The yekem trimestera Hemîletîya - zayîna jiyaneke nû.

Peydabûna pitik - ev bextiyariyeke mezin ji bo her mom e. Li benda dema nîşana pir qewimî - a di vê pêvajoyê de berpirsiyar dirêj, lerzdar, û ya herî girîng. Piştî ku hemû, wê çawa hûn hest û hereket di dema ducaniyê de girêdayî li ser tendurustî û pêşveçûnê jî ji hûrikên kêm te. Ya herî girîng jî dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê de ye.

Di vê demê de, li tab hemû baby sîstemên girîng. Embrîyo ku ji hêk diya min û spermê bavê min, her ku diçe, zilamekî: bi dest, lingan, û heta bi pirç biçûk. Ji wê gavê, wek ku dawî li kombûna du hucreyên dê û bav hene, sex zarok biryardar e - û tu tişt nikare wê nayê guhertin. Li ser dilê embrîyo dest pê xistin, ne çav, poz, û hetta a pattern bêhempa yên xetên li ser tiliyên hene. Hemû ev e, da tiny wê ew e ku xuya ne, heta ku bi alîkariya makîneyên temamtir bibe. Bi tenê di dawiya meha sêyem yên ducaniyê de, bi mezinbûna ji hûrikên xot derbareyi 4-5 cm Amerîqayê. Baby dest pêşvebirna çek û teşkên, gêr bûn, tevî ku mom ducan hê jî nayê ser 11-12 hefteya hîs ne.

Di dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê de, divê ji maximum be ji bo parastina xwe ji stresê psîkolojîk û fizîkî de, ji ber ku ji bilî wê yekê ku li vê qubbê damezrandina dezgeyên û sîstemên ji bo zarokek e, di heman demê de hêk diya xwe û hetta ji bo tightly mecbûr pêvekê bi ser dîwar uterine. Ev pêwîst e, da ku paşê, di dema ducanîyê da, pitik qebûl xwarin û têrê û oksîjenê ew ji bo mezinbûn û pêşketinê heye.

Di wê gavê de, dema ku test mala ducanî xwe da encamên erênî, û we biryar da ku em hilgirin û bidin zayînê ji bo zarok, divê hûn ji bo serdana förlossningsläkare-Jinekolog, ku wê bi şîretên bi detay li ser bide ku rejîmê ji wê rojê û diet xwe.

Di dûcaniyê yekemîn ya xwarin û ducaniyê de moms pêşerojê divê wek tije tundî û mîneralên ku alîkarîya hînkirin geşkirina temamî ya ji hûrikên be. Ya herî girîng jî di vê pêvajoyê de ji bo ku vîtamînên B, asîta folîk û berhemên dihewînin, hesin. Piştî ku hemû, ev pêkhateyên bo damezrandina sîstema çerxîya û respiratory piştgirî bidin. Ev ji bo bînin bîra xwe ku di cîhana îro de, gelek ji xwarinên GMOyan-, da dixwar, di dema ducaniyê de, divê hemû xwarin "xerab" li derve hiştina pêwîst e. Bi baldarî li ser etîketên yên hemî berhemên xwarina ku ji kirîn bi xwendin.

Xaleke din a giring di destpêkê de yên bi eslê xwe yên jiyanê ji tendurustîya moms pêşerojê ye. Di vê merhaleyê de, jineke divê rêze testên ko rewşa wî ya tenduristî yên dayikan qedera wê re derbas bibe. Ev pêwîst e ji bo ji bigirî û gelek caran bi taybetî li cihên herî qerebalix, li cihê ku tu doşeka xwe hejmarek ji nexweşiyên vegirtinê bi, di hemberê ku tesîra xwe li ser pêşketina vê baby xwe biparêzin.

Çavdêrê herî girîng yên tenduristiyê xwe ji jina xwe ye. Piştî ku hemû jî, ew bû ku pêşî dest bi hîs hemû nîşaneyên yên ducaniyê de wek dilxelandinê, westandina. jin breasted pir hesas dibe.

Gelek nû çêdibe, di cara yekem çend mehên ducaniyê de bi pêş de diya. A jineke ducanî dikarin di dûcaniyê yekemîn ya bidawîbûna ducaniyê de, ku berê tune ne, bên naskirin. Ev normal e û ji we re ne, divê netirsin, yên vê û li hinek livbaziyan de yên vegirtina binêrin, eger ronahiya tecrîda an hinekî zerkirin, ji ber ku di wê demê de ava cork tightly derketina gihîjte ji uterus. Ya herî sereke to watch, ka wê çi hilbijartina rengê mafê bûyî, eger color guhertin an bû ku bîna xerab hene, ev ji bo doxtor pêwîst e.

By piştî moda, bo dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê de û ne tenê jinekê ji piştrastiya ku, ew ê bê dayîk a baby tendurust û bextewar xweş qebûl dike.