Alavên Fitness ji bo dirêj ditewîne: taybetiyên û fonksiyona

êş Back, radiating ji movikê de û li lêdaneke qirka, - pirole hevpar, ku alîkariyê ji profesyonelên. Ji ber ku jiyaneke jî durufa e, a teng de ji vê xwezayê dikare bibe temenê pir cuda ji kesên li wê derê. Lê belê, ew her tim çêtir bo rê li ber nexweşiya. Ji bo vê armancê em bi kar tînin simulators taybet ji bo tûrizmê li lêdaneke bi.

Çima pêkanîna li vertical berfirehkirina ku stûnka piştê?

Stretching çalakiya movika wek rêbaza dermane û bi bandor bi ên cîhêreng pathologies Sadiq. Ev biryare hate valakirina ne bi tenê (cartilage), lê bi testa masûlkan, ku li heręmę li bi rêve jiyanê, kêmtir çalak armanc.

Wek qaîde, bi ji bo dermankirina alavên exercise ji bo stretch ditewîne li ser pîya bikaranîn, reviews yên ku mirov bandora gelek erênî li ser operasyonê. Lê belê, eger tê xwestin, tu ji bikaranîna îmkanên ders ji bo dirêj li paş teng bike.

Çi bandor nake alavên exercise ji bo birînên xwe vezelîne ditewîne?

cîhazên dermane û bi taybetî ji bo ku bandorê li movika û masûlkeyên paş xwe didomandin xwedî design baş difikirîn-out. perwerdeya asayî li ser simulators rê ji bo astekê bi mîqdarên û nermbûna di tevna li deverên pirsgirêk. Hemû ev dê têkarî bide:

• bi destxistina û girjî li masûlkeyên paş û movika;
• başbûneke bi lez ên li sîstema rehikan;
• products, lez encam maddeyan ji seyareya feydayê;
• başbûnê giştî ji gera xwînê;
• holê, nerihetiyên ku li paş.

Ku perwerdeya li ser simulators pêşniyar dikin?

alavên Fitness ji bo dirêj li lêdaneke ne tenê bandora dermane hene. Ev operasyonên xwe werzişvanên gelek kes dihatin ku pêdiviya daketina cilşo tijî li ser pêşxistin in , masulkên paş. Bi bikaranîna vê plana ku cîhaz di dema exercise girîng dikarin baştirkirina koordînasyona tevgera, baştirkirina rewşa laşê pêxin, ji lingê xwe di nava çend mehan de.

Kesên ku wateya ji mirqî, piştî hest heye, herwiha pêşnîyar dikin bi kar simulator ji bo stretch ditewîne li mala xwe. Dersên li van cîhazên çalak Piştî rojiyê xwe. Ji ber ku li activation ji gera xwînê pêşkeftîya tasfiye dike serêşî, Wellah muscle ku gelek caran piştî di xew de hîs dikin.

alavên Fitness ji bo dirêj li lêdaneke bi îdeal ya ji bo gelê kevintir e. Bi saya bandora nerm li ser organên navxweyî ye, activation yên pêvajoyên maddeyan di bedenê de ku dibe sedema zêdebûna ku laş ji bo Semdîn û baştirkirina giştî bikin.

Dersên li ser bar

Herî hêsan û ji bo kesên bi sînor di medyayê de, - darvekirina ji pirsên li ser crossbar. Use dikarin boriyeke metal konvansiyonel, dikevit li derazînkê bernameya. çareseriya Affordable wek kirîna a bar horizontal, ya ku li ser dîwarê siyar tevbigere.

Bi mebesta ku hetanî ji bo xurtkirina masûlkeyên bi şûn ve, tasfiye kirin û êşa ku tê pêşniyarkirin ji bo pêkanîna daleqandî li ser bar çend caran bi roj, bi feraseta takekesî yên ku çend xulekan. teknîkê de da xuyakirin, ji bo dubareyên nîzamî pir bi bandor.

To aloztir meşqa li ser bar horizontal rê dide pêkanîna tevgerên bedena difirotin. Wiha perwerdeya derfet bi awayekî berbiçav bi hêz û dirêj li lêdaneke bi movikê de dide.

The FlexyBack simulator

Bi vî rengî simulator ji bo dirêj ditewîne, a photo yên ku dikarin di vê materyalê dît ku yek ji ya herî ên Amûrên bi taybetî ji bo destwerdana dermane di herêmê de ji paş e. device nebine di form of a platen pêkandin bi giyaxaneyan ve elastic ji fiber hipo. Li hundir jî ev a frame pola solid.

The design ergonomic ji simulator li gor bi curvature, memik, ji vezelîne pêkanîn. Ji ber ku mezinahiya biçûk, FlexyBack performs device gelek mobile.

Bi kar simulator handy ne tenê li malê, lê her weha di erebeyê de, li ciyê karê xwe. Ji bo ku pêşî li piştê, tasfiye slouching û sensations sertbûyî li amûrê bi disc intervertebral bes li ser hîmên dijî pişta kursiyê BDP'ê ya di tirimbêlê de an mala BDP'ê ye.

Ger ku hewce be, ji bo dermankirina nexweşiyên ji simulator vezelîne e ku li ser erdê danî. Sekî leisurely xwe gindiriye, li ser surface of the device jî gengaz e ku mirov danî li movika di cihê xwe û bi temamî with partîbûnê di paş.

Simulator ji bo dirêj li lêdaneke Bestec Air Nobius

Ku rêvebirina cîhazên at bo bandorên dirêj li ser cartilage ji hetanî armanc. extension Horizontal bikaranîna simulator jî gengaz e ku mirov rizgar load li ser manewî, lumbar, rabikin lingên westiyayî. Hemû ev alîkarî ji bo tasfiyekirina êş li paş û destûrê dide te ji bo veşartinê derfetên ji organism.

Simulator ji bo dirêj ên li lêdaneke heye Air Nobius sîstema regulator, by ku Parametreyên ligorî cezaya diravî li gor hewcedariyên user şexsî çêkiriye. Ev taybetmendî jî gengaz e ku mirov belavkirin bandora bandora device li deverên cûda yên vezelîne.

Çawa bi bandor exercise ji bo dirêj li lêdaneke Air Nobius? Deng ji bikarhênerên ku bi rêkûpêk in terapiya bi amûrê bi dergistî, li gor şaşitiyên de sekneke, hêsankirin gait, bihêzkirina masûlkeyan, başkirina mîqdarên ji çerm.

boots jî nîflanî

The simulator ku di form of attachments, bi ku de hate gûzekan sabît kirin. Dawî de li ser bar sabît e. Located li ser bar di rewşeke rawestandin, ku bikarhêner karibin align vezelîne û jikarderxistina load fehş ji paş e.

Operasyona boots meylekê dike ku destûrê dide te ku encamên jêrîn:

• dirêj masûlkeyan û cartilage li lêdaneke ku alîkariya çalak mezinbûna bedenê de;
• dasekinandina helwesta berê berî koçberbûna organên navxweyî;
• pêşîlêgirtina nexweşîyên varicose;
• saturation oksîjenê yên di mejî de;
• azadî ji şert û mercên zehmet were;
• xurtkirina hevva.

table gravity

Simulators planeke bi vî rengî darvekirin di form of balafirek dernedixistin ku li ser bikarhênerê ku di helwesta tirenê danîn. Ev bi şûn de cesedê ji lîstên cuda de dixebite. Ji bo afirandina bandora dirêj user vezelîne qebûl helwesta Agensy.

Niha veqetandin, bi vî rengî maseyên shéwezare gravity:

1. Mechanical - dirêj li movika bi giranî xwezayî çêkirin. Ma design pêbawer û gelek sade. Operasyona xwedîyê gihîştina hinartina hêza ne hewce ye.
2. Electrical - dirêj bi hilgirtina hêmanên strukturel, di bin bandora actuator pêk tê. Ma di bêhnvedanê de piştî birîndar û ji bo vê rêxistinê yên perwerdekirina kesên kêmendam tê bikaranîn.

di encamê de

Tevî ku bandora simulators ji bo dirêj li paş, berîya ku li ser operasyona xwe, pêwîst e careke din serî bi pispor. bikaranîna cahil û cîhazên hin fraught bi encamên neyînî ye. Ji ber vê yekê, bijarteka herî esasî ji bo ji holê rakirina yźn kronîk yên kiryarên terapiya di mîhengê vekirî de di bin çavdêriya doktoran de.