevbeş diet aşitixwaz free-gluten.

Carekê proteîna sebzeyan de dê ji diet hiştin de, pêvajoya iltîhabeke ku di nav rûvî biçûk hêdî hêdî wê xera bibe. Improvement dikare piştî du ji sê hefteyan de tê dîtin, tevî ku gelek nexweşên bala rûdaneke girîng in tenduristiyê di nava meseleyê de ji rojan. healing Complete û hilweşiner ji villi dikare ji çend mehan de ji bo çend salan bidome. Dasekinandina Rûvî biçûk di derguşan zûtir ji li mezinan pêk tê.

Heke tu bi şaşîtî xwarinên dihewînin, gluten dixwe, wisa nexweşî dibe ku nîşaneyên wek êşa zik û virikî eşkere. Di hinek kesan, nîşaneyên bi temamî dûr in, lê ev nayê wateya ku proteîna genim ji bo wan bi temamî siste e. Bi baldarî li kompozîsyona got, li ser pakêtên berhemên ku şopên gluten dikarin zirarê, ne giring hebûn an tunebûna ji nîşanên nexweşiya xwendin.

Vitamin û mineral supplements

Teşxîsa "nexweşiya çolyakê" - çi wateyê? Di qonaxa yekem de ye, ji bo hemû xwarin dihewînin, genim, ceh, rye û berhemên wê de. Kêm volume telef lib dikarin kêmasîya ji maddeyên bi rêberiya - Di vê rewşê de, hekîmên an xurekan pêşniyar dikin ku temamker de bi vîtamîn û mîneral ji bo kêmasiya ji maddeyên ku di diet dagre. Ev madeyên heyatî de ev in:

• calcium;
• asîta folîk;
• hesin;
• vîtamîna B-12;
• vîtamîn D;
• Vîtamîn K;
• zinc.

supplements Vitamin bi piranî di form of hebên girtin. Eger tu bi bi malabsorption giran ji pêşvaçûyîna teşxîskirin, bijîşk, dê vîtamînan de di form of derzî dermanan.

Iltîhaba di kanalên

Ger rûvî biçûk e, zirareke, bijîşk, dê steroids û zordariyan dide pêvajoya înflamatuar pêşniyar dikin. Steroids nikarin ku nakukiya di nîşanên herî giran ji nexweşî û ji bo afirandina şert û mercên baş çêbûn ji bo saxbûna tifê rovî û derbe xwariye.

talûkane

Heger tu di rîskê de ne û hûn gefan bi nexweşiya çolyakê, pêşîlêgirtina nexweşiyan divê yek ji girîngtirîn we ya şexsî be. Xwe ji xwarin bipije li konteynir, eger gurz an pakêtên tune ne, li ser nivîsîbû: "tune gluten." proteîna başbûna wê ne bi tenê li ser sêlên eşkere wek pijiyayî mal, Cakes, pies û cookies dihewîne. Ev jî dikarin beşek ji xwarinên li jêr be:

• beer;
• şîranî;
• sauces;
• goşt soy an seafood;
• lîsteyên goştê hêrandî;
• şaşên selete, di nav de sosê soy;
• a bird ku ne qelew ne hewce dema pijandin;
• şorbeyan.

dehl Hin, wek niha xirpûk, belkî şopên ji glutenê re, wek ku diçe zêde dibe û hêrandî li heman herêmê û malzemeyên ku eynî wek genim. Heta niha, zanist, nayê zanîn ka niha xirpûk û aggravates êrîşa wek nexweşiya çolyakê li mezinan, di heman demê de doktor caran pêşniyar meşîm bikaranîna oat Groats hlovev û, heta ku li ser pakêtên ku berhemên nahundirîne gluten ne diyar e. Di hin rewşan de, heta niha xirpûk û paqij, bê tu şopên genim girantir pêvajoya iltîhabeke ku di nav rûvî biçûk.

berhemên bi destûr

Hema hema hemû yên ku xwarin nas esasê de ji bo şert û mercên ji xwarina-gluten. Ev ewle ye ji bo bikaranîna van berheman li xwarin:

• goştê teze, masî û kozika bêxçe de, bêyî ku breading, ji bilî yên ku test an jî marinade;
• hînartîye;
• herî berhemên rojane;
• kartol û zebzeyên din;
• şerab û avî yeku, alkol û vexwarinên berê non-alkolîst e.

Cereal li ser xwarina-gluten destûr bi:

• Amaranth;
• arrowroot;
• Buckwheat;
• çinîn;
• polenta;
• cûre ji arê bê gluten (birinc, soy, garis, petatan, polik);
• quinoa (quinoa);
• birinc;
• tapioca.

Bi rasthatinî, ji bo alîgirên gritî berhemên bakery û pasta, li ser demê de, gelek manufacturers berhemên bêtir û bêtir ji berhemên bi label taybet "gluten free". Eger tu van berheman di bakery herêmî an torpîl peyda ne, li ser cûrbecûr yên dikanên bike binêrin. Gelek berhem û xwarinên dihewînin, gluten, in, rexên free-gluten ewle û License de heye.