Ne li ser çawa sererast sedema ku di rabirdûyê de bifikirin, ka wê çawa bi wan re dûr bifikire

borî de me, me kir ku em îro in. Em ji hevdîtinên bi kesên pêk tê, xwendin, pirtûk, helwesta tert û qeza, ku ji nav jiyana me bi daxwaza xwe me. li wir bûn sedema ku sopên û dîtin.Bîrên neyînî hiştine, Cihê xemgîniyê ye ku dikaribû pêk nehatibû bû, lê di wê demê de ew wê şehrezayî ji bo ku biryara mafê xwe ne. Û niha, çawa sererast sedema ku di rabirdûyê de, ji ber ku wext serast ne?

Hişmendiya - pêngava yekem ya ji bo saxbûna

Gel naxwazim ku di derbarê bûyerên ku sedema êşa wan bifikirin. Berevajî, ew hewl didin ku wan înkar dike, veşartî di kûrahiya kujên canê. Gava ewil ji bo saxbûnê wê feraseteke ku ev borî beşek ji niha we bûye, ew we tesîrê.

Rewş bandorê li hestên canê mirovan li kûrahiyan cuda. Mixabina xwe li ser raboriyê, dikarin cuda bin. Yekî derfet wenda, ku ti vegera wan çavkanîyên ku heba hatine li ber xwe dikeve. Din jî ezab bi fikrên çawa bi şûnve bîne borî û şaştiyan serast bike, dramatîk jiyana pêşerojê de, ji bo ku sedemê her tiştî de diçûn, ne wek tê xwestin bandora.

Berî her tiştî, divê hûn ji bo îtirazê bi bîra xwe û derkevim derve çi aciz dike. Ez dizanim ku ev rewş hestên te'l e, û rê nade bextewer di roja îro de be. To be durist îtiraf kir, ku berê venagere. Bibaxşîne, bi xwe ji bo çi we çi kir an ne kirin, dema ku pêwîst bû. Bibaxşîne, bi xwe ji bo tiştê ku tu şansek baş wenda kirin, em kirin Tercîha şaş, şaşîtiyek kir, ku, êdî ne hûn aştiyê hişê ji gelek salan ve bidin. Ev ne mumkun e ku herin û tiştên cuda ye, divê hûn ji bo li ser ka çawa bi ev û çawa dijîn, ji bo tamîrkirina çi dikare were kirin sabît bifikirin.

Tunebûna baweriya li xwe - di rê de çewtî

Slips, dikarin cuda bin, lê belê pirrî mirovan bawer dike ku ev çewtî ji ciwanan e, dema ku ezmûna xwe ne bes bû, û li civîna rihspiyan nedixwest ku bibihîzin.

unrealistically aloz - The kesê ciwan dikarin bibin derûnî bêîstikrar, ya herî biçûk jî kêmkirina têkçûna erdê ji bin lingên wî, axaftinên xwe xînin, bawerî bi xwe, û tevgera zêdetir ji jiyana pir bi zehmet, û serkeftina heta armancên biçûk dibe.

Eger kêm bi xwe qet tu tişt di jiyanê de ew zehmet be ji bo bidestxistina encamên baş û razîbûna ji tiştê ku ez bikim. e niha bedena mezin ji wêjeyê li ser mezinbûna şexsî, self-help hene. Piştî pêşniyarên, tu encamên baş.

Ma ji ber bandora kompleksên nabînê, ew xwedî bandoreke pir wêranker li ser kesan. Gelek caran di zaroktiya kultur, di heman demê de bandora xwe dikarin di temenê bi zanebûn berdewam bike.

To bibînin ku çawa sererast sedema ku di rabirdûyê de, her rewşê de divê cihê cihê bên nirxandin.

Daxwaza ji bo mafê

Ev karek e ku di destpêka zaroktiya xwe ferz dike. Pesin ji bo guhdana û naşkînim, ji bo buyerên buyî, berhemên têkiliyên xwe didomîne. Even kesê mezinan ne dikarin, ji ber ku ew ditirsin ku winda cihê xerîb temam.

Bi eşkereyî ji xwe ku hûn hez nakin, ku ji qaîdeyên kesek din dijîn û rê ne din jî ji bo nîşan bide ku tu dikî. Tu ne xweş her kesî. Eger kesekî tiştekî wiha ye ku ne razî ne heye - ku pirsgirêka wî ya te ye, ne.

demeke kurt de ji bo malbata

Wekî ku gelê poşman ku ji bo demeke kurt derbas bi hezkiriyên. Dema ku malbata e li dora ne, tê tehlî bêhempa ye ku gelek ji demê de, gelek ji van rûdawan de winda bike, an jî gelek got. Mixabin, van sedema ku di rabirdûyê de ne vegerin. Ya herî sereke ew e ku encamên rastê, û bi qasî ku pêkan be, nêzî kesên ku em hez dikin.

Ev nayê wê wateyê ku hûn mecbûrin ku seba hemû dema xwe bi hev re, yan jî temenê xwe bi dê û bavê xwe bijîn. Ev e ku der barê ne. Ya herî sereke, - ji bîr neke pîroz dikim, ji bo banga, ji bo hînbûna çawa tiştên kar, gelek caran serdana malên hev, li ser mercên baş be.

Career yekem di jiyanê de evin:

Wekî armancên mirovekî ciwan û planên dûr-dirê dibe ku bandora ku li ser background ji her tiştî berdewam dike heye. build Family carekê, zarok zû heye, û tu bi xwe li gelek dem derbas li ser wan e û ti tiştek ji bo kar heye. Bîhna xwe carekê û eger hûn relax, hinên din jî dê li cihekî baş bigirin. Û li ser projeyên nû, çêkirina plana global dihêle hêza, û bi ciwanan û rewşa xwe ya tenduristiyê.

Career e, parçeyeke girîng ya jiyanê, ev derfet ji bo xwe-naskirinê dide, lê belê ne mimkun e ku di rêza yekemîn de. To teqawid derbarê çawa sererast sedema ku di rabirdûyê de, hîn niha ji bo relaks bibin, û xweş e û bi nezanî bê guman ne.

teqawid zû

in dîtî hene, û ev zehmet de devjenî ye. Yekî ji bo demeke dirêj dinêre ciwan, ya din jî - gelek kevintir e ji temenê xwe. Lê niha pirsa li ser kevin, ji derve ne. Dikarin ji gelê vî pêşkêş bihîst: ". Ez mirovekî nexweş pîr im" Û ku ev kes ne bi kal û pîr û nexweş jî, ma va ne. Ev dewleteke hundir, ku diqewime, ciwan in û pîr e. Dûr bin ji van komepeyvên me! Ciwanan re derbas dibe ewqas bi lez ku divê dem ji bo enjoy it to heye. Dema ku dê temenê rast kevin, bi wê têgehiştina û derfetan û çarenivîs bûbûm, lê paşê em bi rastî jî dê pir dereng be.

Îhmalkirina yên tenduristiyê

gelê kevintir baş ên ku bedena e haydar in. Û ne ji ber ku ew bi baş li dibistanê hîn bûne, lê ji ber ku ew ji xwe kiribû, xwe li ser form of êş hîskirin.

Di ciwanîya xwe de, zehmet e ku mirov lê bifikire ku ev - ". Diêşîne" Ev tenê wateya derewîn ku adjusts ji mirov û helwesta neberpirs ji bo tenduristî ye. Bedenê de ji aliyê xûyên xerab wêran, ji xew bes at night, şer ehmaq, û paşê gel, clutching êşa xwe, ew jî dibêjin ku ew sedema yên ciwanan bûn.

Çi qewimî, ev bi serê ...

Life şolî ye, û ew li her derê dikarin biqewimin, lê belê, tu nikarî li ser şkestin rûdinin. Hêvîşikestin û binketinên bibe li hemû, erka sereke - ku hîn çawa birev pêşve biçîn. Kî dizane, eger betal şkestin borî de, dê ne ji piştî wan din, berfireh û zêdetir trawmatîk de bê? Ev tê dayîn, ne ji bo dizanin.

di heman demê de çawa çareser bibe sedema ku di rabirdûyê de? Dest pê bikin û bijîn berjewendiyên xwe bi xwe, xwe kêfên biçûk bidin. Hûr hûr bernameyên neyînî û settings ku pêşî bi temamî live. aqil û helwesteke erênî ji bo her kesî bi kêr in û bide zindîtiya wî.