Vexwarin Tasty û saxlem û ji porteqalên

Der barê taybetiyên dermanan ji porteqalên hatiye dîtin ji demên berê ve tê zanîn. Drinks ji pirteqal tê pêşniyarkirin ji bo kesên ji scurvy, nexweşiyên yên ku gurçik, mîzdankê, nexweşiyên mîde û rûviyan.

Îro, li demsala, li dikanên tim porteqalên hene. Tarım dewlemend in ku tundî ne (C, A, F) û ji dînamîkên hêmanên (magnezyûm, phosphorus, hesin, potassium, calcium), ew bi awayekî nuwaze tîniya û bi awayekî erênî bandorê li tevahiya bedenê. berên Citrus in antîoksîdan xwezayî yên antî-pîr dibe milkên, rizgar bedena toksînên ku, rawestînin pêvajoya pîr dibe û rê li ber pêşketina gelek nexweşiyên. Tarım dikare wekî hemû bikaranîn û herweha ji wan re amade bike ji jimareke smoothies û vexwe û tamxweş û saxlem. Tenê bandora Bi xweşî hatî ferhenga herî zêde, li ber xwe amade vexwarinên ji pirteqal, divê tu herî bilind de quality berê bêyî ku kêmasîên û ziyan hilbijêre,. citrus Beverages refresh û dê kêfxweşiyeke mezin bû ji bo zarok û mezinan bide.

Drinks ji pirteqal û recipes

recipe №1

1. Baş şûştin û k'elandinê, bi zeyta porteqalên avê (2 pcs.) Dry.

2. Pişta xwe berê di dolaba bo şevê yan 8-10 saetan.

3. Jê, wî jêke orange hinekî nermkirina bi diqeşêre li blender.

4. Lê zêde bike 1.5 lître avê, mix û dev ji bo nîv saetê.

5. avî Strain bi cheesecloth.

6. Zêde şekir, li ser 1.5 tas, baş tevlihev bike û bîne volume bi - li ser 3 lître.

7. Lê zêde avê ji bo tam an acid citric.

recipe №2

1. Şuştin crush porteqalî di blender.

2. De birijîne, girseya ku di encamê de ava kelandi sar.

3. Zêde ji avî a Teaspoon ji acid citric û piyalek şekir.

4. De israr dikin vexwarin di nava rojê de.

5. Piştî lt avê pour û bê reşandin, di din şekir cup nîv.

6. Li germahîyê kêm, bînin, ketime ji bo kelandî de, di heman demê de diteqe ne.

7. Strain û bila cool.

vexwarin Delicious û me'nîê, dest ji lîmon û orange. Here terîfê ye:

1. Koşka fêkiyan ji du pirteqal û yek lemon nîv.

2. Chop li diqeşêre ji yek orange.

3. Zêde şekir - 1.5 tas û 6 qedehan ji ava kel.

4. Hemû mix bi tûmî baterîjen, lê zêde bike hin firaxa tevneke û qeşa.

Bi porteqalên dikarin di cîhêreng ên molotof fêkî û smoothies amade kirin.

Milky-orange smoothie

1. Jê de diqeşêre û Têlên sipî ji çar porteqalên.

2. Turn pelikên Kommandant fêkî û qeşa di blender.

3. Bê sekinandin Biker, birijîne qedehek şîr cooled di stream tenik û syrup pair kevçîyên tangerine.

4. Pour nav qedehên û xizmetê.

smoothie Crimson-orange

1. Mix di raspberries blender (1.5 tas) û cam cooled ji mast xwezayî.

2. Xist, ji bo yek minute.

3. Lê zêde bike 1.5 tas ava porteqalan û berdewam lêxistina 30 çirkeyên din.

4. Piştî xwarinê, xizmetê di cih de.

Kiraz, kokteylek orange

1. Baş 80ml germa fêkiyan kiraz, di heman demê de diteqe ne.

2. Pour nav qedehek germ.

3. Lê zêde bike 15-20 ml ji syrup ji pirteqal û 20-30 ml ava of a peach.

Kokteylê "orange, banana, ananas"

1. Clean û qut nav parçeyên 2 banana, 1 porteqalî û ananas de.

2. Chop sebzeyan û 1 kevçîyê. l. ice blender.

3. Beat, heta.

By girêdana aşopên te, tu bê ji ên cîhêreng malzemeyên, bi fêde, kêrhatî û vexwarinên nedîtî kir: ji orange, ananas, raspberries, peaches, strawberries, gelyaz û gelek fêkiyên din. Zêde ji wan re tama cîhêreng ên ji şîr products, Syrups, dehl, tovên û gûzan.