Çawa ji bo tedawîya acne? Tips Dermatologi

Dema ku ew ji bo cudahiyan recipes xwezayî bê, lê zehmet e ku fêm bikin ka wê û ka dê çi bibe wêran pere. No îstîsna û tedawî mala options bo acne. Ger tu şîret li random listen, ku tu di şevekê de dê tevlihev bibin. Ev baştir e hûn bala xwe bidin ku di raya yên Dermatologi profesyonel. Berî dermankirinê, divê tu doza acne dizanin. Ev nexweşî bi zor ji şaşî û hêlekê ve têkildar. Tu pêwîstî bi peymaneke baş bi agahiyên ku ji bo dizanin ku çermê xwe alîkariya wê. Ev jî divê ku di hişê klîşeyên li ser xeterên li ser çikolata û xwarin û rûn li ser tiştekî xwe dispêre ne şahidî kirin. Di rastiyê de, rê li ber peydabûna acne dikare karbohîdartan û berhemên rojane.

Her tim baldar be

Bi tenê bi tenê tiştên ku dermankirina xwezayî nayê wê wateyê ku ev bandor an jî ewle ye. Ev girîng e ku divê ji bo hilbijartina ji bo tedawîya acne. Hinek recipes bi rastî jî dikare alîkarî, lê belê, ji wan re pêşniyar têra xwe. lêkolînên jî çend related to wisa prosedurên navxweyî, ew bi piranî li ser nexapin bingeha. Heger hin rêyên herî bi bandor bûn, lê bi rastî meyê li bal ji lêkolînerên şoven. ne hemû recipes gel bi rastî kar: lêkolînên Time li wir, dikare encamên gelekî zelal bikin.

Destpêk bi fonên pharmacy

Gelek Dermatologi pêşniyar bikaranîna ajanên dermansazî li şûna di cih de tedawî malê dest pê bike. Mesele ew e ku van vebijêrkan dikare pir bi bandor û bi arzanî. Amûrên herî bi bandor - Benzoyl peroxide, License de li desgehê li kirdewar% 5. Heke tu dixwazî giranîya bilind, pêwîstiya te bi xwedî online ji dermatolog.

aspirin

Eger tu bîhnxweş dermanan re asayî ne alîkar bin, ne alternatîva din tune. Ji bo nimûne, tu dikarî li xaleke mezin tê wateya, eger tu hinek jî iltîhaba bûn. Buy aspîrîn li drugstore. Meyên sereke yên aspirin acid salicylic, e ku mezin ji bo şer acne e. Tepeserkirina tablet, lê zêde bike avê û çêkirina paste. Apply a dot li pimple wê bi bud pembo û dev ji paste li ser deh deqîqeyan.

petrolê hejmetkar

gelek in oils xwezayî ku dikarin alîkarîya hene. Dibe ku ev dij-bînbar de xuya ye, ji ber ku acne pêk tê ji ber ku qelew bêedebî, lê netirsin. Gelek Dermatologi pêşniyar ji bo petrolê, bi taybetî hejmetkar. Lê zêde bike, ev ji bo lênêrîna êvara we carekê an jî du caran di hefteyê de. Ev petrolê ku hilberîna fat birêkûpêk dike û dibe alîkar da ku xuya iltîhaba, li gel, ew moisturizes.

Honey û turmeric

Honey tê hesibandin çareserîyeke xwezayî de ji bo tedawiya acne ji ber ku ev bakterî ku îltîhap dikuje. çarekî mala Nayab a paste ji turmeric û hingivê danenîye dot e. pêkhateyên Anti-înflamatuar ji turmeric di kombînasyona bi çalakiyên mîkroban ên hingiv bide rêyên taybetî jî bi bandor bike. No turmeric? Ev ne pirsgirêk e! Hûn dikarin wê bi darçîn şûna. Honey û darçîn, dikarin di asta bakterî kêm bike, ev bi hêsanî weke rûpoş ji bo care bi kar tînin e.

petrolê dara Tea

Din a petrolê xwezayî ku gelek caran balê dikşîne ji ber ku bandoreke erênî li ser acne - ew petrolê dara çay e. Ev girîng e, ji bo bikaranîna lê. petrolê dara Tea - bi awayekî bi bandor ji bo tedawîya acne, wekî antîseptîk e. Danê bi hev re bi petrolê coconut ziwa pimples. Ev rêbaza wê alîkarîya ji bakteriyan ku dibe sedema pirsgirêkan çerm û dê iltîhaba kêm xelas. Eger tu bi kar tool çewt, hûn dikarin xwiya alerjiya. Li gel vê, petrolê dara çay ne divê bi devkî bê kirin: it jehirkirî ye ji bo sîstema rehikan zerarê di zik û rovî. Ma petrolê, û ya derdora eye an nêzîkî guhên derbas nabe. perdeyeke pir tenik Apply û bi tenê li herêmê bi bandor.

Green Tea Oil

Ev petrolê girîng jî tevbigere, bi bandor. Tîrêj bi nisxe ji çaya kesk Eşkerebûna acne baş kêm dike. Va ye ji bo van amûran ji bo baştirkirina rewşa çerm xwe.

apple û sihik * Cider

Ev çareserîyeke bo acne e e ku îhtîmala ku hûn li mal hene. Bi bikaranîna vê amûreke alîkar ji bo guherandina dengeya acid-base ji çerm. Apple û sihik * cider - ev an Toners baş, ku paqij ji çerm û asteng iltîhaba e.

qeşa

The problem bi acne rasterast ji bo pêvajoyên înflamatuar ve girêdayî ye. çerm di mîtingê de sor û werimî xuya dike. To get rid of bikaranîna iltîhaba qeşa. Hildin, çend cubes ji cawekî û hişk li ser iltîhaba minute. Sorbûn û perç derbas bibe. Ev alîkariyê nade çareserkirina pirsgirêkê bi temamî, di heman demê de ku ev kêmtir zelal bikim.

mêwe

Vîtamîna C û bi fêkiyê dewlemend, dikare ji bo fine alîkarî, eger ji çerm serî. Ji bo nimûne, pawpaw alavên xwezayî yên acne e, jê re hucreyên çerm mirî û qelew. Tu dikarî daxwaza wan bi kar tînin. Lê teknîkên pir dijwar bi kar bîne, ji bo nimûne, esîr lime ne bê ji acne Bûrsayê dan. Tu vê bi hestiyar tava rojê, ku dikarin ji bo xuyabûna birînên rê heye.

masks homemade

Tu dikarî bi jiyana-mask ji malzemeyên sade bikin. Ji bo nimûne, mimkun e bi hev re li lemon, şekir û toz, ku çaya kesk. Ev alîkarî û bakteriyan dikujin exfoliates di çerm de.

spîyan egg

Protein û vîtamînan de ji egg alîkariyê ji bo bihêzkirina çerm û vekêşana bezê de bêedebî ku alîkarî paqij çavi û kêm iltîhaba.

Red soaps dijwar û scrubs

Hewl nedin ziwa ji çerm. Ger tu bişo jî zehmet tê wateya çermê xwe dest pê bikin ji bo hilberîna petrolê zêdetir ji bo ziwabûna rabûye dagre. Scrub bi bandora abrasive fehş dikarin zirarê bidin, da ku bê axiftin, jî.

tê wateya bi kalîte de bêedebî

Natural remedies dikarin alîkarî, lê ji bîr nekin ku li overabundance yên baş jî zerarê dide. Tu dikarî an tesîreke berevajî ji bo ku em li ser xeyala bistînin. Use hemû alav û xema, da ku we tune bêhna çerm. Listen to çawa rûyê xwe dibîne.

Tu çareseriyên extreme

Eger ev yek li malan ji bo acne jî xerîb an dijwar xuya dike, wê hewl ne. Ji bo nimûne, hin bi şîret ji bo tedawîya acne cleaner cama! Ev jî dikare di çerm de zerarê bide. Heman tişt ji bo bikaranîna Idris: ew dikare hişk up a pimple, di heman demê de li ser çermê wê cefayê bikişîne. Eger tu nexwazî ku ne ji bo bidestxistina burn an şûna, çêtir e ku ji bo ji biryarên weha bimîne.

Simplicity - kilîda ji bikêrhatîbûna

Ku rêyên xwezayî sade, piraniya caran, herî bi bandor in. Hûn bawer bin ji bo her şev bi xwe bişo û jê makeup, gelek caran biguhere pillowcases û çarşevan, watch sîtîla te. Ev gengaz e ku pirsgirêka acne çareser lênerîna bingehîn alîkariya wê.

baldar be

Her sorbûn - birîneke biçûk jî li ser çerm. Her tiştê ku we ji bo pimple serî, ew nav bedena xwe bikeve. Ji ber vê yekê divê wek ku hędî hędî, wek ku gengaz be û bi kar tînin tibbê malzemeyên. paqijiya xetta di malê de ne, dikare bê sitendin, da ku carna ev baştir ne ji bo heta hewl didin ku bi ceribandineke.

Dema ku ew çêtir e ku biçin cem dixtor?

Ger tu nikaribî ji bo serrastkirina rewşa in, herî baş ew e ku serdana dermatolog. Pispor ya wê ji we re dibêjim ku çawa ji bo baştirkirina awayê herî ewle rewşa çerm te.

Jî bi vê şêweyê?

A dermatolog ku tu bi sê options bingehîn bidin wê. Di serî de, acne dikare bi alîkariya bîhnxweş dermankirin. Ya duyem - bikartînin hormonî. Ya sêyem, way - paqijkirina fîzîkî heye cosmetologist.