Insolation - ev girîng e!

Sunlight gelekî pêwîst ne bi tenê giyayên ku pir zû, bêyî ku ew bimire e. Gel hinekî kêmtir girêdayî ronahiyê de ne, lê belê pir dirêj ne bê tava nedibû. Bê guman, hûn dikarin bijîn û ronahiya elektrîkê, di heman demê de zor ji nexweşiyên wê bibin hevalên te ji bo qayîlbûn. No şaş gelek salan, mezaxtina an nexweşî bêçare hate hesibandin - ew leyîztokê û şertên jiyanê yên li herêmên bi ronahîkirina têrê nake, ku gelek ji jiyana mirov ve herikî.

Ma çi hewcedariya me bi ronahiyê

Vexwarina (ew êşa zirav e) - ye ku bi tenê nexweşî ku tunebûna mirovan ji ronahiyê gefan ne. Lîsteya yên nexweşiyên ku bi destpêkê de ji bo "hęvî" bi kêmasiya sunshine, ev in: nexwaşîya - bi taybetî ji bo zarokên ciwan xeter; scurvy - nexweşiyeke ji bîr e, ku ne tenê bi kêmbûna vîtamînan de bû sedemê, di heman demê de jî ji ber nebûna ronahîkirina; osteoporosis - ji bo welat tibî nû jî provoke dike û kêmûkurt tava ku jiyanê dide. Ma ez çi dibêjim, heta şekir di forma sivik pêk tê, eger kesek di şert û ronahîkirina normal dijî. Bi vî awayî em dikarin bêjin ku mexdurên roj - di key to dûaroja mirovahiyê ye. Û eger hûn dixwazin wê bi xanî bikirin, bipirsin yekemîn ya hemû gelo mala paşeroja xwe baş ronîkirin.

daxwazên Substantiation ji bo dorpêçê de û bi kalîte ji ronahiyê

Em şertên wê fêm bikin. Cooking Solar - pileya ronîkirina tu room di nava rojê de ye. Û ne bawer im ku roj zêdetir - li steeper û ecêb. Yên ku xwedî apartment rû başûr, ji havîna tarîtiyę zadî û tînê cîhêreng ên ji rêbazên. ronahiya Excess çawa ku xisar wek nebûna it. Cooking Solar - ev bi tenê an bi qazenc rastîn a hevsengiya di navbera her du derkarê heman bêkêr e.

qazenc normatîf yên insolation e her tim li ser erdnîgariya xwe. Heger tu li ser 55 derece latitude bakûr giraniyê de, divê ji bo vyschityvaniya madeyê, çi insolation ji avahiyên pêwîst e, dem hatiye dayîn, dest pê dike, 22 adar û dawî di 22 Îlonê de. Di din hêlîpan, demeke girîng ji ronahî, bê guman, bêhnfireh e.

e faktoreke din, ku girêdayî insolation hene. Ev lojmanên razanê. Eger hejmara odeyên - up to sê, paşê jî bi kêmanî yek ji wan re divê bên nixamtin; heke çar yan jî zêdetir - divê bi kêmanî du nixamt.

duration ronahîkirina

Di vê mijarê de çareser kirin û qeydkirin di 60 salan de ji sedsala bîstan. Bi tundî ew ava ku ji bo rewşa tendurustiyê ya mirovên ku li apartmanê de, nîv an du saetan a roj, xanî, divê baş were bi roj pêxistin. Eger ku roj "mêvan" di odeyê de ji bo êdî e - ku Şafîî ye, lê ji heyînîya xwe, wek ku berê behsa wan kir, ew e ku faktora ne alîkar e. Even sê-saetê de bi firehî dijwar di rastiyê de rojevî multiplication teqînê-wek mîkrob û bakteriyan - û piraniya wan nexweşîsaz in. Da ku xaxan bajarê hewl didin ji bo veşartinê li avahiya da ku li başûr ji ber ji malên ew di pencerê were ne. Bi dilûcan, insolation avahiyên manê - zanist.

rewşên taybetî de

Li herêmên bakur û navendî hinek kelûpelên li ser normên ji insolation - mirov dikare ji bo 10 deqeyan kêmkirin, ger apartment covers qet nebe du odeyên.
Heger em li avahiya pir-qata bifikirin (high-bilindbûna mezintir 9 qat e), û herweha qadên bajar, e ku qadeke malan û dagirtî heye avakirin-up herêmê, li insolation ji avahiyên jî bi serpêyî hin guhertin. Berî her tiştî jî, ew dikare bibe insolation bêdewamî dibe, di hin rewşan de jî, ew dikare bê dubarekirin. Lê belê, di dema ku dem insolation giştî divê bi nîv seetê dirêj.

Bala xwe bidin ku detayên çêkirina, ku dikare bibe "guşarê" rejîma insolation hene. Doza sereke û mafdar herî - ku bi navê avahiyên meridional, ku cover hema hema hemû odeyên. Aşkere, normên insolation bi di her rewşê de rêz. Ya diduyan - avadankirina. Eger kesek bi xwe dixwaze ji bo xwe ji bo ku ronahî bi sînor, û ne ji bo mafên cîranên di heman demê de xera ne - ev mijar taybet e, dixwaze ji bo rîska ku tendurustî, hetta di rîskê de. Û here hilbijêrka sêyemîn e ...

binpêkirina mafên

e, piçekî pir imprecise, ku bi zorê dikare heta bi parêzerên tecrûbe re bê parkirin hene. Ev wek dengên "şert û mercên taybetî aloz bajaran." pênase Precise ji "tevliheviya" tune ne, lê di bin mirov dikare ji bo tiştekî bi jîder. Ev ji aliyê vê xala e berpirsên ya biax an karsazên ku bi avakirina navenda shopping ku dişibe nav di pencereya mala apartment in. Eger tu nexwazî ku ne ji bo - dev ji wê. Lê ji bîr nekin: lokalên insolation - ev e ku gelekî girîng, ji ber nebûna ronahiyê û xwedî tesîreke xerab li ser rewşa wî ya fîzîkî û derûnî. Bi taybetî jî bi awayekî zelal vê yekê di zarok û kal û pîr da. Ma hûn jî dixwazin ji bo tedawiya zarokên xwe, an jî berî wextê ji bo veşartina ji bav û kalên (û şer xirabiyên ku di nêzîk de gehîjtne me kirine) - israr li ser mafê wan heye bi "hilma" jiyanî ronahiyê.