Perwerdeya fîzîkî: armanc, armanc, rêbaz û prensîbên. Prensîpên perwerdeya fîzîkî zarokên pêşdibistanê: taybetiyên her prensîba. Prensîbên Pergala Perwerdehiyê ya Fîzîkî

perwerdeya fîzîkî ji temenê biçuk de - Di perwerdehiyê de, îro jî yek ji qadên sereke yên perwerdeyî ye. Nuha ku zarokên derbas hema hema hemû dem free min li ser komputer û telefonên, ev mijareke taybetî girîng dibe. Piştî ku hemû, kesatiya bi aheng de, ku bi armanca perwerde û perwerdeya nûjen - ne bi tenê dikarî cûrbecûr yên zanyarî û karzanî, di heman demê de bi pêşketina fîzîkî baş, û tenduristiyê derkeve baş e. Ji ber vê yekê girîng e ku bizanibin ku prensîpên perwerdeya fîzîkî, armanc û hedefên xwe. Ev zanîn ji her dê û bav bi xwe bi awayekî çalak di pêşketina a şexsiyeta saxlem ji zaroka xwe bi qonaxa pêş-dibistanê û alîkarî ji bo pêşxistina baş alîkariya wê.

perwerdeya fîzîkî: armanc, armanc, prensîb

perwerdeya fîzîkî - an pêvajoya perwerdeyê, ku armanca wê şekil motorîk zarok, wesfên psîko-fizîkî wî, her weha alîkariya wî bikin, bedena wî temam e.

Armanca vî warî de perwerdehiya anegorê pêşxistin, zarokên fîzîkî perfect, ku wek bi rûgeşî bike, zindîtî, afirîneriya di asta bilind yên bi kalîte amade ye. perwerdeya fîzîkî ji bo çareserkirina pirsgirêkên wek derhêneriya:

• tendurustî;
• perwerdeyê de;
• perwerdeyî.

Improvement ya zarok a pêşanî ji bo pêvajoya perwerdeyê ye û li başkirina rewşa tendurustiyê û parastinê yên jiyana zarokan de armanc. Jî di nav de ye, a pêşveçûna tenduristî psychomotor, peyvendiyên heyî yên destnedanê bi îmkanên hişkbûna, herweha zêdebûna berevpêşbirina. tengasîyên Health dîzaynkirin bo:

• alîkariya avakirina sekneke rast, ku dihelin û herçî ji, physique bi aheng;
• pêş kemerên de ji lingê;
• xurt çerxa bendik-articular;
• tertîb mezinbûna û girseyî bone;
• pêş masûlkeyên ji rû, beden û hemû dezgehên din.

armancên perwerdeyî bi ye, lewma ji bo avakirina motorîk de, herweha li ser pêşketina taybetmendiyên psîko-fizîkî û hûnerên motor. Ev jî de, ji bo kirîna sîstema hin ji zanînê ye li ser hîndarî sporê, tevna xwe û li ser wan çi fonksiyona serbest de jî ji bo bedenê ye. A zarok di pêvajoya perwerdehiyê de divê aksiyonên fizîkî xwe haydar bin, hîn di termînolojiyê de, fîzîkî û pirralî, herwiha bo bidestxistina zanyariya hewce li ser darvekirina rast ji tevgerên û temrîn sporê, ji bo tamîrkirina di bîra, wek hêmanên navê, topên, alîkarîyên sosyalê, û bi bîr çawa wan bi kar bîne. Divê ew bedena xwe û pêvajoya pedegogî ye, lewma ji bo forma di neynika şexsê wî dizanin.

pirsgirêkên perwerde di avabûna ku şiyan ji bona bikaranîna mentiqî yên derewan bike exercise fîzîkî di çalakiyên self-motor, her usa jî alîkarîya di stendina kerema nerm û expressiveness ji tevgera. kalîteyên perwerdekirin, mîna serxwebûn, destpêşxeriya, Afirînerî, xwe-rêxistineke. AVAKIRIN perwerdeya wesfên paqijî, herweha piştgiriya ji bo nêrevanên li rêxistina games cuda. The armancên perwerdeyî de afirandinên şertên adil û musaîd ji bo damezrandina taybetiyên kesayetiya erênî, bi însiyatîfa bingeha exlaqî xwe û sifatên Volitional, tişkê ku çanda hest û helwesta estetîk, bi temrîn werzişê.

Bo çareseriya hemû pirsgirêkên di yekîtiya key bo sazkirina bi aheng, kesatiya bi berfirehî pêş e.

Prensîpên perwerdeya fîzîkî bi xwe qalibên metodolojîk bingehîn ên pêvajoya perwerdeyê, bi yên ku di pêwîstiyên bingehîn bo naveroka, design û rêxistina pêvajoya perwerdeyê, û metodên xwe dîyar kirin.

perwerdeya bi aheng ên fîzîkî belkî di kombînasyona obschepedagogicheskih prensîbên dîdaktîk û qanûnên qadên taybet.

prensîbên pedegogî Giştî: hişmendiya, activity, Zana û dubarekirina

Ew prensîbên yên perwerdeya fîzîkî ji zarokên pêşdibistanê di serî de li ser hînkirina bingehîn ku di pêkanîna vê armancê jî alîkarîya wê bingehê ye. Tenê yekîtiya hemû pêkhateyên re misoger dike pêşveçûna zarokan di asta rastê. Bi vî awayî, prensîbên bingehîn yên perwerdeya fîzîkî ji zarokên pêşdibistanê yên li ser bingeha pedegogî giştî:

1. Esas e, lewma ji bo pêşxistina hişmendiya helwesta mantiqî û zarok bi hîndarî sportîf, herweha games servekirî. Navdêr, li ser bingeha opozîsyonê yên tevgerên fêrbûna hişmendiya rote. Di zanîna tevgerên teknolojiya, bi fermana darvekirina wan, herweha xwe tengezarî muscle bedena wî di zarok avakirin neynika bedenî.
2. prensîba Active gehîne pêşketina taybetiyên wekî serxwebûn, destpêşxeriya, afirîneriya.
3. Rêgezî ya sîstematîk û berdewamî. De destnîşan kir ku prensîbên bingehîn yên perwerdeya fîzîkî li ser hînkirina, ku behsa asta girîngiya ev taybetî ne. Ev ji bo her form of ferman û perwerdeya wêneke e: başkirina motorîk, û avakirina mode tevlîheviya. Ev têkiliya sîstematîk û zanebûna pêşkêş dike. temrîn Amadekar û erz di nav sîstemê de, rê ji master nû, hingê, pala xwe li ser wê, ji bo next, dijwartir here. Ev rêgez Berdewamiya, berdewamî û perwerdeya sîstematîk a trend Di vê pêvajoyê de yên di temenê pêşdibistanê fêm kir.
4. Esasê dubarekirina motorîk. Di gotarekê de li ser prensîbên perwerdeya fîzîkî ji zarokên pêşdibistanê, divê ev di lîsteyê de ya herî girîng jî behsa. Ev dubarekirina tevgerên e û destûrê de û hidûdên ji damezrandina motorîk. Tenê wê gavê dikarin klîşeyên dînamîk diafirînin. sîstema dubarekirina li ser asîmîlasyonê yên maddî nû û dubarekirina bingeha.
5. Esasê gradualness, tê wateya hebûna Vebijarkên guherandinên di klîşeya heyî yên tevgerên. exercise hêdî hêdî û bi rêkûpêk - bingeha qaîdeyên fîzyolojîk.
6. prensîba neşefafiya, ku ji bo avakirina Girêdana di navbera têgihîştina hesteyî û aqil de pêwîst e. Ev directionally rê bidin wê hemû erkên ya sîstemên hesteyî bi ku di tevgera ku tev bandorê. Pê işare kirina ser van prensîban ji perwerdeya fîzîkî, kevî a visibility yekser û neyekser. Yê pêşî, ji ber wê yekê ku mamoste xwe bi çalakiyên motor ku hîn dibe, di vê qonaxê de dide. visibility navçîtiya tê danînê nîşandana fîlm, destî, photos û diagram ku ne ku temsîla berahîn yên tevgera nû. Ev rêgez ye, lewma ji bo ku bi pile vebir zêdetir û Lêdanê yên maddî nû.
7. Esasê hebûna sereke a di perwerdeya fîzîkî mafê e. Ji ber di astên cuda de zehmetî ji temrîn, divê mamoste nav account taybetiyên şexsî yên her zarok ji aliyê hêzeke çalakiya fizîkî bigirin. Bi tenê wisa, nêzîkatiya wê bi kêrî bedenê bînin û alîkariya di pêşxistina hemahengî ya hemû wesfên fîzîkî yên pêşdibistanê. Têkçû problêm di prensîbê de ji hebûna dikarin ji bo travmaya cuda yên fîzîkî û psîkolojîk pêk bîne.
8. Esasê ahengdarî individualization li welat Preschooler xwezayî, li ser bingeha ku, mamoste planeke ji bo başkirina bêtir ji pêşveçûna laşî xwe diafirîne.

Gav bi gav, visibility, grêdanê, individualization - din prensîbên pedegogî giştî

Ev ji bo ku di hiş de ku her yek ji van prensîban li aloz re misoger dike ku damezrandina pêşketina kesayetiya saxlem pêwîst e. Têkçû bi cîh bîne qet nebe yek ji wan tepsandin ji rastir ji pêkanîna vê armancê jî kêmtir dibe.

Prensîpên perwerdeya fîzîkî: taybetiyên her rêgeza

daxwazên perwerdeya Modern kevî rohne hay ji hemû qaîdeyên ji perwerdeya ji bo bidestxistina armancên plankirin. temenê pêşdibistanê de di qonaxa destpêkê ya şexsiyeta fêrbûna e. Û niha jî gelekî girîng e ji bo ku hemû prensîpên perwerdeya fîzîkî ji bo ku derbasî beşa nû ya perwerdekirina zarok ya motorîk pêwîst, neynika bedenî û indicators din ên pêşketina fîzîkî yên şexsî. Ew prensîbên ku di warê perwerdeyê de li pey bê, li jêr e:

1. Esasê berdewamîyê me, ku yek ji herî girîng e. Ew ne li gor fermana danişînan de, têkiliya di navbera wan de, û herweha çend caran û dirêj ku divê bên kirin. Kar kilîta pêşketinên fîzîkî baş li zarok pêşdibistanê ye.
2. Esasê sîstema newek hevbûna mayî û exercise. Ji bo baştirkirina bandora çalakiyên, ku pêwîstiya bi êlêmêntên çalakiyê bilind û din zarok li cureyên cuda yên çalakiyên motor. Ev rêgez di guhertina dînamîka form û naverok û ji dînin fonksîyonel ji yek qonaxa to din anîn ziman.
3. Esasê hêdî hêdî bandora ji perwerdeya build-dîdaktîk destnîşan zêdebûna piralî yên dînin. Ev nêzîkatiya bandora pêşketinê zêde dike, kêjan, û rojanekirinên bandora exercise li ser bedena yên ku di vê warî de perwerde ya.
4. prensîba cyclicality provides a sequence dubare çalakiyên, bi vî awayî wan zûtirîn Zêdekirina berhemdarîya, başkirina Preschooler fitness fîzîkî.

Din prensîbên sîstema yên vê herêmê perwerdeyê

Taybetiyên prensîpên perwerdeya fîzîkî dê ne temam in, bêyî ku behsa rêzikên bingehîn ên din:

1. Çalakiyên prensîpa di temenê xwe yê vê pêvajoyê de ji alî yê perwerdeyê, ku maneyeke hesabê hemû taybetmendiyên şexsî ya zarokan ji pêşdibistanê.
2. Esasê, pêşxistina tam û bi aheng. Ev di pêşxistina şiyana rûhî û fizîkî yên ku zarok, motorîk wî alîkarî dike, tê kirin li yekîtiya hatiye lidarxistin. Ev rêgez li pêşketina hemû-round ya kreşa zaroka, ya ku di vê perwerdehiyê ji hemû taybetmendîyên şexsî ji bo zarokan pêşnîyar.
3. Esasê başkirina ahengdarî, ku bi armanca çareserkirina pirsgirêkê ji bo xurtkirin û tenduristiya zarokan. Ev boçûna yek ji temrîn fizîkî bi prosedurên taybet ku zêdekirina îmkanên ji laşê zarok. Ew jî alîkariya bi girîngî li çalakîyên dema vala yên mêjiyê. Di gotarekê de li ser prensîbên perwerdeya fîzîkî li pêşdibistanê jî, divê bê diyarkirin ku pêkanîna vê herêmê divê bên lêpirsîn bi tevahî di bin çavdêriya doktoran de hatiye lidarxistin.

Ji Perwerdekar pêwîstî bi fiîlî ya hişk her rêgeza ji bo perwerdeya ferdî yên zarokên pêşdibistanê wek baþtir wek gengaz hate lidarxistin.

Rêbazên ku ji vî alî de ji perwerdeya

Di bin method ji bo koma teknîka ku li optîmîzekirin pêvajoya perwerdeyê, bi armanca behsa. Hilbijartina rêbaza girêdayî li ser erkên rû mamoste ji bo demeke dîyarkirî de, li ser naverokên perwerdeyî û xebatên perwerdeyê, herweha taybetî şexsî û temenê preschoolers.

Rêbaz û prensîpên perwerdeya fîzîkî di kombînasyona dîzaynkirin, ji bo bidestxistina armanca me yek e: bi darxistina kesek fîzîkî pêş.

Zanibe ku activation hêza fîzîkî û derûnî, û paşê jî ya mayî piştî load surgûnê gelek zûtir û karîgerî.

rêbazên bingehîn dayîn perwerdeya alî, ku di dema operasyonê de bi preschoolers bingehîn a bêjîn ka in, li jêr e:

1. Information û rêbaza pasîf ku interconnection û hevbesta ji çalakiyên hevbeş ji bona zarokan û harmonîyeke grîng. Bi saya wî, mamoste taybetî û zelal dikarin radigehînin ku zanîn ji pêşdibistanê, û ew - bi zanebûn wan bi bîr û tênagihîjin.
2. Pirbûnê û navê din ku - bi awayê rêkxistina cûrên Lêdanê ya aktîvîteyên. Ew difikirin bi sîstemên exercise ku armanc ji bo zêdekirina çalakiyên Preschooler tê zanîn bi giştî bi riya bikaranîna metoda agahî-pasîf.
3. metoda hînbûnê-bingeha pirsgirêka parçeyekî girîng ji sîstema perwerdeyê, ku ne temam in, bêyî ku ev dê bibe e. Ev e ji ber ku zarok bi dikarin hîn bibin ku difikirin û ji bo pêşxistina zimanê afirîner di asta pêwîst bi tenê bi saya ferasetên zanîn. Bingeha fêrbûna-bingeha pirsgirêkê de qanûnên pêşketina ramanê mirovan û afirîneriya ji bo zanîna make up. Çalakiyên derûnî yên zarok aktîfkirin ye, dema ku ew ji pêdiviya fêm tiştekî. Di lêgerîna ji bo çareseriya pirsgirêk ew bi tena serê berhem zanîn. Û ew bi baştir ji bersivên me yên amade ferikandin. Li gel vê, dema ku zarok karekî beraqil e biryar ji bo ku temenê wî li games mobile, ew ji bo pêşketina xwe self-rûmet û bawerî bi xwe bikişêne. Making rewşên bi problêm di çalakiyên motor, mamoste hîn balkêş zêdetir û bi bandor. Ji bilî vê, ev şertê baş bo pêşvebirina hunerweriyên afirîner, ku bûne parçeyekî bingehîn yê pêşketina zarokên pêşdibistanê ye.
4. The rêbaz ne gelekî exercise bi qaîde pirsgirêka pêşkêşkirina baştirîn jîngehê ji bo ku zarok motorîk hosta û pêşxistin, ji kalîteyên psîko-fizîkî jî mijul dibe.
5. Awayê perwerdeya circuit, ku bi tevgera a Preschooler li ser cûrbecûr hatine tesbît kirin, çêkirin û wezîfe û temrîn ku derfetên kar li ser komên cuda yên masûlkeyan, organan û sîstemên bedena bidin taybet. Armanca vê rêbazê - ji bo bidestxistina bandoreke baştir bilind yên exercise û zêdekirina berevpêşbirina îmkanên ji organism.

rêbazên Obschedidakticheskie yên perwerde preschoolers dîrektîfan

Ji bilî van, ne bi rêbazên din ên perwerde preschoolers dîrektîfên ku obschedidakticheskie heye:

1. rêbazên Illustrative ku ji bo bi awayekî zanyarî û hestên li ser tevgera me, bi nêrîna hesteyî û şiyana ku pêşxistina teknolojiya sensor.
2. teknîkên devkî, ku bi devkî hatine gazîkirin, ji bo xurtkirina hişê zarok, li ser damezrandina têgihiştineke kûrtir ji wezîfeyên, performansê ji exercise fîzîkî li ser asta zanebûn, têgihiştina naveroka, avahiya wan, herweha bikaranîna serbixwe û afirîner di gelek bûyeran de.
3. rêbazên bikêr dîzaynkirin, da ku bicîh piştrastkirin çalakiyên motor Preschooler, duristîya yên têgihîştina û motor sensations xwe.

Di dema perwerdeya girîng e ji bo ku di hişê ku hemû rêbazên û prensîpên perwerdeya fîzîkî navbera wan û divê di kombînasyona ji bo ku encamên zêdetir tê bikaranîn.

exercise fizîkî - ji bo pêşxistina xweseriya û afirîneriya

Ya yekem, heft sal ji jiyana zarokê - di dema pêşketina dijwar: hem fizîkî û rûhî. Ji ber vê yekê ew e ku pir girîng ji bo misogerkirina mercên baş ji bo perwerde û ji bo pêkanîna hemû prensîpên perwerdeya fîzîkî. kar pêşeroja xwe û serkeftina perwerdehîyê rasterast girêdayî çawa baş ew dê bedena xwe û tevgerên xwe kontrol in. Xwedanê girîngiyeke mezin in dexterity û ahengdarî, herweha bi leza bersiva motor de.

Baş perwerdeya fîzîkî ji zarokên pêşdibistanê di jiyana rojane de bi rêxistin, perwerdekar û dê û bavê ne mode motor performance, ku mîsogeriye ji bo rewşa fîzîkî û derûnî saxlem ên ku zarok di nava rojê de.

Cureyên pêkanîna pêşdibistanê perwerdeya fîzîkî

Prensîpa bingehîn yên perwerdeya fîzîkî li ser bicîanîna armanc û hedefên e. Tiştê ku bi awayên cur be cur çalakiyên fizîkî bidestxistin:

• games servekirî;
• de rêve herin;
• kar şexsî bi şexsî Preschooler an jî komeke biçûk;
• kar ya zarokan li meşqa fîzîkî cuda li formê serbixwe;
• holidays perwerdeya fîzîkî.

çînên perwerde fizîkî yên daîmî bingeha çawa baş xwediyê motorîk zarok avakirin. Lê belê, mamoste ne, dikarin di van çalakiyên be ji bo misogerkirina baş bûna şarezayî bidestxistin, aramiya xwe, hem jî ji şiyana ku bi awayekî serbixwe ji wan di jiyana rojane de kom dike. Ji ber vê yekê pêkanîna prensîbên perwerdeya fîzîkî de pêk tê li seranserê roj dibistanê bi alîkarîya yên flêweyên cuda kar. Ji bo vê yekê, li gel sporê her sibê û birekî ji exercise in ku plana rojane time for games cuda yên derve de, perwerdeya şexsî û derfetên ji bo pêşkêşkirina zarokên to play li ser xwe bi xwe an jî di komên biçûk pêşkêş dike. Bi vî awayî, bi prensîpên perwerdeya fîzîkî ji zarokên pêşdibistanê bi di pratîkê de di hemû çalakiyên di dema xwe de bimînin li pêşdibistanê pêkanîn.

Compliance bi hev re prensîba - kilîla sereke ya serkeftina di pêkanîna armancên

perwerdeya pêşdibistanê - qonaxa destpêkê yên fêrbûn û çalakiyên zîhnî ya zarokan. Piştî ku hemû, di vê demê de ev bingeh li ku ye serkeftina perwerdekirina bingeha avakirin. Û mirov li têkiliyên nêzîk yên perwerdeya fîzîkî yên tenduristiyê yên ku zarok, bingeha perwerdeyê ya şexsiyeta anegorê pêş e. Ev ji bo me nemîne, ji aliyê hemû prensîpên perwerdeya fîzîkî ji ber vê yekê pêwîst e. Nêrîneke kurt li her yek ji wan, tu pileya girîngiya prensîpa tedbîrên aloz hatin binçavkirin ji bo bidestxistina armanca bibînin.

Ev jî divê di hiş de şahidî kirin ku ji bo pêşketina bi bandor ên zarok pêşdibistanê divê dersên bi sînor ne di bileyîzin. Her dê û bav divê yên li ser girîngiya baş dizane ku hatiye bi temamî bi prensîpên perwerdeya fîzîkî ji bo damezrandina zêdetir ji taybetmendîyên şexsî û psîkolojîk yên ku zarok neanîne be. Û ew teqez di vê pêvajoyê de bê avakirin û di bingeha mirovê pêşerojê, girîng e ku li çawa bala dikare ji pêşveçûna laşî ya ku zarok pere more. Li şûna temaşe bêrêzî û lîstikên komputerî divê ku zarok ji bo games mobile hînî min bike. Ew di pêvajoya pêşketina in ji bo damezrandina fîzîkî hêjayî xwe bikin.