Tirsa çi ye. Xwezaya nîşaneyên û cureyên tirs

Her tiştê jîndar, gelo animal an mirovan, ne mimkin tecrûbeya tirs di hin rewşan de ye. Yekemîn tiştê ku ji bo dema ku em ditirsin - biqîrin, run away, û hwd. xwezaya tirs çi ye, û çi cureyên wê nikare were cuda kirin? Hemû ev hûn dê bi xwendina vê materyalê hîn bibin.

tirsa çi ye?

Ev hestek ku di rewşên ku derê ye metirsiyeke ji bo hebûna xwe ya civakî û biyolojîk yên ferdî, û bi alî yê çavkaniya her du xetereyên rast û xeyalî hene, pirseka e.

Ruyê, tirsa a hişyariyê ya xuyanîbûna rewşeke metirsîdar e. Ev wateya dihêle ku mirovek li ser wê de, navenda erdhejê, û wê teşwîq dike ku li riyên ji meşîm. Di doza ku tirsa gihîşte qonaxa bandorê (tirs, sendroma), wisa ji me re klîşeyên halwestê wek tevizîn an, alternatîv, di balafirê de, bi dengekî, a êrîşkariya parastinê de ferz bike.

Sedemên ji tirsa

Dema ku em ditirsin, hypothalamus me dest bi secrete neurosecretion taybet ya ku herdem pêva- gland pituitary de, da ku hormona adrenocorticotropic veqetandin - ku wan jî ev e, û ji ber sendroma tirs.

tirsa ji nîşaneyên: tirs çi ye

Ev his hem derûnîya me dike û bi bedena ku dikare xwe di şiklê eşkere tesîrê li kêmbûna hewayî, bi zêdebûna rêjeya dil, lerizîn ji mofirkê, a rabe tûj di şekirê xwînê, devê zuha, û yên din. Ev jî hestek di bandorekî xurt li ser hemû organên ya beden û can ji bo krîza hypertensive, mîde, krîza dil, felcbûn rê. Hinek kesên hest bi encamên tirs in: mîzkirina zêde, li hîpermarketan pişk, îshal, an bi awaki constipation.

ji cureyên sereke yên: tirsa çi ye

Hat pejirandin ne cureyên wek rast û Neurotic (phobia û kompleksên). Di vê rewşê de, ev cara yekem e ji bo kesên bi tiştekî zelal û mentiqî ye - ev bersiva standard bi talûke ji derve ye. Tirsa rast îfade dike ajoyên xwe parastin, ne mimkin in me ji aliyê xwezayê. Em ditirsin ji mirovekî bi çeka di destê xwe de, tirsa ji agir, û hwd. Tirs dide me ku nişaneya - metirsî nêzîk, amade ye ku birevin an parastinê ye.

tirsên Neurotic dibe ku di ayînekê de, û tênegihiştina, têkildar bi tiştên taybetî, di rewşên. Em dibêjin ku kesên ku bitirse ji tiştekî yan jî kesekî taybet (bilindahiyan, kûçik, cirdon, qadên pêvekirî, firandinê an airplane, avjenî) de ne, ji hin fobiya yên ku îro gelek in, li wir de bikişîne. Ji vî rengî rast ji tirs bilêv ne ewqas derbirîna sewiyê de çiqas.

Figurative (free) tirsên - sîstemên me bi we, yên ku dikarin ji me re ji zarokatiya tengala an li ber rewşên cuda de jiyana xuya. Li jêr em bi berfirehî zêdetir bifikirin çi kesên modern in, netirsin, yên ku herî.

li wergerandî herî: tirsa çi ye

1. Tirsa ji pabendbûna ku xuya dibe, dema ku kesek yekî vedike û di heman demê de pir ditirsin ji ber ku şaş fêm dikin. Ji bo nimûne, hin kesên ku li pişt hin tecrûbeyên of love unrequited hatibû dikarin demeke dirêj ji bo têkiliyên nû girtî, ji tirsa ku bide dest, xapandin, red kir.

2. The tirsa mirinê di yek derece an din jî pêgirê li her yek ji me ye. Lê belê, ji bo hinek, ev hest carna nav a phobia rast nafikire.

3. Tirsa ji tenêtî û gumanan ji pêdiviyên civakî yên şexsî e bê girtin, jê hez dike û bi nirx. A person tênê divê têkiliyê, ji bo wek kesayetiya full-tîcaretê hîs. Bê guman, carna em naxwazin bibin tenê bi wî re, û tenêtî paşê li handy were. Lê dema ku ew dest bi þerekî bê û di tecrîdê de bizivire, ev dikare ji bo sociopathy û pirsgirêkên din ên derûnî rê.

4. Tirsa ji guhertinê. Her tişt di jiyana me diherike, her tiştî diguherîne. Û em ditirsin ji nezelaliyê de, ku tê wateya pêşeroja. Pirrî caran, metirsî ji paşerojê ye ku mirov di xeterê de tedawî kirin ku di têgihîştina qet nebe ji bo demekê, di heman demê de yên ku wenda aramî.

5. Tirsa ji pabendbûna. Em ditirsin ji çîneka azadî, serxwebûna xwe û gelek caran tênagihîjin pêşwazîkirina dijminane, pêwist e ji bo girêdayî li ser hin ji yên ku li derdora mirov, tiştên, şert û mercên.

Li jor em bi tenê çend tirs, rêz kirine ku di dereceyên ya di nav gel bi cur. Ev divê bê fêmkirin ku nirxê neyînî ji vê hestiyariyê e pir zêdetir pozîtîf. Bînin bîra xwe ku gelek ji tirsa doza me ji bo li tengezarî demarî berdewam bimîne, sedema nehatê, li hember hêzên û rê bi me re ji bo bicihanîna.