Çerm Oily sifet û acne: çi bikim? berhemên Care bo çerm pirsgirêka

nîşana tenduristiyê - Ev ne veşartî ne, ku di çerm de ye. Eger ev pirsgirêk e, pirî caran ew ji bo aloziya hormonî tê. Her wiha kêm in destnedanê, kêmasîya vîtamîn û ji ber zor ji nexweşiyên. Ji nêrîneke estetîk, ji view, rûyê pimpled - çavkaniya tengahiyê de, bi taybetî jî di temenekî ciwan. Lê belê, xuya her tim girîng e. Eger ew ji me re, bila xwarê, û hûn jî, ji bo nimûne, çerm rû û rûn û acne, çi bikim? Berî her tiştî, ne be bum. Hemû fixable!

Çi ye ser?

Bi vî awayî, ew e çi ji destê komepeyva "çerm problem" wateyê? Piştî ku hemû, bi hemû shine automatically ji bo dîyar. Wekî ku tê zanîn, sebum - pêvajoya xwezayî. armanca xwe - ji bo parastina çerm ji ber ziwabûna û hişkbûyî zû. Lê ji bo xwe bispêrin tenê li ser gêl xwezayî bêmane. Ev type of ne kêmtir ji pêdiviyên din lênêrîna rojane.

Dibe ku hûn "lucky" ji bo ku dagirtî ne çerm asê bi bagerê de bû. Hingê ew li ser zelal salovydelenii gelek xwezayî. Di vê mijarê de, tu type çerm çapê, li ku kes dikare bişopînin çavi firehkirin bi gelek nuqte reş - comedones. Sedema ku ji bo rûyê xwe - ji ber nebûna rû.

Yek ji wan şûştin û bi cîhkirina krem di vê rewşê de bi zelalî tê têra xwe ne. Qet nebe bi vî rengî çerm divê hemamî steam rêk û maskeyên ji berhemên şîr havênkirin, berî şûştinê sepandin (serî li ser çaryek saetê). armanca wan - ji bo afirandina acid li ser bendekî çerm de wek parastina li dijî belavbûna bakteriyan, û wek encama acne.

encamên

Eger ji ber hinek sedeman bi fat e karibin li ser rûyê rawestin ne, ku ew di bin çerm jî hişktir dike, zivirî nav fîşekê. Ev avabûnên - li stargehên rast ji bakteriyan ku em in ne alîkar e. Ji bo şer bi wan re xişandin û beden hucreyên xwînê yên sipî, navbira pêvajoya înflamatuar. Di encamê de em di form of acne bibînin.

Bi rastî wan bi piranî ciwanan. nîşanekê ne bi tenê ji ciwanan - Lê belê, mixabin, rûyê pimpled. Derma Wand (acne) dikare li her temen de bigire. Sedema sereke ji bo rûyê xwe têkçûna sîstema hormonan e. Zêdebûna hilberînê yên hormonên male dibe sedema zêdebûna salovydelenie.

Em dieters sedema dikare bê guhertin metabolîzma. Ji ber vê yekê xwarin û rêz de gelek girîng e Eger tu dzanî çerm û rûn û acne rûyê. Çi ji bo ku ez di vê rewşê de? Hûn bawer bin ji bo xwarinê xwarinên dihewînin, tundî û zinc (sebze, fêkî, seafood).

Di çerm de wek nîşana tenduristiyê

Derma Wand jî dikarin li daku biqewime di organên navxweyî ye, - kezebê, rûvî, zik. Ger tu şkestin jahr û qalên ku hewl didin ku derkeve di riya çavi, pêşeng ji bo rêjik, gewdeya, şûnên cuda. çerm Oily bûyîn û paşê di mîtingê de ye, dide gelek teng de. Ev e awireke baş ne dixuye jî, ev xerabtir a hişk an normal.

Ev herî baş bi pirsgirêkên çerm wisa têkildar ji bo çareserkirina li ofîsa pispor e. Bêyî ku ev, ew e gelek caran zehmet e, eger ne mumkun e, ji bo destnîşankirina sedemên pirsgirêkên persistent û get rid of acne. An cosmetologist tecrube dê alîkariya nasnameya baştirîn rêya ku bedewî û tenduristiyê.

Li gel acne û acne rosacea dikare bibe problem. Ev nexweşî bi gera xwînê di çerm re têkildar, bi şewitandina taybetmendiya, xurîn, sorbûn. Bizdiyan çerm rosacea milkên xweragir û elastic xwe winda bike. Sedema dibe ku rêgeheke ji xwînê ya di heznekir, da ku ji te re pêwîst tedbîrên berfireh ji bo bihêzkirina dîwarên vascular û normal bike û tansiyona xwînê bistîne.

sedemên din

Pirsgirêkên bi çerm, li gel, bi diziye xwarin spicy, cixare, stress, alkol, tehlûkeya ji bo tîrêjên germ ên rojê, an Jetlag. Di her rewşê de, tedawî, divê di nava komekê ji prosedurên, parêz, û bistîne amadekariyên taybet.

Din jî nexweşiyeke giran, tîpîk ên dermis - demodicosis. Dema ku ew xist pol çerm de, bi navê Zheleznitsa. Derma Wand caran tengala dermatitis, acne, blackheads, û yên din nexweşiyên giran. Ji ber vê yekê bi RAA ji doktor e, divê dema ku pirsgirêkên çerm û rûn e.

çerm Oily sifet û acne: çi bikim?

Ya herî sereke, here - lênêrîna rastê. Berî her tiştî divê hûn paqij çerm çapê ji accumulations qelew ji dirt ku clogs çavi. Bi gotineke din, ji bo pêşî li iltîhaba. The ažkera li vê herêmê ye ku, ji ber fat li ser rûyê şuştina asayî bi sabûn û zayîf e. A ava germ bi tenê provoke dike çalakiyê ji xwêyê û ducts bi berfireh, ku tê ber surface hê bêtir qelew.

alavên pêwîst ji bo çerm çapê jelê taybet an sabûn in. Apply wan, bi piranî bi mesajeke ronahiyê. An wezîfeya herî girîng ji qayilbûna ji bo yên çerm - ew, xêlyeke, tirş û zêdetir bikin û zordariyan çalakiyên girîng ji mîkrobên.

Ji bilî kefir an Tuan rewşeke tirş li ser rûyê dikarin ji sihikê tijekirî li şuştina avê added biafirîne. Heman bandore dê rêyek din ji acid citric bide. Piştî şuştinê, hêstirên rûyê bi qeşa û bi nermî, bi a pêşgîra nerm binepixînim.

Çi ji bo bikaranîna dema şuştina?

jelê, dipelixîne: Her şuştina bi vî rengî jî, çerm, ji aliyê bikaranîna ajanên ku disinfecting û bandora zuhakirina ligel min be. tonics taybet û lotions bi acid salicylic û oxide zinc ji bo alîkarîya vekişîne çavi. Di encamê de li ser daxwaza wan, wê li ser çermê paqij.

Pêşniyara me ew e ji bo hilberîna av bo şuştina serbixwe dihewînin, peroxide hydrogen, û Boricê pincarê Înfuzyonê acid bi bandora bikêr. Em behsa vê cornflower, ört St. John, horsetail, diya-û-stepmother, sage, ash çiya, calendula, nettle an Aire.

Li ser bingeha van Înfuzyonê dikarin di Romayî ji alkolê amade kirin (vodka êlêmêntên pincarê bi kevçiyekî) û hêstirên rûyê xwe bi it. Eger tu bi kar alkol bi hev re bi sabûn rêça flaking an sorbûn, mitigation pêwîst e. Hingê divê em ji hydrogel bigirin. armanca xwe - ji bo moisturize û keserên rûyê.

alîkariya profesyonel

Di şerê li dijî comedones, di piranîya bûyeran de, pêwîstî bi exercise paqijkirina cosmetic kûr e, ku herî baş li ofîsa a cosmetologist profesyonel. Li malê, tu dikarî mask Firmer taybetî yên ku dikarin pirtikên hişk yên epidermis bidawî dike û ji holê rewşeke baş çêbûn ji bo bakterî bikin. Piştî bikaranîna wan, tu dê çerm zelal, saxlem û hilû hene.

Ger niyeta te bi gewdeya, hûn dizanin ku ew dikare bibe mekanîk (di form of a scrub) an jî kîmyawî. Bęjeyek ji scrub dihewîne madeyên particulate solid ku di rastiya xwe de bişkînin off pirtikên çerm û zerikî destê action mekanîk. citric, laktîk, berê - Kîmyewî action topped li ser helandina acid ji hucreyên mirî bingeha.

Best dê avabûye ji bo vê tedbîrê carekê an jî du caran di hefteyê de. Eger tu vê yekê gelek caran, tu tesîreke berevajî dest, ji ber ku xwêyê tên îfrazkirin dest bi xebatê bi çalakiyên nûkirin.

Masks - hemû me

paqijî kûr rûyê di dema me de gelek caran bi alîkariya maskeyên li ser herriyê - sor, şîn, zer an jî reş. Ev hilikeka - xurt absorbent. Clay nikare displin, hema hema ti, çendeya fat beden ji surface çerm e. Wekî din, ev nav maskeyên enzîma, asîdên, madeyên mîkroban in.

The Amûra hilbijartî bi zêdehî ji bo çermê ji navenda rûyê derdora circle serî, hêdî hêdî massaging. Gewdeya hold li ser 3 minutes, piştî ku xwe dişon û dermankirin tonic rûyê. Masks - ji 10 heta 20 deqe. alîkarî Spectacular Dibe jî ku bath steam hene. Anîna wan di şevê de. The steam Avakyan ji çerm û gehîştî comedones. Steamed, ew e gelek bêtir hişvekirî bi îmkanên din ên bi lêz.

a Berdewamiya hişk ya hemû îcraatên pêwîst - Em divê ku bi şertê sereke ji bo "perwerde" skin pirsgirêk ji bîr neke. Tenê hevgirtî û çûnên wê alîkarîya ji yźn xirab rizgar û kêfê bawerî li welat Link xwe bi xwe.

pizik

Çerim ku dikarin ji xwezayê cuda be: di form of deqên temen, seborrhea, blackheads an acne. Dema ku belav nebe hê jî di çerm de xwe bi avabûna difûre. Eger ew eşkere, dikarin birînên bimîne.

acne dibijiyê wek acne zanîn. Like tu nexweşî din, ew ji çend qonaxan de ji hev cuda pêk tê û her tim pêwîstî bi mudaxeleya tibî. xuyabûna wê bi tenê gengaz e ku di çerm de dihewîne xwêyê tên îfrazkirin. Bi vî rengî herêmên bilî rûyê endamê sîngê û paş jorîn.

Eger ev acne e - ji ber ku tu bi çermê rû û rûn û acne, çi bikin wê demê? Gelek caran, ji tengahiyên ku bi nislet e. Divê dê û bav zarokên hîn çawa ji bo xizmeta çermê xwe bi xwe, bi taybetî di baliqbûnê. Ev ji bo bisînorkirina bikaranîna kremên fatty û kosmetîk li ser bingeha ji vazelîn û lanolin pêwîst e. Be sure to get ji diįe xerab xelas ji bo deyne ser rûyê bi destên xwe. Em neçarin ku hîn bibin ku bê makeup dijîn, ji ber ku ew dikare bi çavi hê bêtir ehrêzan.

Qaîdeyên ji bo wan kesên xwedî pirsgirêkên çerm

tonics Used û lotions dihewînin, alkol ne pêwîst be, kremên - bi tenê di forma emulsions. Bęjeyek ji makeup bo çerm bi toxim û pêwîst e ji bo bi çalakiyek dij-bakteriyan nermkera tevî hev bên. cream Şev dereng 2 saetan serî li ber razanê, bermahiyên Nelet cawê bi baldarî. Linens, bi taybetî pillowcases, guhertina wek gelek caran wekî gengaz. Wî hesin hot hesin, di rewşên giran de, hûn dikarin ji bo xizmeta şûştina hişk bi kar tînin.

Ma têkilî bi çerm ji ser rûyê pet te destûrê ne, her weha biparêze, wan di nav nivînan de. Kesên ku qedehên wear, bawer bin ji bo desenfektekirina beşên rasterast destê xwe li rûyê te. Bala xwe bidin li sponges cosmetic. Ji bo wan jî, pêwîstî bi xwedîkirina baldar bin. Û ji bîr nekin, ji bo ku kompleksên vîtamîna.

Gelek caran acne hawqas stresê. Try kêmtir demarî, rêve zêdetir di hewayê de, ya herî baş di park, dûr ji toza rêyên bajaran. Ev radeya herî girîng e li kîjan buhayê dev ji kişandin. Xwe ji şîrketa gelê bi addictions. Dûmana çixara kesekî din in bandora kêmtir bizirar in li ser çermê xwe ne.

Çawa din xwe bi xwe alîkariya?

Try, napejirîne ku mezaxtina qehwe û çay xurt. Di bin bandora zêdebûna meblaxa kostur çêkirin lelayen: (a hormona stresê). Hewl bide ku vexwarinên favorite te juices, ku çaya kesk, Înfuzyonê mint bû.

Learn ji ewlebûna bi hestên xwe bi xwe. Rawej bike, li ser şîretên a cosmetologist hûn li ser rûpoş bi bandor nû biryar da. Lê ji aliyê xiste hest xurîn û şewitandina. Di vê rewşê de, di cih de xwe bişo off! Ev mask te nedihatin.

Bila kesek rûyê xwe deyne ser bi destên qirêj. Di birêvebirina pêvajoya kirarî paqijî de, bicîh bikin ku ku beautician wearing bû lepikên plastîk. Ger tu li wê derê jî iltîhaba li ser rûyê red scrubs, eger rîska ji bo belavkirina vegirtinê.

mask Malê bo çerm çapê

Li vir, hinek options hevpar rûpoşan bi çi carekê di hefteyê de, û germahıya piştî bath an germê rûyê pêşniyarkirin in. bandora bacteriocidal rehetbûna û şahane hatiye blend psyllium, dandelion û mint. Hev, cardî, divê ji bo 2 kevçîyên xêzkirin, hûrkirin wek bêinsaf lê wek ku gengaz û xwe tê de dirêj slurry. Mix ew bi ava kelandi, germ, lê zêde bike a honey kêm. Şerabê di encamê li ser rûyê bo minutes 20-25 hat danîn, dîtin û paşê off bi ava germ xwe şuşt.

Xuyaye avê sorgulê bigire di mîqdara yek Teaspoon, lê zêde bike glycerin (6 dilopan), ard du kevçîyên têkîlîyên kevçîyên buyî ji avê, serî li çerm. Ev mask hişk li ser rûyê û paşê bi pêşgîra rakirin e, rûyê ku bi qeşa ji mint Înfuzyonê frozen hatin pêgirtinê. Ev bi taybetî girîng e ku bala xwe bidin malên deaktîv bike acne.

To çerm pirsgirêkê zelal, nîv qedeha birinc genim dirêj pour tasek ava kelandî de, du saetan di bin lid de israr dikin. bi avê cool - avê de tê rijandin, ji bo 100 gran kirî cabbage nû, dighije dewletê, têkel û li ser rûyê ji 15 deqeyan pêk hat, rinsed yekem bi germ û dawîyê da got.