Pain piştî zayînê re. Sebeb, tedawî

Nekşînin - pêvajoya tevlîhev têkildarî nerehetbûna hin e. Lê belê, bi xeletî bawer dikin ku, piştî ku zarok ji dayik dibe, hemû ew run di cih de. The herî, gelek dayikên çav in ji bo li êş be piştî zayînê re. Çi ew related bi? ew çi ne? Çima ew xuya? E û bi rastî ev ji bo ku bi wan re?

Kurdîpêdiya çi zaniyarîyekî êş dikarî li jinên ducanî biqewime?

Gelek caran jinên ducanî sensations bajon di pişta nizimtir û tailbone xuya. Lê carna jî a serêş, îhrac li herêma singê de, dîsa an zikê be. Lê belê, ku bi bajon, pulsating an dibirim, tûj, an jî bi awaki din re çûn, hişên min sivikatiyeke mezin dahfika. Li gel vê, ji bo nimûne, êşa paş, û dide ji bo beşên din yên laşê wî, ku rê li ber pirsgirêkên hin dema çalên baby, meş, objects Dêlî pîvan cuda, û bi vî awayî li ser. D.

Divê ez xeman dema ku zikê xwe diêşîne?

Yek ji pirsgirêkên herî rû bi rû moms ciwan, nirxandin, nerihetiyên bajon li zikê. Lê belê ew hêjayî bo tirsandim bê û panîkê de hê bêtir dema ku êşa zik, piştî zayîn? Ji bo bersiva vê pirsê e ji bo ku sedemên ku ji vê nexweşiyê, ku ew dikarin bibin xwezayê fîzyolojîk an Êrişkirin.

Hemû tawana oxytocin

Gelek sedemên potansiyela têkildar bi sensations bi êş li zikê kêmtir hene. Û ji bo her yek ji wan ji aliyê nîşanên cuda cuda bilêv bikin. Ji bo nimûne, eger ji de'f an dibirim êş hebe, ew jî li ser pêşketina çalak yên oxytocin hormona taybetî xwe dibêje. Ev ew bû ku alîkarî ji bo vekirina û zêdekirina mezinbûnê ya uterus qebûl form eslî.

Carna jineke li kar bajon, hestyariyê wavelike, ku di dema baby şîrmijandinê da, bi dijwarî dihesîne. Di vê rewşê de, ji bersucan ji tengahiyên wek oxytocin, zeyta wek bendekî parastinê ji pêngava li derve ye û dîsa ji ber koçkirinê ji masûlkan uterine de meşîn. Wek ku hûn dibînin, di her du rewşan de jî, êşa zik, piştî zarokanînê ji ber sedemên fîzyolojîk a pir normal e. Bi gelemperî, ev êfl bi hati- ne û ceribandin 5-10 rojan de.

Dema ku ji bo dengê alarma?

Dema ku êşa li herêmê zikê ya mayîn ketî, (ji mehekê zêdetir rawestandin ne), divê hûn ji dixtorê xwe di cih de bişêwire. doza xwe be jî, ji bo nimûne, ji ber bermayiyên ji hevalok di uterus ku dernekevin derve bi berê ne, lê bêtir bi dîwaran û ji sedemên iltîhaba di bedenê de axek.

Li gel vê, êş piştî zayînê re li zikê dikarin di têkiliyê de bi endometrium ji bakterî û mîkrobên nexweşiyê-sedema pêk bê. Pirî caran ev diqewime dema non-daneyî, bi gorî rêgezên bingehîn ên paqijiya di dema doktor muayenexaneyê (beşa cesarean).

Bi kurtasî, eger êşa xwe berdewam dike ji bo demeke dirêj, û bi iltîhaba, bidawîbûna bûmerangê ya, tayê an jî demên bajon din tevlîhevtir dikin, di cih de doktor re peywendî deynî.

Çima serêşê paş welidandinê heye?

Hin jinên ducanî li dayiktiyê de ne migraines gelek caran li wir. Di piranîya rewşan de, ew di wan jinên ku xwedî serêş berîya ducanîyê da xuya. lawaz Less, mexdûrên migraines ne lady, dev ji zarokên şîrmijandinê, kevneşopî.

Di nava sedemên ji ber serêşê dikare bi navê herî bingehîn:

• di pênasîna ku di bedenê de ji progesterone û estrogen;
• bikaranîna hebên devkî, bêyî destûra bijîşk;
• stress;
• westanê;
• nebûna xew durust e.

Çima êşa singê?

Di dayiktiyê de , gelek dayikên gazinan dikin, ku ew singê sore piştî zayînê re. sebebê vê çi ye? Wekî ku nîşan dide pratîkê de, gelek caran nerehetiya li herêma singê de ji aliyê mezinkirina sînga (tonek singê) sedem, û pêvajoyên kêmkirina di uterus û binzik de, di dema ji stresê.

Li gel vê, êşa singê û di warê sîngê de dikare bi dasekinandina şikadin, ku bi di dema ducaniyê de eşkere ji bo ku odeya ji bo pitikê di zikê têkildarkirin.

ew jî diêşîne û sankî, "rijandin", "dibe kevir" di dema şîr hilketin û bilind. Di vê rewşê de, eger dem nayê şîr ne, li wê derê hêdîbûna ji şîr - wek derencam, dê mastitis pêş.

Ev pir girîng e, dema ku tu li singê sore piştî zayînê re, vyvit rastîn bibe sedema nerehetî. Ji bo vê jî, divê bê hiştin rên ji derve û ji bo dîtina doktorê pispor.

Ji ber hinek sedeman, pişta xwe êş?

êş akût yan dibijiyê li paş (lumbar) - vê gavê bajon, gelek moms têkjeliyên xwe dizanin. Ev dikare bibe, yan berdewam an "wave-like", ango. E. The break, paşê daxistina.

vegerandina rewşa testa bone - wisa êş dîsa piştî zayînê re tên bi çend sedeman, di nav wan de têkildarî. Bibîr bînin, ku di dema ducaniyê de bizvire ji hev û îmkanan rê li ber nûbûyî bi rêya kanala zayîna.

The dayiktiyê vegerandina bi plan ji helwesta bone orjînal e. Lê belê, normalîzekirina bone û tesîrê li masûlkeyan û demarên, sedema îhrac di pişta danaye.

Çima ziyanê, dirûn postoperative?

Gelek jinên ku muayenexaneyê (beşa cesarean, suturing perineal li break), êşa movikan de piştî zayînê re. Çima vê yekê biqewime e? Pirî caran, ev êş bi hin ji dayikên têkildarkirin. Ji bo nimûne, gava ku, dirûn li şaxan de dema ku pir caran diqewime kêlêka, squat û bilindbûna gravity.

lawaz Less, êş têkildar bi constipation caran. Ev jî dikare di têkiliya cinsî zû biqewimin (tê pêşniyarkirin ne bi dan û stendina di têkiliya cinsî beriya 2 mehan piştî bûyîna a zarok).

Ger tu sore derzê piştî zayînê re, sorbûn, werimandin û pus, divê hun tavilê here nik doktorekî.

Çi divê hûn çi dema ku êşa?

Eger piştî zayînê hûn bi ku îhrac di warê sîngê de, vegeriya, zikê an serê, tu pêşî divê ji bo zanîna sedema. Ji bo vê jî, ew wê baştir be ku bi dîtina doktorekî pispor. Û paşê hûn bi tenê wê li pey şîretên dixtor de ji bo dermanan a dermankirinê.

Ji bo nimûne, di êş paş welidandinê, di herêmê de ji perineum (li cihê sutures), hewcedariya bi kar cream saxbûna birîna "Xilaskarê." Jî, jin bi pirsgirêkên ku dişibin hev, divê di xwarinên ku dikare constipation sedema bikaranîn ne.

Ji bo kêmkirina êş piştî operasyonê de, ji bo çavdêriya paqijiya şexsî û bi temamî ji bo lênêrîna movik we pêwîst e. Ji ber vê yekê, dirûn li şaxan de divê bêne bi ava paqij, bi bikaranîna motion gelek hilû. Dema iltîhaba divê yêdek ku flor te bi ava sade û permanganate potassium.

Heger êşa singê ji ber şîrê di wecbeya duyem jî zehf in, divê tu pump singê, decant bikirin û pir caran ji ber sînga danî li baby. Dema ku êş li paş, bi kar bîhnxweş sar, wênekirina nerehetiya. Ev di van rewşan de, dermankirina manual, massage nerm û dirun alîkarî dike. Jî gelek caran tê pêşniyarkirin ji bo pêkanîna bi karanîna "cat". Ji bo vê jî, li ser hemû çeprast, bilindkirina serê xwe rakir û di heman demê de ji bo xwe netewînin li pişta, paşê pileya serê xwe xwarê û terk paş. Vejandina ev exercise sê car roj ji bo sê koman.

Ger tu serêşî caran paş welidandinê, rêve zêdetir li hewa teze, do hinek yoga, dest xewa bes. êşa zik , dikare bi destê pirsgirêkên li alîya digestive sedemê, da ku di vê rewşê de ye, bi piranî vê nevê nakevin, diet.

Bi kurtî, ji bo hemû êş û pêkan, daku ji norm, doxtor. Û li wir tu dikarî komplîkasyonên nekevin.