Zikra hezkirina: çawa ku bala hevkarê perfect

Probably ne mirovekî ku dê ji bo peydakirina di xewna xwe bi evîna rasteqîn, hevdîtina bi tenê mate çarenûsa ye, lewma biafirînin û malbateke bextewar. Hinek, her çend ne cara yekem e, ku ev gengaz e. Hinekan jî, lê belê, tevî gelek salan ji Lêkolînkirina, û ji wan re serkeftin ji bo hevdîtina bi hevkarê îdeal bû ne. Bi ser de, bi temen, ne şansê kêmtir ji bo pêkanîna malbatê bi rastî bi aheng heye. Gelek bi keder û agirbesta ku bi xwe re hewldanên ji bo wî mirovî bibînin, an jin ji xewnên xwe, gazinan dikin, li ser qedera bêbext.

Di vê navberê de, psîkolog û metaphysicians modern bawer bike, ku tu kes ji bilî mirov bi xwe çarenûsa xwe kifş dike. Ev helwesta, hestên, çalakî û ramanên xwe, bi kapasîteya ava mebest ji damezrandina bûyerên ku di jiyana bû. Û, eger kesek nikare, bo nimûne, ji bo bersivdana partner îdeal ne, ev tê wê wateyê ku tu blokan an baweriyên ku pêşî li pêkanîna xewna xwe de heye. Di Hîndûyiyê de, ji bo jiholêrakirina astengiyên ji bo bidestxistina dewlemendî, bextxweş bî û symbolkuva pratîkê tenduristiyê. Ev bawerî heye ku dubarekirina set hin ji dengên dikarin di performansa gelek xwestekên alîkarî, û zikra love bêguman alîkariya bibînin şirîkê jiyana.

a Mantra çi ye?

Di Sanskrit de, peyva "man", tê wateya - bifikire, "tra" an "Tri" - ji bo parastina. Tê bawerkirin ku ku qaçaxên ji dengan bi ronahiya divine û hêza astên pêflvetir yên hişmendiya, 0 doz û nikarin xwe bigihîne bandor li ser kesekî - ku ew bi enerjiya tijî, paqijkirina. Mantras heye ellahî wêjeyî ne û zanayên (rsi) û yogis di dema pratîkên meditation Navdêr bûn. Text ji wan re ji bo armanceke taybetî dîzaynkirin û wateyeke wê ya pîroz, lewra girîng e ku ji bo ku ev dubare tam. Her zikra heye paşlaxwe tutelary xwe bi xwe. Lê dîsa jî, bi dua û zikra - ev jî heman tiştî ne. Di duayê de man ji paşlaxwe û bi daxwaza rû, û ji zikra xwe bi wî dide naskirin.

Zikra, hezkirin, wek qaîde, dihewîne navên xudayên, ku karibin alîkariya di karên ji dil. Ev e bi riya van kotekê, hest û ramanên ji doktorê xwe bigihîne dewletê, ku dikarin jiyana xwe bi r'astkirinê a herêmê bi taybetî guhertin.

zikra love

Eger tu bi serê xwe û dixwazin bibînin qîzeke xwe bibîne, evîna rasteqîn, divê tu zikra "Om Namo-narayanaya" dubare, di heman rewşê de dibe alîkar zikra, hezkirin, desnîşan kir ku Xudan Krishna "Om Sri krsnaya-Namah" -. e ku qaçaxên ji hezkirinê û dilnermî ye, ku ne bi tenê dikarî alîkariyê ji bo evînê bibîne, di heman demê de jî ji bo bihêzkirina, li hev tînin têkiliyên heyî, heye "Humans-Jaya-Jaya-Sri Shivayya- yariya." Di rastiyê de, ev dengê navborî gelek, û hûn dikarin guhdariya we ji dil û hestên xwe bi xwe hilbijêre.

Westiyam, zikra intoned çêtir, yanî, ew e ku em bi lavijan. Bi piranî ew di saetên sibehê de an di êvarê li komal, atmosfera samîmî, û di atmosfereka baş lavijan. Hejmara dubareyan ji zikra dikarin her tişt bin, lê a piralî yên sê. Yê herî mezin di bandora tê bidestxistin, eger ji ber dubarekirina 108. Ev hejmar di Hîndûyiyê pîroz e. To ji tevlîheviyên, çêtir e ku em bi lavijan zikra, fingering a rosary di destên wî de, ku ji 108 miherkan û "pîvan" bi ku berevajî dest in. Axiriyê de "tedbîrên", dest bi jimartin dimeşe. Zikra evînê, wê di encama tê xwestin bînin ger ev anîbû ji bo 11 an 21 rojan de, dest bi pratîkê de baştir li ser heyvê de mezin dibe.

Nifirên yên heyva çardeşevî

Di şevê de, piştî ku rojî yek-roj kurt û meditation, di odeyeke tarî bi dizî re dibêjin: "çi-Do-Si-Ro-An, Wat Mono-Ran". Dibêjin ku ev ji bo 4 car pêwîst e. Nifirên li heyva çardeşevî dest pê dike û ji bo mehekê berdewam bike. CIAê Indian ji hezkirinê û dilnermî tê hesibandin bibandor be, lê di cih de bi kêr nayê, dê sebir pêwîst. Berî destpêka nifirên ji bîr neke îfade mebesta xwe ji bo bersivdana mate temam.