Tê wateya ji bo tengkirina qada vagina: cureyên sereke û çalakbûna xwe

The tengkirin û ji vagina zêdetir û zêdetir girîng e di salên dawî de dibe. Niha ji bo li ser vê mijarê biaxivin û tu nikarî tenê çareserîyeke buy ji bo paşveçûn li quz, di heman demê de jî ku sûd ji xwe re amûrên cuda û rêbazên din.

Çima ev paşveçûn pêwîst yên di quz de ye?

Çi asteng a vagina mezin? Di heman demê de bi awayekî sensations pleasurable di dema sex kêmkirin, ji ber ku têkiliyên nêzîk bi seksê hevalê xwe ji dest da. Di male organên cinsî heyema kêm endings mezin vagina nerve. Ji ber vê yekê, hestiyariya gellek kêm, û ne bi tenê di nav mêran de di heman demê de jî di nav jinan de. Dema bikaranîna tool teng quzî de, têkiliya nêzik qenc e. kalîteya jîyanê cinsî.

Anînê û contraindications

Tê wateya ji bo tengbûna di quz de ji ber guherînên ku di bedenê de jin pêwîst dibe:

• paş welidandinê, dema ku bedena dîwar e ku bi tundî dirêj;
• dema ku guhertin-related temenê wê derê, ji ber zêdebûna di quzî de;
• decrease sîwana li r'azîbűn ji têkiliya cinsî;
• dirêj vagina ji ber wendakirina ji tone muscle;
• e delîl ji windabûna uterus hene.

Li quz, dikare bi destê muayenexaneyê an temrîn taybet tengkirin, di heman demê de ji bo wan, hin contraindications, bi piranî xwezayê şexsî hene. Jî, ne hemû jinan minasib ji bo cîhêreng ên ji îmkanên ji tengbûna li quz in.

dewletê Reviews bi ku de li dermanfiroşan bîhnxweş, jelê û sprey firotin dikarin reaksiyonên alerjîk çewtiyan. amûrên cuda cuda di form of miherkan, daran ji bo zayinê û t. D. Carna sedema bêhna wan. Her navîn heye contraindications xwe, bi ya ku di talîmatên ji bo bikaranîna vê nevê.

rêbazên bingehîn

Rêbazên sereke yên tengbûna li quz dibe ku muayenexaneyê. Lê belê, bi vê rêbazê di rewacê de ye bi tenê eger anomalî an jî neêfêktîvbûna îmkanên din. in rêbazên non-birînan gelek hene. Ev exercise, jelê, dermanên ji bo paşveçûn vekirina vajînayê. û berhemên pêvekên cuda cuda di form of miherkan, dar, û hwd. d.

Bîhnxweş, jelê, heqê

Niha e pirsgirêk bo bidestxistina îmkanên wan teng vagina li dermanxanê ne - jelê û bîhnxweş ew li birreke berfireh de berdest in. Ewana tannins, ku xurtkirina tone muscle dîwarên û baştirkirina rewşa tifê. Yek ji herî bi bandor tê hesibandin "Naron-gel". Ev tiryakê ku di form of a cream çêkirin. Ev tasfiye ziwabûna fehş, û di heman demê de rê li beşên taybet yên kiribű. Dema Amûrên bi kar pirr di dema oralis hestiyariya başkirin.

Gel-Birds "Naron" ji malzemeyên xwezayî. Li wî cihî de jî gelek ji hyaluronîk, arginine, û peptides ku restore tifê jî derbe xwariye. Li gel e, pir bi hêsanî bi kar tînin. Ev e, di ya hindik de ji 2 car rojekê li navenda vagina Bûrsayê dan. Serî du ji sê mehan.

firs Herbs "IT-9" - din pêşketina nû ji bo teng vajînayê. Ev tê wê wateyê ku hilberîna Russian, berhemęn ji plant-based. Firs ne di cih de tevbigerin ne, di heman demê de ji aliyê sîstema kombûna, di encamê de li quz da hêdî hêdî. Ji bo paşveçûn normal bes bi kar ev 1.5 mehan. Di hin rewşan de ev pêdivî bi demeke din.

Bandora xwe berdewam dike ji bo çend salan. Contraindications ji bo bikaranîna petrolê, hema hema tu kesî. tesîrên wek sorbûn û bêhna dît heye. Piştî ku serlêdana ku divê bê gêl din, weke amûreke baş-moisturizes vajînayê. Firs li ser dîwarên wê êvarê li serî, di rewşeke tirenê. Ger tu plan ji bo tînin, hacetê piştî ew bi kar anîn.

Tablets ji bo paşveçûn ji vagina

Ev çareserîyeke pir baş ji bo paşveçûn li quz e, û bandora wan li ser gelek jinên piştrast kir. Heban bi ser rayê giya û çiyan Madula kêm dîwar di şevekê de hatine çêkirin. The tabletan de dihelin pir zû, û 15 deqîqeyan piştî ku piştî vagina sepanê ve bikişîne stuyê xwe. Means dihewîne:

• aloe;
• rabû ser deftera pel;
• borneol;
• kokên Madula;
• ginkgo;
• xaneya Indonesian ji saffron;
• matrine.

Tablets bo tengbûna masûlkeyên vajînayê alîkariya ji bo kêmkirina, tasfiye frigidity, me bizivirîne, balance hormonî. Other Amûrên similar bi her ji pincarê nebatî çêkirin. Hema hema hemî berhemên xwe de dihewîne tannins, ku teşwîq bike, masulkên ji vagina. Bi hev re, di tabletan xwedî bandor a antîbakterîyal û ji holê bixûr cinsî ve bajon.

Sticks teng vagina

Sticks "Doyan BAP" - Derman wateya teng vajînayê. Ew li gor recipes ji derman rojhilatî dîzaynkirin. Sticks bi nav vagina binere û nûtirîn deng û awazek muscle. Berhem bi avantajên din - ew e hem pêşemîn û êlûnê de.

Piştî bikaranîna, ji daran lumen vajînayê ye kêm. Li ser bandora rovarok heman demê de mohra xwe, pêvajoyên înflamatuar in, eger ew niha di organên cinsî yên jinan in. The wand pir bi bandor û piştî zayînê. Di encama bikaranîna zirar dîwarên û hucreyên xwe Semdîn pir zû.

The daran ji alum, talc û toz pearl pêk tên. Ji bilî vê, agent pincarê û pêkhateyên dî added. The wand Ev yek tê bikaranîn. Wê bi avê û şiloke an wire bi gel taybet. Hingê ji bo nîv deqîqe ketin a tevgera bilez nav vajînayê. Di vê demê de wê bandora compression xwest hatiye. Hingê stick rakirin e.

Balls ji bo sînordarkirina

gogan Taybet - baştirîn rê ji bo teng vajînayê. Lêanîn ji bi de li ser bingehê pêkhateyên şax bi navê giya. Ew bandora vagina û antî-înflamatuar baş teng in, di dema rakirina hemû êş di dema menstrual cycle.

Şikl û ji topê de komirê bambû, galls mazî û din malzemeyên exotic. Piştî daxwaznameya rêyên vagina berteng ji ber tannin û binders din. The gogan do pêkhateyên kîmyewî û hormonî, ji ber vê yekê, kontra û di pratîkê de sifir tune ne.

Ev nav di quz de ji yek ball serê hefteyê bi rêvebirin. Bi deriyê teng re ji lubricate ji gel, ji bo ku nekevin travmayên micro pêwîst e. Balls by 5 santîmetre ya bi kêmî ve şeş saetan berî ku ji têkiliya di nav vagina binere. Çalakiya ji bo du rojan dê berdewam bike. Heta piştî bikaranîna gogan rawestandin vagina hêdî hêdî xwe dê taper.

Mûman ji bo kêmkirina vajînayê

mûman Taybet - tool din teng vajînayê. Ew alîkarî rada mîqdarên Li dîwaran, di dema parastina perdeya mukozê de bakteriyên, bi ku ji slime derbixin. By başkirina tone muscle yên li quz, ev e baş û şiloke û manewîyatê qayîlbûna ji têkiliya cinsî.

pêsniyar folk

ne rêya folk bo tengbûna di quz de hene. Yek ji avdana herî bi bandor - ji bark mazî. Ji bo Înfuzyonê girtin 50 g component particulate hişk û qedehek tije bi ava germ. The avî ye paşê yek saetê de bajaran. Piştî ku tool hatiye xwarê cooled bi temamî, ku paçekî bi paçekî pembo û di şevekê de vagina danîn.

Baş alîkarî dike teng û Înfuzyonê ji mint. Take yek kevçîyekî xwarinê pelên pelçiqandin ji plant û tije bi 200 ml ji ava kel. Wateya giyanî ji bo pênc deqeyan. Hingê ku cooled û tê fîltrekirin. Înfuzyonê ji bo şuştinê beşên taybet pêwist e. Di doza e jî li wir bark ji mazî, paşê di navîn bi paçekî şil kirin û bi kurtî li nava kalanê binere.

Hinek recipes de pêşniyar li ser bikaranîna teng lîmon û potassium permanganate. Lê van amûran bi tevahî were sepandin, wek ku wisa pêkhênana ne bi tenê dê bibe sedema şewitîm kîmyewî yên mukozê, di heman demê de jî bi tevahî bikujin, mîkrofilora bifeyde li vajînayê.

Exercises ji bo paşveçûn ji vagina

To teng û vagina temrîn pir baş ji Kegel e. Temrîn hêsan e ji bo pêkanîna hê li ser kar an jî dema rêwîtiyê. Lê beginners pêşîn divê pêkanîna egzersîz dema derewan xwarê. Eger exercise tê kirin û bi zehmet hatiye lidarxistin, hejmara dubareyan, di demeke kêm de ye. Exercising divê qet nebe rojê du caran kirin.

Divê ez derewan li ser pişta xwe û çokên xwe hinekî xwar, tenê ji wan re belav bêyî. destê xwe yê rastê li ser zikê kirin, li milê çepê - di bin kûlîmek. The pozîsyona duyemîn - derewan li ser zikê xwe, bi çekên kîmyewî û bi sivikî belav bû.

Carekê pejirandin xeteke rast pêwîst e, ku bi xurtî dirêj li masulkên qorikê û dest bi wan re bi rîtm guvaşt û bêhnvedanê. Ev exercise ji deh car tê dubarekirin. Mînîbûsê Versiyon ji normalê zêdetir - guvaşt, di masulkên qorikê û ji wan re di vê rewşa ji bo 10 seconds bigirin, wê rehet bike. Exercise li kêm deh car hatiye lidarxistin.

Di dema zêde, divê tu hewl dereng di pêvajoya ji bo çend saniyeyan de bi alîkariya masûlkeyên alîya. Lê belê, bi kar tînin, ev bi tenê qorikê. Exercise li hev zêde dubare kir.

Di dema temrîn girîng e ko li pey nefesa. Ev divê kûr û hêdî be. Di dema exercise hûn ne dikarin bi kar bîne, masulkên zik, divê bi tenê qorikê de beşdar bibin. Tu nikarî li ser-nûqteyên an xîret, wek vê, Wellah çewtiyan.

Ji bo tengkirin û bi lez ên li quz, tu kremên taybet bi ku de li dermanfiroşan firotin bi kar tînin. Bi bikaranîna ti wateya pêwîst ji bo çavderiya qaîdeyên ji bo paqijiya. Berî bikaranîna, kremên, jelê, miherkan, û hwd. G. Be baş cinsî bişo. Eger ku fonên bi ji surface serî, bi tenê ji bo zuha çerm, tevgerên massage ronahiyê. Berî bikaranîna kremên, pellets, tablet, û îmkanên din pêwist be bi contraindications nas.