Ji hêja ji destpêkê re ji serê xweşdar e

Fans of Hasa dizanin ku ev pratîkê nêzîkî 25 mudras hene. Hemî wan di bin çavdêriya guru de têne kirin. Mudras têne bikaranîn ku ji bo xweseriyê zêde bikin, bi meditasyonên ji bo hişmendiya hişmendiyê. Dermanên nehektîkî û dermanên fermî qebûl dikin ku her tilê berpirsiyariya hin taybetmendiyê di bedenê mirovan de berpirsiyar e.

Ji ber vê yekê, destên tendurustiyê tenduristî û derûnî ya mirovî nîşan dide. Mudra ji serê kêşê, ji bo nimûne, ne tenê tenê ji bo şîretek jêbirin, lê herweha jî pergalê sîstema parastina bandor, bandoriya hestyarî jî bandor dike. "Nancing of fingers" yekî taybet e ku helwesta ku hûn dihêle pêvajoya jiyanê enerjiyê bikin û fêr bibin ka ew çawa kontrol dikin.

Li wir derfeta rûniştina Budîst e

Heke hûn li dora liuverê li nêzîkî pozîsyona yogî rûniştin, hûn dikarin bibînin ku destên wî di nav hestek taybetî de nehêle. Ev maqûl e ku dikare flên bihêz dike. Gava carinan em di nav jiyanê rojane de bikar tîne, ne ku em bizanin ku em teknolojî bi vê teknolojiya kevnar veguherînin. Ji bo nimûne, em zarokê me bi hev rekêşanek hejmareke "bunny", ku di dîwarê sondê de çêdike. Heke pirsgirêkek we heye, divê hûn hewce bikin ku 2-3 pisporan hilbijêre û rojekê sê caran xwe bikin.

Berbiçaviya serê serê

Di rastiyê de, gelek sedem hene ji bo vê şîretê: zext, sar, bilindkirina xwînê (low blood), hestiyariya meteolojîk. Mahashirs-mudra an "Serê Mezin" dikare di hestiyên celeb, demokrasî û avêtî yên pevçûnê de hestyarên tehsîliyê derxînin. Berî ku ezmûn, hûn hewce ne ku van qadên xweş bikin û lingên xwe bi avê vexwariyê re avêtin.

Ji ber vê yekê, mudra ji serê rûyê tevlê dibe ku hêza ku wavesên enerjiyê bibînin. Ji bo vê yekê, bêdeng bistînin û tengahiyê di serê serê xwe de bifikirin. Piştre û hişmendiya zelalên enerjiyê serbixwe berdestin, mîna ku ew riyên riyên ne.

Kelepên xwe bi hespek germa germ bikin. Piştre peymanên navîn û tiliyên mezin ve girêdayî bikin. Di naviya palmiyê de, neheqek nameyek armanca, û tiliya piçûk divê bê veşartin. Di yekemîn de ew dibe ku dijwar e, lê di dema we dest bi teknolojî bîr bîne û dê mecbûrî pêşve bibe. Pêdivî ye ku ev yek dest bi sê roj bi sê caran re çêbikin, ew ji bo 5-6 deqeyan biparêzin. Di heman demê de, berdewam dike ku çawa tengahiyê zêde dibe (flayên aborî) ji serê xwe veguhestin.

Tiştên biçûk

Dema ku mudra kar dikin, hûn bîr nekin ku diçin û derê. Piştî demekê, hewce bike ku hûn çawa serê şermezariyên cûr û şikil ên xwe berbiçav in. Di encamê de, hûn dikarin piştrastiyê bixwînin: "Ez ji xwe hez dikim, bedena min û fikrên. Ew zelal, zelal, paqij e û serê xwe bi tirsa xwe nayê ne. " Rûyê we bi destê destên xwe veşartin û xwe bi xweşikê xwe bişire. Di nava 10 deqîqan de tenê hewce bibin. Mudra ji serê kêşeya bêtir bandor e, heger hûn çîrekek sedative bi bi rexnegirên dermanê vexwarinê de: şemamîl, dayikê, pyrethrum maiden, labaznik.

Teknolojiya enerjiyê enerjiyê

Bi gelemperî pêk tê: "meriv pêvajoyên berbiçav berbiçav, lê belê li ser vê yekê belgeya sîteyê rizgar kirin. Baweriyên ku li ser karûbarê enerjiya enerjiyê zêde dibe, li hemberî şertên xirab ên xirab a celebek mêvandariyê dike. Yek ji vî awayî tê gotin "Mudra Dawn".

Ji ber vê yekê, ev çalakiya di ezmûna vekirî de derbasdar e. Pelên xwe bi ezmanan bilind bikim û di dilê min de difikirin ka çawa ku bedenên ku ezmanên we dihêle we re bişînin, paşê hemû tiliyên xwe bi navnîşa "lock" bikin. Ji kerema xwe ji bîr bînin: Ji bo mêr, gewra rastê gavê balkêş bi bingeha fîlîşê ya tiliya çepê çep bikin.

Ji ber vê yekê, tilê rastê li ser milê çepê be. Divê nûnerên jinan bi kelek cuda cuda cuda ava bikin. Pûçeya sereke ya palmên çep divê li ser topê gişta rast be.

Divê tewra çepê binê bin. Di nava 5 deqîqeyan de, hişmendiya enerjiyê wergirtiye û her tiştî di bedena we de belav dike. Wek mîna mudra ji serê xwe de, ev pratîka baldarî alîkariya balansa enerjiya enerjîyê alîkariyê dike, ew ji bertekêşê bistîne. Di vê rewşê de, ev têra fikra ku çiqas zehfên tehlûk li cihekî li qada nehê an jî bi avên jêrîn li erdê derkeve derve ye.

Berî ku em teknolojiyên fikrên ku ji hestiyên ji riya negatîf di nav deverê de fikir kirin. Gelek wê bisekinin ku hûn bizanibin ku hûn dikarin du caran an jî celebên cûda cûda derxînin.

Ji hişk û serê serê xweşdar e

Wekî ku hûn dizanin, hemî aliyan girêdayî girêdayî. Hêbûna nexweşiyek din jî dike. Ger sar sar bûye, ew pir caran bi nişkek dorpê ye, kîjan, heke neheq an neh-be, dikare dikare sinusitis.

Bi vê dermankirinê re-êkêşî - giliyê xweşikî ya di dîroka nexweşiyê de gelekî gelemperî. Di vê rewşê de, wê dê ji hêsantirek têr nake. Wêne bi eşkere dide dide ku ji bo gelek zehfên ku ji "Dragon Head" tê vebirin, bi hevpeymanek re hevpeymanek hevbeş be.

Berî destpêka sinusê, nanê divê bi çareseriya xurtkirî ya avê ya bermîlkirî, bi hûrgulê mermûl an petrolê re bişewitîne. Ji ber ku rûyê te rûyê rojava rojava rûniştin. Kûçik pir zûtirîn xweş bikin û destên xwe di heman demê de "çavê sêyemîn", bi riya xwe bilind bikin, ew e - li asta pira-nose.

Di vê helwestê de, paddên lingan ên hemî dest in. Di naviya rastê de, tiliya sîteyê li milê çepê bike. Divê ew di navbera sisiyan û sêyemîn ên çepê çepê de têne kirin, da ku ew pelên pîvanê veşartin. Pêwîsta dawîn divê hejmareke nimûne: tiliya ji aliya lingê rastê yê rastê li ser bingeha piçûkê çepê çepê.

Ew, bi awayekî, bi tiliya piçûkê yê rastê veqetîne. Dema ku "damezirandin" di nav knees de kêm dibe. Ma dijwar e? Piştî çend karûbar, hûn ê ewlehiyê bifikirin.

Di derbarê praktîk û pêvajoyê de nerazîbûn: enerjiya negatîf hat berdan, tedbîrên "derxistin" ye û ji bo 30 deqîqeyan bi rastî, pêvajoyên tengahî yên di genyantritis de teng dike. Pêwîstiya xwe bi piştevanîya alîkariya xwe bike: "Ez dihêle ku êşê ji sêvên maxillary ve winda dibe. Serê min ronahî û zelal dibe "

Alîkariya acîl

Pir caran xwendekaran bêjin: "Ez ji hêla hestperestiyê dibe, ez derman dikim ji aliyê doktorek ve tête darizandin, lê pêşî dubare dike." Ma çi ye? Sedemên cûda cûda - nexweşî derman an bijartî ya laş ji bo dermanek taybet. Berî ku hûn dixtorê beşdar bibin, wekî alîkarê ku hûn dikarin mudra ji serê rûyê û zexta "Erd".

Ev gehiştina derman a hêsan e: padsên mezin digire û gevên hev re girêdan, bi hûrgilî bi wan re çap bikin. Falangesên mayîn ên tiliyên di navendî de nîv-axê de û hevdu xwe bigirin. Ew çêtir e ku eger dest di asta cena de ne. Vebijêrek din - ji bo "zhmenyu" (bi wêneyê nîşanî nîşanî) tilikê hilkişînin, alternatîfek bêdengek kûrtir.

Biceribînin ku object object of yellow yellow in di warê vîzyona xwe de bigrin û li ser xwe balkêş bike, germbûna rengê xwe bistînin. Di encamê de, ez dixwazim bisekinin ku rêbazên Budîstî (heqê hişmend ji bo hilweşandina serêşê) nikare bi dermanên fermî veguherînin.

Ev pratîka kevnar ji bo tevlîheviyên gavên pêwîst ên ji bo nexweşiyên cûda ye. Lêbelê, ji bîr nekin ku "dansên tilî" ne tenê ne bi tendurustiya fizîkî ye, lê jî jî bi pêşveçûna ruhanî ya ruhanî ye. Agahdariya vê zanistê bibînin û bi jiyanê xweş be!