Seleta Appetizing ji radish

A berekî pir hêja a radish e. Bikirin an jî ji bo mezin dibin ew e ku qet ne dijwar. Lê dixwar û dê berjewendiyên gelek bîne. Ev dihewîne vîtamînan de, mîneral, madeyên bi qîmet ji bo bedena xwe, her weha gelek donên.

Ev bi alîkariya radish teşwîq dilçûn, bile vekişandin û kolesterolê e. Ev dihêle ku bi qasekî nexweşî pişk û kevir, demaran, û gelek pirsgirêkên din. Ji ber vê yekê, ji bo amadekirina sêlên ji vê berhemê de ne ku divê ye. Bi taybetî jî gelek caran seletê ji radish bikin. Ew cihêrengiyeke mezin heye.

seleta Fistiqan ya bi radish

Ev Gerk selete Nutty tamxweş. Ew bi deyn. Ji bo wê pêwîst e ji bo a navîn 3 spanax, nîv qedeha ji pistachios (jixwe peeled) û xwê. Tûrp birrîn caw tenik û bi sivikayî pour li ser ava kelandî de. Bi vî awayî, ew dibe hinekî nermtir û xweş zêdetir ji bo ku tama. Di cih de jî, divê xwê be. Jî fistiqan ji bo wî hûrhûr bike. Yan jî ew dikarin bi riya grinder goşt re derbas bûn. malzemeyên amade bi tevlihev û têr li ser sifrê ye. Ev divê bê gotin ku eger tu dixwazî fisteqên şûna ji aliyê ti nut din. dixne Delicious û behîv, û kakilê gûzan.

seleta xiyar bi radish

Fresh û bi hêsanî bi dest ve tînin. Amade ye, ne zehmet bû. Need 4 spanax, çend xiyar, bi komek pîvaz kesk. Di heman hejmara bexdenûs, xwê û krem bo dagirtiye. Tûrp herî baş ji bo bandor û xiyar slice Hevîr e. Ji bo vê têkelê ji bo bindestan added hat pîvaz kesk. Salad ji radish bi cil û bi xameya tirş, xwê û bedrin ser û top ji bo bexdenûs beauty reşand.

Salad ji radish bi goşt

Ev navborî, ji bixęrhatinęn selete goşt. Ev divê pêş ji bo amadekirina radish 200g (mirov dikare bibe xwediyê, ji vê jî zêdetir, ji bo ku ew paqij), 100g ji goşt bikelînin (tercîhkirin beef), pîvaz, 2 hêkên kelandi, greens, mayonezê, petrolê sebzeyan û giyayên (îsotê û xwê).

Pîvaz bêinsaf fry birrîn û li petrolê, piştî ku ew divê dem bê dayîn ji bo hênik xwarê. Spanax divê bandor li ser grater zir û şuştinê bi tûmî bi ava sar. Ev gaveke girîng û pêwîst e ji bo radish li seletê êdî tu tehl bû.

Beef birrîn nav pêçekê de wek tenik be û rasterast li gel pîvaz û radish tevlihev. Hemû ev xwê û îsotê, û paşê bi mîqdara pêwîst ji mayonezê dagirin. Salad li melkebê, bedew danîn û xizmetê. Firaxê dikare bê xemilandin, hêk û kêmasîya tevneke ji kesk (pîvaz, dill an bexdenûs).

seleta Light of radish bi egg

Berî hatina mêvanan, tu seletê tamxweş bi hêk û radish bikin. Ev di nav lezûbeza çêkirin. Ev dê tenê bibe 5-10 deqeyan li ser sifrê bigire dê bibe firaxê gelekî bi fêde û orîjînal e. Ji bo amadekirina divê hûn ji bo 2 radish, 4 hêk, xameya tirş û xwê.

Ji bo dest bi hêkên kelandi. Carekê ew cooled kirine, ew paqij in û yolks vediqetîne. Proteins bi her hûrkirî. Di taseke cuda li ser cezaya yolks grater erdê. Ew çenek ji xameya tirş got.

Tûrp nav pêçekê fine jenîye, di heman demê de hêsantir xwe ji damez. Ev û zêde proteîn bipije. Hemû vê têkelê xwê, bager û rijandin, sosê xameya tirş.

salad bi radish

A yekcar pir vîtamînan de bi taybetî di bikaranîna li radish kesk. Ji ber vê yekê, wê pêwîst di gelek şînahiyan bên zêdekirin e. Ev bangawazî a dűrî taybet ji bo xweşin. Ji bo ev amanê, ev dê bibe "highlight" dike.

Pêwîst 1 radish, singê mirîşkan (kelandin), 100g penîr dijwar, a mushroom bit (200g), 1 apple, pîvaz, sîr, mayonezê û xwê. Mushrooms divê bê şuştin û qut nav plastîk tenik. Bow gotineke hûrhûr semicircles û xurde li petrolê nebatî ji bo forma zelal. Bi tenê paşê di tawê de ji bo diqijile û mushrooms din lê zêde bike. Hemû vê têkelê pêwîst ji bo zêde xwê. Piştî ku mushrooms bipije bi, ew bi bi pîvaz şandin, da ku hênik bike.

singê Chicken birrîn nav slices biçûk, û apple û penêr rub li ser grater. Ev tê xwestin ew e ku ev grater taybet ji bo salads Korean de bû. Piştre jî çêdibe pir dide. A çend filîmê ji guvaşt, sîr di seletê. Hemû malzemeyên bi tûmî tevlihev û tijî bi têra xwe mayonezê. Hingê, antênên ku jê re xizmet bê kirin.

Ne pir girîng e, çi dê bibe firavîn - betlaneya an Duşemî ye, cihê ku ji bo seletê ji radish dikare li devereke danîn!