Alkol: çima nikarin asta kêm ne

Wek qaîde, em tu kesî, heta ya herî run-xwarê, cejna temam e, bêyî ku vexwarinên alkol, û gelê ku di raya ji bo demeke dirêj bû ku beer bê vodka - pere sonde. Lê di vir de ye ku çend kes li ser vê yekê tu dikarî bi pileya alkolê kêm bike, bi tevî ku pir caran, xwe ji bandorên van tecrûbeyên bifikirin.

Li prensîpên giştî yên li ser bandora alkolê li ser bedena mirovan

Probably, ti kes divê vê rewşê rave ku kesek, heta a vexwarin kêm-alkol di yek rê an din a jehra ji bo ku bedena mirovan de ye. Ev rastiyeke ku, piştî ku alkol tê girjî an euphoria heye - ev bi tenê yek aliyê madalyonê ye.

Di rastiyê de, di bikaranîna heta alkolê yên hindik jî ji bo vexwarinê asîmîlasyonê bedena me de û ew di nava xwînê de hit ew boçûna kind of parastina ku nih aktîf bi kar receptorên taybet, hewl dide ku bêbandor bandora vedixwar. Îcar çima pileya kêm ne? Ev jî dikare bê fêmkirin, heke yek nav account digire ku dewlet ji sîstema ewlekariyê.

Çima dikare radeya kêm ne?

Eger li ser kesekî Cejna newrozê bi kar tîne beverage heman (wek vodka), li ser dem, qels e ku fonksiyona tê parastinê. Bi gotineke din, ji receptorên bi tênê hemêz dike ji bo beverage taybet ketin û kela.

Gava ku bi sivikî ji pirsa çima em dikarin ser radeya kêm ne rast dernekevin û bibînin ku çawa li ser rewşa berevajî (zêdebûna pileya) xuya dike. Rawej bike, mirovê yekemîn vexwarinê vodka ya 40 derece (an kardike more -. Barê 40% naveroka alkolê). Hingê ew bû ku vexwe rum 65 derece hêz. Çi di vê rewşê de çi diqewime? Bedenê de ji bo wê jî dîplomaya zêde têsîrek dîsa, bikaranîna hemû converters heman, ku di dawiyê de neçalak bibin.

Niha ji bo pirsa li ser vê yekê jî ne mimkun e ji bo kêmkirina pileya, tu encameke mantiqî bikin: erê bi tenê ji ber ku kêmtir vexwarin xurt piştî vodka wergirên parastinê heman êdî wek alkol fêm kir, û ew li ser entry xwe nav bedenê ne bi tênê bersivê ne.

Bi vî awayî, sermestiyê alkol an jehrî (sermestiyê) çiqas zûtir pêk tê. Û dayîn ku beverage vexwarin kêm-delîl dikarin gelek mezintir heman vodka, çenek mezintir ji alkolê dayîne li kela de carna rastî dikarin di mideyeka an mîqdarê ji vexwartinên bihêztir (di warê naverok alkolê). Û ew di derbarê naveroka ÿgir wek colorings, donên û wusa dipeyivî ne. D.

Bê guman, hinek miletan kelepûra vexwarina alkoholê bi hêz li ber bikaranîna naziktir e. Lê belê, ev dozeke 30-50 ml, ne zêdetir. Û pirsa niha li ser Libations dirêj e. Cihêtîya herî darîçav e.

Çi bikin, eger gelek ji bo vexwarinê

Îcar çima pileya pileya ne, em fêm bikin. Îcar li çawa ji bo parastina xwe ji sermestiyê bi lez û herweha zordar binêre. Îdeal ew e, bê guman, divê hûn bizanibin ku rêjeya.

Lê eger tu ji bo vexwarinê gelek, berî xwarinê herî baş e ji bo 50-100 gran vodka an brandy bo ser 1.5-2 saetan berî partî. Hinek şîret ji bo xwarinê jî perçek ji kereyê an vexwe egg raw. Bi vê em nikarin li hev, ji ber ku tifê jî di dev nepêçe û xurdemeniyên, ew ji êzgeha bi lez ên li alkol diparêze nav damarên xwînê de, dem, xilaz dirêj ne. Îcar, ji ber ku wê demê li wir bê dema ku kesek nikare bi hêsanî vegerin off di şevekê de. Bi giştî, çêtir e ji bo lêkolîna qaîdeyan derbasbûn ji vexwim, herweha bala xwe bidin li snacks "correct", û ew di derbarî ne bi tenê dikarî liquor hard. Ji bo kêm-alkol wek şerab an beer jî, heye şid xwe bi xwe ya vexwarinê durust e. Û ev e di her rewşê de dikarin bi hêz, ku avê vexwe sodayan an cureyên cuda yên lemonade vexwe ne, ku yek hîn xirabtir e.

şûna encamê de

Bi giştî, bi taybetî jî, divê ji bo çanda mezaxtina ji vexwarinên alkol tê dayin. Ji bo her yek ji wan xwedî qaîdeyên xwe bi xwe, di gelek rewşan de, diyar kir ku bi hev re ji cureyên cuda yên mix jî vexwarinek ku di her rewşê de nayê pêşniyarkirin. Ji bilî e, heta vexwarinên. Lê belê, gelek qedexe li ser radeya di selikekê de tê hesibandin a efsaneya. Dibe ku ev xapandineke xurt e.