Seleta Vegetarian li Eve Sersal da. salads Vegetarian holidays: recipe

seleta Vegetarian li Eve Sersal heye bi piranî di dema ku hin ji yên ku męvanęn vexwendî nexwarina goşt, yan jî bi tenê di sewyeyeke a xwarin û diet amade kirin. Herweha ez dixwazim bêjim ku îro ye ku hejmareke mezin ji recipes wisa sêlên hene. Bikaranîna wan, hûn zû û bi hêsanî dikare her îkram bikin, bêyî ku goşt. Bila ji me re hin riyên ji bo amadekirina temamî zêdetir bifikirin.

Zû û hêsan salads vegetarian: recipes

Di vê beşê de ji gotara min biryar da ku, tu li ser ku çawa tu seletê sade "Health" bi mushrooms re dibêjim. To sifrê a Sersal dikare bê di form of germa dayîne. Eger hûn biryar didin ku ev prose di havîna, di meze heye, Pêş-cooled di sarincokê de.

Bi vî awayî, ji malzemeyên:

• mushrooms Fresh mezin ne - li ser 300 g;
• Konserveyê fasûlî spî - derdanê biçûk;
• peas konserveyê - derdanê biçûk;
• pîvaz - 1 piece;
• pincarê nû - tam serî;
• kurrę - serî tama xwe;
• giyayên cur - serî tama xwe;
• petrolê Sunflower bi no flavor - bikaranîna sirî ye.

Pêvajoyê de malzemeyên

selete û vejeteryan Presented bi mushrooms divê dest bi cook bi processing malzemeyên. Pêşî divê em bi şuştina bikin, û paşê chop wan nav pêçekê de. Next, divê em ji bo paqij pîvaz û jêke li rings nîv. Sebaret bi bastêq, divê ew bust here, divê tavilê bi tûmî û parçe parçe mezin. Di dawiya a xwarina konserveyê divê ji hemû têrxwê gohdarî kirin.

malzemeyên pijandin, para

salads zebze û Delicious dikarin malzemeyên pir cuda de. Me biryar da ku bi kar sade herî û bi arzanî. Hinek ji wan, divê di pan xurde. Bi vê armancê, firaq divê birijîne petrolê (bêyî flavor, sunflower), û paşê deynin ji pîvaz nîv-rings û ji wan re color memikên bikin. Next ji sebzeyan, divê mushrooms pour. Şêr te'mê bi giyayên, divê ew were amadekirin ji bo temamkirina û ditim.

Li dawî ya ku berhemên ku hun daxwaza weşana fasulye, spî û stulk û Nelet ji bo germiya ji bo li ser 5 minutes.

Tevlihevkirina û xwedîkirina xas li ber maseyê

seleta christmas Vegetarian ku amade ye di germ û sar re xizmet bê kirin. Cih de hemû malzemeyên xwarin bipije bi, divê ew xwe ji germiya jê. Next ji wan re pêwîst e di cih de danî hurkirin û pincarê nû, kakilê û peas konserveyê şuştin. Piştî ku tevlîhevkirina hemî berhemên divê di piyana selete di form of amade germê li ser sifrê danî.

Em make a selete stand, bi kartol û mushrooms

Hema hema hemû salads zebze û li ser Sersal da amade ecêb bi lez. Ev e ji ber wê yekê ku damezrandina wê jî, hûn demeke dirêj divê ne Pêvajoya goşt, kelandin û paşê jî ji bo perçe xwest wî jêke. Ev ji bo vê yekê ye, ev snacks gelekî populer di nav wan ên ku ji demeke dirêj ve ji bo li sobê rawestin hez nakin in.

Eva çawa a salads vejeteryen hene? Recipes wiha xwarinên dibe ku ti pêkhateyên, bê guman, ji bilî ji bo goşt. Di vê rewşê de, divê em:

• mushrooms Fresh mezin ne - li ser 300 g;
• kartol biçûk - 3 pcs;.
• tirş average naveroka qelew ji store - 110 g;
• pîvaz - 1 pc;.
• pincarê nû - tam serî;
• cucumber - 2 pcs;.
• ava lîmoyê - du kefçî;
• sihik - 60 ml;
• giyayên cur - serî tama xwe;
• petrolê Sunflower bi no flavor - bikaranîna sirî ye.

amade malzemeyên

salads New zebze û divê cuda ji xwarinên din jî bi tenê li ku, ew jî dihewîne goşt ne be. Ya mayî bi xwarinê bi xwe jî divê stand, bi fêde û bijartîn.

Bi vî awayî, ji bo amadekirina xwarinê divê bê pre-bikelînin petatokên patatayan ya bi unîforma ne, û paşê hênik wan û paqij bikin. Piştî ku, sebzeyekî bi xiyar nû divê bê nav slices ne jî biçûk birrîn.

Wek ji bo mushroom navîn de, divê ew bê şuştin û qut nav pêçekê de. mushrooms Piştre hewce xurde li rûnê gula heta brown zêrîn ronahiyê.

Eger tu dixwazî li Fayz cejna zebze û bi hinekî ji tartness, hingê wê heye, ji bo pîvazan pickled. Ji bo vê nebatî paqij û qut nav rings tenik. Hingê ew bi sihikê rijand, ew bû û li wê derê ji bo nîv saetê de hilanîn. Li ku berhemên nihayî pirr qels dibe, baş û di dema pêwîst rinsed.

Em sêniyekê form û xizmeta

seleta Vegetarian li Eve Sersal ya bi zû û bi hêsanî avakirin. Ji bo vê jî, fęrbûna ji legena mezin da û ew xist petatokên îsyan patatayan de, nû xiyar, sorkirin, mushrooms û pîvaz pickled. Ji bilî vê, hemû malzemeyên ku bibin sosê flavor ku ji cream nû, pincarê hûrkirin, ava lîmoyê û rûnê gula berberoj (du kevçîyên). Bavêje li xas, xwestin ew e ku di kûr a plakaya û di cih de li ber maseyê şahiyê de amade kirin.

seleta Simple û pir xweşik

seleta Vegetarian li ser baş Sersal ji bo çi bi bikaranîna pincarê û sebzeyên teze. Ev snacks wê nexshîn sifrê cejna, ev jî wisa dike, radigînin more. Ji bo vê divê em:

• rûnê zeytê bi no flavor - 500 ml;
• basil nû - girş navîn;
• penêr "Adygeisky" - li ser 200 g;
• firingî rindik gihîştine - 600 g;
• xwê bipêjin - cotek pinches;
• lemon biçûk - 1 fêkî;
• chives - 3 pcs;.
• toz bîbera reş - schepotochka;
• fasûlî xerdelê - dessert Çavreşa.

sosê xwarinçêkirinê

Vegetarian salads holidays dikare bi sauces cuda barkirin. Me biryar da ku bi kar zeytûnê. Ji bo amadekirina xwe, divê ji bo guvaşt, a lemon kêm in melkebê, bê paşê bindestan chives, îsotê û xerdelê lib lê zêde bike. Mix de hemû pêkhateyên ew divê pour li şûşeyek zeyt, cork xwe zexm e û bila bisekine di sarincokê de ji bo nêzîkî saetekê. Berî ku ew bi kar tînin, dihejînin sosê pêwîst e.

berhemên treat

Seke ku mix Selete hemû malzemeyên divê bi baldarî bidome. firingî Ripe divê bê şuştin, birrîn û chop li navels cubes navîn. Li tam bi vî awayî hûn jî dixwazin ku jêke û penêr Adygei. Wekî ku ji bo basil nû, divê ev yek bê rinsed û coarsely bi kêrê hurkirin.

Damezrandina seletê

Ji bo damezirandina van snacks divê legena mezin bigirin û ew xist li firingî nû, penêr nerm û basil. pêkhateyên sar terbiyekirin, sosê bi rûnê zeytê, ku ew divê baş were tevlihev. Ger ku hewce be, ku berhemên dikarin xwê tama xwe lê zêde bike.

How to pêşkêşî sifra selete Vegetarian?

AVAKIRIN seletê ji tomato û penêr ne bi tenê dikarî bistînî gelekî bi fêde û saxlem, di heman demê de bi awayekî ecêb û xweşik. Ev snack bibe decoration baş bo ser sifrê Sersal.

Carekê sêniyan amade û doz e, lê divê di piyana selete k'ûr û xizmetê vexwendin.

Bi kurtî

Wek ku hûn dibînin, hema hema hemû salads zebze û di nav berhemên qet nebe erzan û hêsan e. Ji ber vê, bi vî rengî appetizers bi zû û bi hêsanî kirin, û bi dest a Suprîz bi hêsanî û kêrhatî. Di vê navê de, ew dikarin niha ne tenê di Sersal, di heman demê de bi ser sifrê rojane.