Stress - ev

Peyva "stress" e, niha li ser lêvên her kesî. Lê belê, ev ne tiştekî ecêb e, ji ber ku di dema me de, dema ku bi lez û tempoya jiyanê de bi avayekî bi xof diçe, ew e di pratîkê de ne gengaze ku di dewleta qenciyê bi şahî û aştiyê de bimînin, ku ew dibêjin psîkolog. Bi serê xwe, stress - it me ye berteka, berteka ji bedenê ji bo şert û mercên nû de, li ser rewşa nû ya ku li derveyî tiştên asayî diçe.

Di vê rewşê de, di stresê dikare bibe xwediyê cihekî girîng e, û ne tenê tiştekî neyînî, yên wek ber pevçûneke di malbatê de. Braûzerê de, di daxuyaniyekê de ji hezkirin, a wedding, li seredana derekê - ev e jî şokê bo sîstema rehikan. Ji ber vê yekê şaşî bifikire ku stress - ev tiştekî cidî, gêncek tê, kesê hilweşîner e. Bi xwe rewş bi stres e ne xeter, di heman demê de berteka li kesan hebe, ev dibe sedema pirsgirêkan cidî. gelek in formulasyonên hene ku wisa stresê. The pênase yên vê dema nû-fangled dikarin bi hêsanî di ti dîtin pirtûkeke li ser psîkolojiyê. Lê belê, peydakirina rast û zelal rangê e, ku li gor wan stress - reaksiyona çalak organîzmaya mirovan û kîneke ji bo guhertinên li dinyayê ji derve ye, bersiva ku laş ji bo ti pêngava.

berteka mirovan ji stresê, li gor li Îskenderûnê

Di her rewşê de, yên ku dikarin metirsiyeke potansiyel ji bo mirov bi xeter, sînyala ji ku hest rasterast nav mêjî veguhestin. Di encama çalakiyê de, yên ku xebatên gland pituitary zêdetir dibe, ku ji destpêkê de ji bo pêşxistin, bê pêwîst ji bo li hember xeteriya hormonên. Bi taybetî jî, zêdetir bi astên xwe yên adrenalin, ew jiyanê ji nebza, organên dest bi kar dikin, di bin navê moda awarte. Ev hemû - biyologî ji bersiva laş li ser zexta. The bêhtir girêdayî bi temamî li ser takekesî û tenduristiya psîkolojîk û derûnî xwe. Di destpêkê de, li gor xwezaya zikmakî, stress - ev derfeta ji bo kesê ku debara û mohleta bo şert û mercên nû de ye. Lê belê di cîhana me ya îro de, dema ku talûkeyên ji bo jiyana li wir, mirov tercîh "axek" di bin stresê, tev vê dewletê de tê bikaranîn. Lê temperament riya a şexsî bi taybetî serederiyê di rewşeke stres, tesîrê. Ji bo nimûne, vê rewşê êrîşkar bibe û tercîh dikin ku êrîşî yekem, gelek zû di bersiva ji stresê yên li ser rewşê. Choleric, berovajî, tercîh dikin "rizgar" ji pirsgirêkên. Ew gelek caran ji binge here û cefayê nexweşiyên psychosomatic. Melancholic di bin Stresa tercîh ji bo bertek tiştek nîne di tu tiştî de, bikevin nav a tevizîbûnê. Gel ji vê type gelek caran winda weight, bi taybetî di dema depresyonê dirêj. Bi berevajî vê, giraniya qezenckirina phlegmatic, hurmeta, lê belê, çareserkirina pirsgirêkan, parastina wan, û ji pirsgirêkên run ne dûr. Bi tevî, ku bersiva tekîdiyê li ser hinekî hêdî, phlegmatic gohan fêm bikin ku stress bûn - ev diyardeyeka demkî, û çawa ji bo çareserkirina pirsgirêkê, zû, baştir e.

tengahiyê de talûke

Stress û tengahiyê de, ku sedemên wê yek in, reaksiyonek ji organism in. Lê tengahiyê de ye, ku binpêkirina erkên psihofizeologicheskih di dema depresyonê dirêj pêk tê û xwedî tesîreke pir wêranker zêdetir li ser gel.