Sports û FitnessSports Outdoor

Siyarbûn û plankirina Downhill race sprint li orienteering

Berî vedibe li ser çalakîyên sporê, hîn agahiyên bingehîn!

Yekemîn tiştê ku we pêdivî bi doşeka xwe, da vê herêmê

  • park Naked.
  • daristanê babikê.
  • herêma Urban ku gelek avahiyên bilind û mezin heye.

Di nava vebijarkên li holê divê bi tercîh bi tevlihevtir bide

Organize "vakur" cross-welat bi hazirîya hilbijartina û daneyên sexte ye, da ku qet ne dijwar, ji ber ku ew dikare highlight ji race sprint bûye. Wiha pêşbirkê ne dikarin li her cihê vehewandina organîze kirin, ji ber ku divê rêyê ji bo race baş tune be. Eger tu armanca taybetî azwer ne, ew hê jî hêjayî liberçavgirtina hinek ji tips ku dikarin race cihêreng (an jî orienteering fun).

guhertina pace

temrîn derûnî li orienteer, divê bê bi berdewamî, hatiye lidarxistin û ji bo temamkirina serkeftî yên pêşbirkê de dê hemû bi hostatî û bi lez ji biryarên pêwîst. Di van pêşbirkan de sporvan divê neçin, ji bo ku biryarên û bibînin ku riya rast di demeke kurt de. Ku, li seranserê race divê hûn bihêlin a pace bilind.

Dema ku sporvan heye gelek ji dema şîrove li erdê ye, li tenişta dereng, û ew dest bi wergera ramanên li ser hêmanên biyanî, winda giranîya.

dîrektîfên Diguhere

  • Zivirandin, pêwîst be ku zêdetir. orienteer Experienced hezdike da ku karta di rêya tevger, ji ber vê yekê jî pêwîst e ji bo ku piþt zêdetir li ser rê. Ji bo athlete jiyîn ev bi hêsanî wê bibin, lê eger di pêşbirka tê nû ji bo vê, hingê ew dê demên dijwar heye. Orienteering li ser erdê, di van bêdadiyên, ku bi giranî bi bandor, ji ber ku bi şûn de li ser karta wext digire. Li gel bi vê guherînê bi zanebûn ji alî, ji bo herêmên li ser rê, ku wê hebûya ku, careke din, guhertina alî hilbijêrî wê pêwîst e.
  • Bandora sêncan. Orienteer bi tecrubeya bi kujên disekine normal baş, û bi kûrayî rotation of the map ew jī bi kûrayî li ser xetên girêdana bi gearbox. Lê belê orienteering mirov tevlîhev dike. Dema ku nêzîkî Partiya Komûnîst (nuqteya), dibe ku hûn divê ji bo birêvebirina xwe, xêlyeke, ku di awayê avahiya an jî di destpêka tevgera ji yek nuqteya kontrolê ya din dibe ku guhertina di alî original pêwîst. Hemû van çalakiyan dikarin di orienteering ku di encama unexpected holê, ji ber ku e disorientation hene.

prism veşartî

Kesê average dibîne prism ji dûr ve ji çend sed metreyan, lê ev bi tenê ji ber dirêjahiya navencî di navbera nuqteyên kontrolê de ye. Loma bi rastî jî ev helwesta li ser xetên li ser erdê ye - ne tenê di alî de, di ku de pointer ku li jêr set binêrin? e, ne wisa hêsan heye, ji ber ku li Burma'yê bê, bêhtirê caran di rê de bû ku beşek ne ji ew (ji dest) xuya ye veşartî.

Zivirîna ahengdarî li label e ku tê xwestin ne

Pêşniyara me ew e ji bo veşartina KP ji bo Haîtiyê an kujên avahiyên, di heman demê de ji wan re li biçûk micro-objects venaşêrin. Tu dikarî çend cihên ku endamên ji manual xelet "birin" bibîne - di kîjan îstîqametê vehewandina wek koma din.

Heke rê li ber athlete bo hevdîtina girekî biçûk e, îdî tu fun orienteer ji bo ku hilkişin ser wê ji aliyê kaşê re pir kaşê bêriya ne. Tu dikarî bi cotek CP li cihên giştî ku wê werzişvanên derfet ji xwêdana çoyeke bidin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.birmiss.com. Theme powered by WordPress.