Tilapia xisar û alîkar e - ku pirsa e

Ne dirêj ago, li girava a question bû, û tilapia tendûristîya meriv e? Bi tiştê ku dudilî ne mezin ve girêdayî ye? Lêkolînerên Amerîkî bu dît ku goşt tilapia heye herî kêm rêjeya ji naveroka bo ku bedena mirovan kêrhatî di asîdên omega 3 fatty, di heman demê de nîşana hebûna asîdên omega 6 fatty potansiyel nexweşiyê re, ku pir overvalued, û ku bang nav pirsa ewlekariya bikaranîna vê berhemê di tu tiştî de.

De ev derket holê, ev kombînasyona Piranîya polyunsaturated fatty ji bo rewşa tendurustiyê ya mirovên bi nexweşiya dil pir bi xeter e û her weha weke kesên ji astim, arthritis û din nexweşiyên otoîmmûn û alerjî, bi ya ku ji aliyê pêvajoyên înflamatuar serdest bilêv, û ew careke din dan xuyakirin, ku tilapia ziyanker e û çi ne pêşniyarkirin ji bo bikaranîna.

Ya herî girîng, bi vî rengî sûcdarkirinên giran in bêmane ne, ji ber ku xebateke berfereh kompozîsyona kîmyawî ji wan masiyên eşkere kir ku asîdên omega 6 û omega 3 fatty bi tê de di rêjeya 11 found in: 1. Ji bo neşefafiya mezintir, em mînakeke comparative bide. Bi vî awayî, mîna mêrtiyê ya masî sor bi kêmtir ji 1 e: 1.

Bi vî rengî daxuyaniyê de di cîhanê de ji zanistên modern divê banga hişyarbûnê ji bo ku girseyên berfireh ên gel û Sedemek bingehîn bo guherandina şîret landin, ji bo pêşî li pathologies dil, û yên din be. Bi vî awayî, bi awayekî zêde daxwaza ji bo salmon û sorbelek, di heman demê de ew bi awayekî bi vî rengî masî wek tilapia berdaye, zerer yên ku, rûnin û ji aliyê peyvên ji zanyarên li cîhanê, tûş, heta ji bo ku bedena saxlem.

Çaxê ku ew rast e û bi xwe diyar bike ku wisa raya gengeşiyê e, û gelek kes bawer dikin ku harmlessness ji mezaxtina ji masiyekî wek tilapia in, feydeyên ku, li gor wan, ji hedê e. Fish hesibandin dabînkerê ku jo miqdareke mezin ya vîtamînan de, mîneral û asîdên çewriyê, ku bê birêveçûna asayî yên li organîzmaya mirovan ne mumkin e.

Lê belê li vir in nakokîyên girîng ku bi îhtîmal e ku bi "deha" ji wholesale zêdetir bi lêkolînên zanistî, ku ew jî dibêjin ku tilapia nagihîne related hene. Çi hesabek dudilî ji vê goşt fantastîk yên nûnerê yên vê dinyayê de, zikçûn?

Gelek caran, ji masiyên ku di avan de lewitandin bajarî, ku ew bixwe, (ji ber ku omnivorous wan) tenê waste, herweha antîbiyotîk, hormonan û hişyarkerên din mezinbûna dijwar hatiye ku bi awayekî milkên kêrhatî wê kêm bûye. Di gel wan, di nav vê berhemê re dikevê, ew bazara bi taybetî li forma dibûn, û muameleyên kîmyewî gelek kes, bê guman, bikujin arkeayan yên nexweş, lê belê, misoger nebûna wan ya temamî ji yek ne dikarin bên çareserkirin.

divê ev masiyên me yên biçûk hene jibîr ne, lê ji bo ku rêya rast wunda li ser haydariya wê hê jî ne nepêwist be, da ku li ber pijandinê de, divê ji bo zêdetir tilapia tedawî germê, yan jî baştir rastî pre-nivîna min li çareseriyê yên qels dem definite acetic. Ji bilî vê, ji ber ku popularîteya mezin yên vê berhemê xwezayî manufacturers herin trick, û ji bo zêdekirina ya bi giraniya masî, polyphosphates bi bikaranîn, kampên avê, lê belê ji bo ku bedena mirovan de xisar.

Lê xirab li ser hemû wholesale heyî dadbar * nekin, ji ber ku di nava wan de jî karsazên rastgo, sihik * berhemên bi kalîte gelek bilind in. Lê belê, gotina dawî, dê hertim ji bo dagir bin, da berî wisa kirîn pêwîst ji bo avakirina pozîsyona xwe û biryar ji bo xwe ye, tilapia ziyanker e an ne. Tenê wê demê hûn dikarin bi ewlehî li tamxweş û hem goşt landin, ji vê masî enjoy.