A ji nîşanên pirsgirêkên destava wek da xuyakirin?

Mixabin, di sedsala bîst û yekemîn de li dermanê me, gelek deman de hene. Îro em bi berfirehî nîqaş li ser yek ji wan. Dema ku kesek xwedî bi kêmanî yek ji nîşanên pirsgirêkên destava mezin, doktor ez hergav ne li ser wê dizanim. Piştî ku nîşaneyên wek bêhna ji zik, dysbiosis, constipation û da ser. E. Nexwe, gelek caran ji aliyê nexweşên hesibandin.

Çavdêrîya organism îşaretek

Tevî ku bi hêsanî bibînin, heta li ser xwe bi xwe, li malê bi pirsgirêkên destava mezin. Nîşaneyên (dermankirinê ji we, bê guman, ku ne hatiye nvêsîn, ku ew dê bi tenê bijîşk bikin) bi li cihekê jêr danasîn. Pirsên jêrîn bersiv. Gelo we ti nexweşiyên sendeliyên (bêkarî, constipation, herweha striping)?

Eger erê, îdî tu bi hewceyî bişêwire bi doktor. Herweha, divê tu li ber naxoşî an Êş di binzik, ku ne yekser an jî neyekser ji binpêkirinên li ser BDP'ê (gelek caran an jî, berovajî, li derve terx hejarkirin û diguhere, û bi vî awayî li ser) Tunusê.

flatulence

Zêdebûna flatulence her wiha dibêje, ew e ku pirsgirêk bi zik jî hene. Çi eger hemû ev e heye? Ev dikare doktor nasandin. Piştî ku hemû, ji ber dibe ku di diet çewt li ber enfeksiyona di bedenê de derewan bike, û.

Rûvî Mirovan a length yên li ser heft metre. surface xwe ya bi Têlên nixamt. Bi saya ew bi nav stream xwînê li seranser xwarin xwar destê te de bihelînin. li herêmeke nêzîkî çar metreyî. Eger tu bi kêmanî yek ji nîşanên pirsgirêkên destava mezin, dizanin ku ev dikarin ji bo sendroma rûvîyan asabî, guatr û din nexweşiyên ku di encama ku ji ber redkirina mimkin ji bo xebatê nîvê tevahiya surface dîrektîfa be.

Din çi divê bala xwe bidin

Çi çalakiyên be, gerek di rêza yekem de hatiye lidarxistin? Hin kes ji vî rengî nexweşî ye, ya ku bi navê "nexweşiya çolyakê" cefayê bikişîne. Ev di bêzariya ji bo şandina proteîna cereal ya ziman. Îcar ji ber vê yekê pêwîstî bi dest ji lêgerîna ji bo sedemên. Divê doktor diyar heger ev nexweşî.

Tu dikarî li vir ceribandineke li ser xwe bi xwe. De nekin, ku xwarinê bixwe, biskuvî, semolina, pasta (rişte, spaghetti, û hwd.), Bi ya ku li ser bingeha, genim, niha xirpûk, rye, ceh û hwd hatiye çêkirin. D. Dev ji ku di xwarin hemû yên li jor ji bo qet nebe du hefteyan. Madem ku hûn bi kêmanî yek ji nîşanên pirsgirêkên destava mezin hatine, xuya ne, hingê em bi ewlehî dikarin bêjin ku bi nexweşiya çolyakê hene. Di vê rewşê de divê hûn ji bo guherandina van berheman.

In order to get rid of pirsgirêkên destava mezin, hin pêşniyarên ji bo parêza hene. Ev hêjayî ber çavan, bi taybetî jî heke hûn dilêşî ku gelek caran bê diyarkirin. Xwazim goşt spî, bi sînor hejmara duckkuva (fasûlî, asparagus, fasulye, û hwd.), Şîr û berhemên şîr. Lê van hemû çalakî rast werin bi doktorê xwe re li hev kir. Eger her tişt dê baş bê hildan, tu dê êdî ji aliyê ti nîşanek ji pirsgirêkên destava aciz bike.