Kêrhatî root: kerfes alîkarîya paqijkirina bedenê

Legend ev heye ku kerfes bextewerî. A gelek diets detox û rojan rojî e da ku ji dewriyeya kerfes - sebze bi bîhneke taybet û tama spicy. Ev ji bo kêmkirina kîloyan û wekî çavkaniya vîtamînan de, bi taybetî jî di destpêka biharê pêwîst bikaranîn. Di xwarinê, bi kar root difire kerfes û pelên (li ser corê ji plant). Combinations ên cîhêreng ên recipes. ya baş ji vê nebatî çi ye?

Kurdîpêdiya çi zaniyarîyekî kerfes, û çi dixwe?

Ev e, gelek caran du-salî plant sîwana malbatê. Gelek caran, wek ku li jor jî hate diyarkirin, sheet, sazûmanê û root. Pelên mîna pelên bexdenûs, bi tenê mezintir in. Inflorescence - Umbrella flowers geş avakirin. The stem dikare "vymahal" heta metre. Çavkanî di Deryaya Born. Ma hişkesalî û şûvhiştî belengaz tehmûl ne, ku ew di girtîgehê de dibin ne. Pirî caran şîretan bi kar root kerfes.

Çawa kêrhatî ev root? Çavkanî: pêkhateyeke kîmyayî

Di kerfes dihewîne beşekê mezin ji tundî cuda C, PP1, K, B6, B2, B1, E, xwê mîneral, sodyûm, îyot, hesin, potassium, magnezyûm, phosphorus, proteîn, donên.

Kurdîpêdiya çi zaniyarîyekî malê heye a root? Çavkanî: milkên kêrhatî

Kerfes bi temamî paqij bedenê de ji toksînên ku, ev ji bo kesên ku dixwazin ji bo winda weight an get rid of cellulite girîng e. Jî, ev root kerametekê bike alîkarî bi qasekî bi bêxewî û Neurotic. Kerfes alîkariyê ji bo kêmkirina şekirê xwînê, çêtir metabolîzma û sîstema parastinê. Din aphrodisiac pir bi hêz tê hesibandin root. Kerfes, li gor baweriyên Chinese digihîje, ji bo jiyaneke bi aheng û rehetiya. How to make the root?

* Amadekirinê ya root kerfes

Exxonê da qutkirina laş vîtamînan de, amade seletê vî nebatî. Ev wê ne tenê tehmxweş, di heman demê de bi kêrhatî.

Salad ji kerfes nû û pîvaz

Tu pêwîstî bi wê:

• root (Çavkanî) 100 g;
• chives - 300 g;
• 1 kevçîyê. Çavreşa ji ava lîmoyê;
• 2 kevçîyê. kevçîyên petrolê nebatî;
• kîmyona, îsota reş, coriander, bexdenûs (tam).

meddî kerfes, wî jêke ji pîvaz bêinsaf. Lê zêde bike rûn û giyayên bîhnxweş û cihê ku her tişt di tawê de. Add a avê kêm û bihêlin ser germahîyê kêm heta nerm. Amade selete xis a plakaya û xizmeta bipêjin.

Miamele bi root kerfes

Derkirina xwê

Wek ku li jor behsa wan kir, li kerfes dihewîne mîqdarên mezin yên magnezyûm, ku herdem pêva- rakirina xwê ji bedenê. Ji bo vê jî, bigirin 1 kg yên kokên, sê lemons û bêriya hemû bi rêberiya grinder goştê. Hemû mix û incubate şerabê li cihekî tarî bo heft rojan de. Hingê fêkiyan guvaşt, û lê zêde 300 g hingiv. Drink yek kevçîyekî xwarinê rojê sê. Store di sarincokê de.

frostbite

Pêşîvekirina li lîtreyek avê 150 g yên kokên kerfes. Cool ji bo rohn germîya odeyê de û kêmkirina ew bedena chilblained.

Emîna

Pêşîvekirina çend kokên kerfes û xwarin ji wan re, vexwarinê a decoction. in rewşan de dema ku ev metodek tedawiya kir, heta kesên ku nikaribû bi rêve hene.

alerjî

Du kevçîyên xwarinê yên pêkhatî li ser kokên grater fine bi israr di neynikê de ji ava sar. Drink qedeha sêyem ku rojê sê ji bo 20 deqeyan berî xwarinê.

demaran

Ji bo ku pêşî li vê nexweşiyê li ser bingeha rojane, lê ev sebze li hemû antênên. Usa jî li kerfes diet we, û hûn ê hemû li ser gelek nexweşiyên ji bîr dike.