Cake Cheese li multivarka - ji bo ku bi ku zarokê te!

Ez dixwazim bi we re parve Reçeteya herî balkêş ji bo xwarinçêkirinê a penîr sade. cake Cheese li multivarka - tiştê ku hêsantir be? Ev recipe wisa hêsan e, ji bo amadekirina ku, dema ez naxwazim ku here dikana bo şîranî, ji bo çay, ez raduyu cakes homemade xwecihaxêv e.

Çalakiyên herî populer di nav hevalên xwe pijandinê, pies û tehriqker cihekî namûsê di nav baking dagir bike. bi saya Lush, şêrîn û, bi biguherîne, heta muffins û wê bi kêrî tu sifrê nexshîn Sunday. chip Chocolate, banana, teze an konserveyê berries ... Di nav wan de, kek biguherîne (li multivarka) heye avantaja - ew jî alîkar e! avaniya test dihêle ku hem li ber bîre û piştî zêde dagirtina. Tevî ku ev e bi misogerî ne girîng, wekî ku gelek bi fêde, dry ne ev e.

Ji ber ku name di gehîne, meyên sereke penêr xanîkên e. Ez pêşniyar ne ku berhemên şîr 0% kalorî. Ji ber ku vîtamînê û calcium xwe de bihelînin bi bedena xwe gelekî biçûktir e. Û wek ku em penêr zêdetir û tedawî germa dirêj kirin, ev balrakêş e ji bo parastina ji maximum kêrhatina wê berhemê. Hemû mal pijiyayî dikarin berhemên landin, ne bê jîder, ji ber vê yekê jî pêwîst e ji bo bisînorkirina bikaranîna wê, eger tu watch hejmara xwe. cake Cheese li multivarka vê terîfê ye Gerk şêrîn. Heke tu dixwazî lê zêde bike bras, wek şîrê an jam belabela, divê hûn ji bo danîn, şekir kêmtir.

Em ji bo perçebûna pir heman vegerin! Em divê:

• penîrê parzinkirî - 250 gr (ji bo vê terîfê ye dê kar bi biguherîne an penêr şêrîn, hevîrê xwe ji kombikin, şêrîn û dê ji bo demeke dirêj pijiyayî);
• ard 1 kefçika
• 1 kevçîyê şekir (hetta şekir vanilla dikare li ser daxwaza added);
• 1 hêk;
• 80-100 gr. kereyê;
• rêyek din ji xwê.

Need de bihelîne, nîvişk, lê zêde bike ji şekir û vanîla (an şekir vanilla). penîrê parzinkirî berinûs bike û baş mix. Dema ku komî hatiye hinekî cooled, lê zêde bike hêka bi rêyek din yên xwê, û careke din hemû bi tûmî. Hêdî hêdî zêde ji ard, nehesiya caran.

penêr baking Cake li multivarka divê bi qasî 50 deqeyan. Lê belê tenê get it, run rîska dixwar hevîr xav (ku divê li "germkirin" dopekayut xatir 10-12 deqeyan din be). Ji bo kêmkirina dema pijandinê de, kekên biguherîne ew dikarin di tendûrê de li ser formên silicone bake. Di vê rewşê de, hevîr, wê ji aliyê hema hema 2 car rabe, û muffins amade Di 25-30 deqeyan wê (di tendûrê de - minutes 20-22, plus, weke ku di doza yekem, çêtir e ku ji wan re bihêle hênik di heman). Firt dikare ji aliyê dabeşkirina nav du beş hê jî bi girseyî şil an jî hevîr qutkirina pastê de qedand danîn. Ya diduyan, dê ji bo jam, şîr belabela, cream an cream çikolata de bêtir serkeftî ne. The pêşî destûrê dê fêkiyên nû û wiha propechsya bûye nanêrin, pastries bi vî awayî nivîna min. Tirş dikarin mewijan an din berê hişk lê zêde bike.

Li ku yan "Cooking. Muffins "tu dê gelek ji recipes balkêş û tamxweş bibînin. Ev vebijêrk, divê Serbilindîya Cîh li erzanî xwe bigirin. jî muffins ji bo makîne nan, ku tu li lîsteya Reçeteyên herî serkeftî dirêj hene.

Din tip: xwarinên dewlemend in calcium, bi awayekî ku rêjeya yên melzemeyek hesin destê bedenê kêm bike. nexweşiyên xwînê divê berhemên şîr berdin. Kawa û çay jî antagonists hesin. Di dawîyê de, ew e ku ne pêwîst di dema û piştî resepsiyona ku ji bo vexwarinê xwarinên dihewînin, calcium.

Enjoy afirîneriya xwe, şaheser culinary îdeal bi herî zêde bi kêrî ji bo bedena xwe!