Çima hawara xwe di xewê de xwe?

Life of mirovê modern e, bi stress û hemû cûre bûyerên dagirtin. Bê guman, xelkê ji berê de jî rewşeke wisa jiyan kir, di heman demê de ji bo tedawîkirina wan rewantir. Ev e, ji ber ku ev nirxandin tenê taybetiya kesê. Çend kes ji bo ku doktor bi pirsê go: "Bernamey di xew xwe. Gelo ez çi bikim? "

Di vê navberê de, her psîkolog dibêjin ku ev pirsgirêk kû pêwîstî bi tedbîrên diyarkirî ye. Gelo sedema rastîn ya pirsgirêkê, "ez di xewê de xwe diqîrin" - ku ev heyecaneke mezin neyînî ew kesê ku di dema şiyariya ziman ne ev e. Psîkolog Şîreta hindî ku zû dibe ji bo çareserkirina vê rewşê û bi axivin bi kesê ji bo ku we çêdibin hestên neyînî ji bo demeke dirêj. Eger ev ne mumkin e, havîngeha ji bo guhertoya nivîsîn. Ji bo ku ev name nivîsîn: peyivî kesê bi yê ku we pêdivî bi şîrove, û paşê şewitandin e. Piştî çend caran daxuyaniyekî nivîskî ya ji bo pirsgirêka "qîrîn û di xewna xwe de" hate lidarxistin.

Kî bi vê rewşa birengekî şevê ji ser hişê xwe? First of all - ev kes bi mêlên li ser yên din e - introverts. Ew sociable, kêfxweş in, lê belê ew gelek girêdayî li ser raman û çalakiyên yên din e. Jî, ma hûn ne ji kesên ku kar dimeşin gelek ji berpirs û ragihandinê de bi gelek kesan. Û, bê guman, zarokên ku bawer nake ku bêjin: "Ez di xewê de hawara min" ji ber ku Çawa nayê bîra min, ku yan mezinahîya pirsgirêka nafikirin. Tevî ku zarokan sawa şevê - ev sedemeke pir giran ji bo dê û bav ji bo ku vegerin a psîkolog e. Û bes peyvên ceddî ku, ew dê û bav, û dû re zarokan e.

Ji ber ku zarok di xewna xwe de digirîn, ne bi tenê ji şokên bi hêz an jî hestên di meha borî de dijiyan (vê dema herî zêde di dema ku zarok dikare hesta tundê ji fikarên parastina e). Şideta ku veqetandina seretayî, ji dayik, ji bo nimûne, di-nexweş tedawî an din di kampê de, ku daze te hez ne, dikarin ji xwe re li ser derûnîya derkevin û ber bi qêrîna di xewê de wî.

Somnology rêze tecrûbeyên ku ew li çavan, zeliqandina psîkolojîk di navbera dê û zarokê kirin. Û em dîtin, ku gelek caran ew e, dê û bav in, ji bo wê yekê ku pitik di xew xwe digirîn stûyê me. xema xwe ji bo her sedemekê, hestên xurt, perçebûna di nava mirov kêm malbata hesteke ji dûr ve, û eger dê û bav, di odeyeke din de ne. Jî ramandin helwestên xwe ji bo kesên ku zarokên bi zîhniyeta unstable (12 salî), destûrê to watch cîhêreng ên fîlman û bernameyên bi dîmenên tundiyê, di teqînên, erjengî, û hwd. Ev şert e ku têgihiştina baby cîhanê bandor dike. Û ya herî girîng - no games mezinan li ser kompîturê.

Din Hêmana girîng ku dibe sedema Qîrênên di xewê de xwe li zarokekî - ev fikarên diya xwe ye (ku ev bêtir ji bo ku ez bi pitika xwe ji yên din ên malbatê), hêviya van dewletan trances abel û kontrola xwe berdewam ji xew a şevê. Ji ber vê yekê jî psîkolog israr dikin ku divê zarok cuda ji dê û bavê xwe razê, û germahıya odeya din.

Eger diya xwe rakirina a zarok, an jî pir hişk li ser vê, endamên din ên malbatê perwerdeya hanê piştgiriyê, û xizmeta an t'öne ji yekî, hingê bangewaziyên di xewê de wî dê bibe hevalrêtî wêneke ji her şev. Ev ne pêwist e ji bo bi xîret be li hişk e. Divê her tişt li nermbûna be. Û ku zarok di rêza yekem de, divê weke ceza maqûl qebûl bike, û di ber dilê bi eynî mirov ji bo hin.

Overvoltage di zaroktiya (load dibistanê serdanên malan de ji bo çend daran bi daxwazên cidî, û hwd.) Jî ber bi xew, aloziya. Tecrûbeyên ji dayik di dema ducaniyê de, sawa şevê de, di dema ku bedena xwe serbest hormonên û kurahiya nava pizan, dibe sedema fikaran li fetus, dibe ku derûnîya berî zayîna binpê.

Û ya herî girîng, ku mirov dikare wê li cî di vê rewşê de: bibînin bidawîbûna xwe û Swedish and ev zarok. Îcar tu ne bi tenê dikarî derûnîya xwe xilas bike, lê belê bi kalîteya jiyana we çêtir bikin.

Em dixwazin hûn û zarokên we bi tendurîstî û bi hêz, xeweke!