Gelek jinan wek pirsgirêkek celebên hûrgelan wek rûyê xwe dikin. Gelek caran ew bi rasterast li ser rewşa tendurustiyê girêdayî ye û carinan carî ji "xwezayî" ji xwezayî ve hatî çêkirin, lê bilî her tiştê her, em dixwazin ku bi porê xwe re pêbawer bibin.
Heke zû diqewiminiyê de kêm bûye, paşê hinek binpêkirinên di bedenê de hene. Ew dikare kêmbûna kêmbûna vîtamînan, û encameke stratejiyeke giran be. Pirtûka fîzîkî ya hişk û "hard" diet (mono-xwarin) ji bo winda bike. Di vê rewşê de, vegerin porê wê heman hêz û density dê ji bo wan, tedbîrek û bîhnfirehiyê , ji bo vitaminsên sereke yên bingehîn alîkariya alîkariyê bikin.
Lê ji wan re kîjan kesên ku ji zikê xwe re kêm kêm hene? Şaş nake! Vê xeletiyê veşartin dê ji kûçik û kulîlkên ji bo porê piçûk û hûrgelên bijartî bijartin.
Hairkotên ji bo porê herî kêm.
Variantek îdeolojî yên kulikê mîna kûçik an çar e, çaxê dirêjahiya porê gihîştina gurê giyanê an zêr. Di vê rewşê de, hûn ne hewce ne ku bi bi stenbolê tirs bikin. Ew tête ku ji bo cîhê dabeşkirina dabeşkirina guhartinê ye, û por wê berê berê xweşiktir xuya dike, an jî hûn dikarin dikarin kûçikê xweş bikin. Hilbijartina duyem bijartî, hûn ê biqewimin dê ji balê xwe nemînin.
Haircut "di bin kurikê" de ji bo ji porrên xweşik e. Tiştek girîng e ku hûn dirêjtirîn kurt bikin. Di vê rewşê de, bandora serokê wê yê wergirtiye. Ji bo kulikê herî herî jorîn ya bêkêşî bi xemgîniyê tête xistin, hûrsazên hûrsî hûrkirî ne.
Ji bo vê zehmetiyê pir dirêj dirêj kirin. Pêdivî ye ku pir bêtir ji kewçêr be. Lêbelê, heger hûn hê bi hevpeymanek dirêj ên dirêj in, hingê hûn hewce ne ku her hewl bidin ku hejmara wan bidin. Dibe ku, porê kêmên wê tenê serê serê xwe bînin, ku dê pir nerazî nebînin.
Ji bo ku heya dirêjtirîn, porê piçûk dê êgirên xwe an jî germên wavy re alîkarî bikin. Ji bo vê yekê, baştirîn e ku ji bo curlersên porê bikar bînin. Tenê nehêle ku lewazek kîmyewî bistînin: ji bo porê hûrgelan ev pêvajoyê nexşandî ye.
Ji bo lênêrîna diranan pir girîng e. Divê wan bi şampoşên taybet veşartin, hejmara danûstandin, û bi pêkanîna sprays, ne por por giran. Di dema rûniştina kulikê de bi xwarinê pîrikê, ew pêşniyaz kirin ku ji bo paqijkerek paqijker bikar bînin ku ew paqij bikin. Heke hûn nexçeyek nîne, hûn dikarin bi xweşikek piçûk bisekinin: Pelên xwe bi tîrêjê porê xweş bikî, rûyê xwe hildin, û sê pîvanên sê-dimîn tê pêşkêş kirin. Heke dirêj dihêle, hûrên piçûk piçûk di nav ponytailê de bilind bikin û diçin xewê. Di sibehê de hûn bi kêfxweşiya porê xwe re kêfxweş bibin.
Bê guman, li ser derheqê lênêrîna xwe ya "ji hundur". Biceribînin rast, xweya vîtamên xwe bistînin, aştiyê hişyar bimînin û xwe bisekinin ku bi çalakiya fîzîkî re paqij bikin. Wekî din, rewşên lol û kolan bi riya jiyanê re girêdayî ye. Û porê xweşik e ku nîşanek bijîşkek baş e!