No bi xwarina li zarok

zarokên îro, di şorbeyan her carê, selete, side û xwarinên ji restorantên fast food wek ya McDonald an Rostiks tercîh dikin. Niha, dê û bav divê karekî cidî zêdetir bide: ji bo ku balê bikşînin ser xwe dûndana food-malê xwe. Li dijî vê yekê, ji ber nebûna bi xwarina li zarokê kêşeyeke mezin nayê dîtin.

Bê guman, xwarin û baş ji bo organism diçe zêde girîng e, loma slide mijarê de bila ne. No bi xwarina li zarokekî? Ev ji bo destnîşankirina yekemîn ya hemû sedema nebûna wî de pêwîst e. baby te dibe ku birçî, ji ber ku bo diwacar lelayen snack sandwich, candy an tiştekî wekî ku. Eger ji ber vê ye, xem neke, çawa bi cîh bikin ku zarok naxwe ji bo saetek berê xwarinê bixwe.

Ger ew tune, bi xwarina ji bo çend rojan, ew jî pêwîst ji bo dengê alarma e. Ev herî baş di vê rewşê de dorê ji bo zarokan, ku dikarin baby xwe îfade û diyar doza e. Ev divê bê diyarkirin ku di dema û seqemê de, di hemû zarokan e bi hişkî kêm bi xwarina.

Gelek dê û bav, di demeke notice ku zarok êdî bi xwarina heye, dest bi sivikatî. Bê guman, ew guman dikin ku tiştekî wiha - just pind zarokan, lê bêyî ku bala û sedemên din derkeve ne. Dema ku tu bibînî ku pitik has no dilçûn, bipîvin germahîya xwe û dîtina e gelo ne li wir bedena wî tu specks.

Hemû nîşanên nexweşiyê destnîşan dikin? Hingê bi tixtorê zarokan, ku ew tedawiya rast destnîşan kiriye re dibêjin. Tevî ku di nexweşî, ku zarok hîn jî ji bo xwarinê baş. Pispor pêşniyar bike di vê pêvajoyê de, spasiya wî bi tenê xwarina ku zarokê we hêsantir digest wê. Di nav van de şorbeyan û hin dehl.

hincetan ji bo wê yekê ku zarokê te tune, bi xwarina heye çi sedemên din jî dikarin bibin? doktorên zarokan dibêjin, ku mirov dikare wê ev nîşanek ji stresê. Derûnîya ku pitik di hilikeka e, da tu guherîn di têkilîyên malbatî, li dibistana mader an jî, dikarin bi stress rê. Heke doza ye, bi rastî jî di vê de ye, hingî divê ku bi baldarî bibînin ji zarok çi qewimî, û paşê jî ji bo dîtina bi wî re ji vê rewşê. Carekê, we çi kir ku, bi îhtîmaleke mezin, bi xwarina zarokê dîsa wê.

Dîsa xwarinê? Piştre hewl bidin ku, çareyê hin çareserîyên folk. Wekî ku nîşan dide pratîkê de, ku zarok, û li mezinan jî, pêkan e ku, bi awayekî sûnî kîvroşkê bi xwarina. Van amûran de kîmya, tovên Zeûs ve. Carna ew alîkarî dike Zeûs ve an coriander. Bê guman, ku tu zarok e, lê ne wê bibe, da brew wan di ava kelandî de ji bo 10 deqeyan di forma dry. Ev çareseriya baştir e ku zarokek li derekê di saetekê de berî xwarinê.

bi taybetî bal kişand ku divê ji bo cîwanan dayîn. Çima? keçikên ciwan Modern û boys ne li ser rûyê xwe pir cidî - an bêtir, ji hejmara. Ji ber vê yekê, wek kêmbûna teenager xwarinê dikare bibe ji ber ku xiyar an, pirxwarinê e ku nexweşiyeke pir giran e.

Bê îßtahî di zarok - binpêkirina giran, da dermankirina wê divê girîngiyeke taybet be.