Salads ji hêk

The herî texmîn kevneperest ên pêjgeha cîhanê bêtir ji bi hezaran sêlên egg. Popularîteya extreme ji van xwarinên e ne teseduf, ji ber ku hêk - a pir xwarinên bilind-calorie. du hêk, pariyek nan di tepsiyê de bes ji bo xwarin û vexwarina qedehek çayê ji bo ku kalorî ji bo taştê. Bêyî wan, ev ne mimkun e, ku ez li ser amadekirina cîhêreng ên ji sêlên. Tasty, dibişkivin û Fayz stand, bi ji hêkên ku tu di çi wextê salê de cook bidestxistin, guhertina mix berhemên.

The selete bi tuna nav pariyên biçûk, û firingî - - slices û egg ji bo îsyan hêk hard-bikelînin birrîn nav slices, tuna hene. xwarinên amade qat li ser sêniyekê kûr in û pour sosê. Cooking selete pêşde desirable qet nebe yek saet beriya diçêriya li ber maseyê. Li şûna tuna dikarin di sardines îkram kirin. Sauce amade kirin ji ava lîmoyê, girêdayî bi vê petrolê ji tuna, bi xwê, şekir û paşguhxistin, bi avê. malzemeyên pêwîst: hêkên bipije - 2 perçe, 200 g yên tomato nû, tuna 75 g, 1 petrolê kevçîyekî xwarinê ji tuna, nîv ava lîmoyê, nîv Teaspoon yên xwê û şekir, nîv kevçiyekî avê.

Salad bi hêk û cucumber. 3 hêkan - 500 g yên cucumber nû, 110 g xameya tirş, îsotê, ava firingiyan, xwê, dill. Xiyar bêinsaf nav rings, hêk ji benan qamçiyek mezin birrîn. Zêde ji dill, xwê û şekir, birijîne xameya tirş. seleta Cool û garnîtur bi pelikên firingiyan.

Di zivistanê de salads baş bi bilî hêkan bikelînin û sebze konserveyê in. Ji bo nimûne, seletê hêk, kartol û pickles. At 4 hêkên kelandi bigirin kartol 1 kg, 2 pickled 1 ampûla sosê glass ji mast an sosê xameya tirş, biber, pincarê, xwê. Potatoes li meşk, wê diqeşêrin û dice xwe, chop pijiyayî û bi pickled. Chop de pîvaz, cut egg nav pariyên. Hemû pêkhatiyên ji xwê û îsotê û pour ser sosê.

Salad bi hêk û kerfes. Hûrhûr 6 hêk û ampûla, meddî 250 g shéwezare apple tirş zir û 500 g yên kerfes. Girêdana products, xwê, lê zêde bike xameya tirş, 110 g û 90 g yên mayonezê, raya nerm û li melkebê, selete, dixemilînin bi pelikên îsotê bell sor (1 pc.).

Ji bo suit xwarinê selete winda û hêkan. Li 2 herring hewce 3 îsyan ampulên hêk mijê, 2 kevçîyên xwarinê yên petrolê nebatî, ½ sihik Çavreşa, xerdelê 0.75 Çavreşa, îsotê erdê, şekir. Herring nermkirin, wê diqeşêrin, jê tovên û qut nav pêçekê fîleto yan jî kefî. hêkên hurkirin. Chop pîvaz, pour li ser ava kelandî de bi sihikê, cool. rub Xerdelê bi petrolê nebatî. Hemû berhemên êlêmêntên bi tevneke xerdelê, şekir û îsotê û mix di legena selete û bê reşandin, bi egg coarsely hurkirin.

Ger tu vegerîyaye li ser mushrooms ziwa, tu salads, hêk û bi gel ji mushrooms amade bike. Ev divê 100 g yên mushroom ziwa, hêkên kelandi, 4, 3 pîvaz, xwê, mayonezê, şekir, biber, bi sihikê û bexdenûs pelên bigirin. Well-şuştin mushrooms Nelet li şîr ji bo 8-10 saetan, paşê îsyan û qut nav pêçekê de. Pîvaz nav rings nîv birrîn û pêşîvekirina minutes 5-7 di avê de ji bo ku got, bi şekir, sihik û xwê. Hêkên hûrkirî. Hemû mix bi mayonezê, demsala bi gaza îsotê û xwê. guherîna Mass li melkebê, selete, dixemilînin top bi mushrooms hemû tiny û pelên bexdenûs.

Bi mushrooms û hêkan mimkun e ji bo avakirina heta seletê. Bişon 200g mushroom raw jenîye, caw xwe û stew û got, ti rûn. Mangoya 500 g kartol, lê reşandin, bi petrolê nebatî. Pêşîvekirina li kelerim, disassemble nav florets. hêkên kelandi (3 pcs.) Melenko cut. Hemû malzemeyên bi hev re, lê zêde bike îsotê, xwê, û pour li top bi mayonezê, mix hêdîka. Di taseke selete, dixemilînin bi gherkins şaş fêhm û pelên bexdenûs.

A biharê dê li selete handy ji hêk û sebze û zû were. Salad hêkan bi xameya tirş ji 6 Hard Egg Boiled, chives, rûn, 2 kevçîyên xwarinê, xwê, xas, îsotê û 110 g krem û amade kirin. Hêk û zordariyan fork, demsala bi xwê, lê zêde bike ji rûnê helandî, pîvaz kesk hûrkirî, îsota reş û sitiran. Li ser sêniyan ku pelên xas û danî ser komî de hêk de, birijîne xameya tirş û garnîtur ev dernexistiye spanax birrîn.